很感谢商家和京东提供了这次试用机会,这是第一次接触到鹰嘴豆这类产品,鹰嘴豆异黄酮,能够延迟女性细胞衰老,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌细胞的增殖,促使癌细胞死亡的作用。
物流包装很好,商家很用心地在外面包了一个纸箱,感觉起来很有分量。物流也很快,下单第三天就到了,很用心。
鹰嘴豆属于高营养豆类植物,富含多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份。此外籽粒中还含腺嘌呤、胆碱、肌醇、淀粉、蔗糖、葡萄糖等。其中纯蛋白质含量高达28%以上,脂肪5%,碳水化合物61%,纤维4-6%,鹰嘴豆含有10多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸全部具备,而且含量比燕麦还要高出2倍以上。
1、鹰嘴豆煮熟了以后凉拌着食用。 2、鹰嘴豆与肉类一起炖食,如乌鸡,排骨,猪蹄等等同炖。 3、鹰嘴豆也可以油炸的方法,椒盐鹰嘴豆。 4、鹰嘴豆还可以与金***鱼,蔬菜等拌成沙拉食用。
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