日常蛋白质吃不够的话就来一罐满满的蛋白质hhh 比较咸 不过我和无糖的全麦吐司一起吃刚好中和了还是可以的 我都是直接吃 不过也可以加在三明治里面。
哈哈哈 以后就买它了 上班族 准备起来减肥的食物很折腾 这个鱼罐头开启了一条新大陆。打开 味道挺香的。直接在办公室做了一个简单的：西红柿 面包片 嘿嘿好吃
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