苦瓜含苦瓜多肽类物质，多肽类物质有明显的降低血糖，调节血脂的作用。医生一般都推荐苦瓜为治疗糖尿病的良药，患有糖尿病的人，可长期服用苦瓜调养治疗。苦瓜中含有味极苦的金纳霜，能抑制过度兴奋，起到解热作用。也可以来治疗肠热引起的痔疮。
苦瓜茶有多种维生素、氨基酸以及人体所需的多种微量元素。能提高人体免疫功能。 苦瓜茶有降血糖的作用，对血压、血脂有良好的抑制作用。
苦瓜茶糖尿病患者有明显治疗作用，促进人体新城代谢。 苦瓜茶可以利尿、清热降火、助消化、对咽炎及咳嗽有抑制作用。
我在家里是出了名的甜食控，就爱甜的。自从在苦瓜茶这学会了品味这不同的所谓“苦”味之后，连喝茶也对各种风味变得敏感起来，没错，我也终于学会闻香品茗了
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