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使用过程及感受

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1、马步操，两脚张开，双脚间步幅稍大于肩宽，上身下沉做马步状，两脚踮起。2、空中脚踏车操，平躺，在空中踩脚踏车；瘦腿按摩术，用精油或霜，双手交替分别沿内侧和外侧由脚踝向大腿根部按摩，双腿向挤毛巾一样，按摩两腿肌肉，双手交替用力，拍打大腿赘肉

你问的是使用顺序还是时间呢？精华一般是用在水之后的，乳之前。时间的话，最好早晚都要用哦，尤其晚上用吸收会更好。先用柔肤水清洁肌肤，打开毛孔，用的时候仔细顺着肌肤纹理慢慢按摩，轻轻拍打，最后再用乳液和面霜锁水。第二天早起，能感觉到自己脸摸起来

欧蕙极致套盒里边没有化妆棉是正常的。＞＜br>欧蕙极致套盒里边没有化妆棉可能是因为版本不同所以没有化妆棉。＜br>化妆棉一般是由棉花或纸浆压制而成的长约5－6厘米的小棉片，使用化妆棉的用处很多。最主要的用途就是卸妆，因为它的质地

在这个炎热的夏天，很容易缺水和缺水。混合肌的T字部位容易出油，两颊会比较干，所以皮肤会经常出现油水不平衡！很多混合肌在选择护肤品的时候，经常会面临“想改善却不知道从何下手”“哪个不会太油或者太干”之类的恼人问题！面对琳琅满目的精华液，你不知

爽肤水，乳液，精华，保湿乳，调理水的使用顺序正确顺序是爽肤水、调理水、保湿乳、精华、乳液。护肤品的使用步骤是，按照分子越小越先用的原则，使用方法如下：1、洁面产品护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。2、

精华水、精华液、精华露、是一样的吗，还是有区别的？精华水就是比较粘稠比较营养的化妆水。精华液就是用在化妆水之后那一步，精华露要比精华液稍微稀一点。精华素和精华液一样吗？什么区别精华液的分子比较小，质地较稀，易吸收，用了之后

完美芦荟胶和妮维雅男士多重控油啫喱水可以一起使用，但需要注意一些细节。使用完美芦荟胶时，应先将脸部洗净，然后取适量芦荟胶涂抹于脸部，轻轻按摩至吸收，这样可起到舒缓保湿的作用，而且不会造成过度油脂分泌。之后，使用妮维雅男士多重控油啫喱水，只需

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