拆开快递袋子，外部是牛皮纸包装，内部是那种防水的隔膜，很大一包，不担心会受潮, 一股艾香就扑面而来，迫不及待的就想拿一包试试。泡脚包效果很好, 自己也买来用一下，平时泡脚只是热，用这个泡出一身汗，热量很出。用了一段时间确实是很不错的宝贝，舒筋活血，睡眠质量也好了很多，不会再像之前一样经常做梦。坚持泡脚的话，对身体也有很大的好处，特别是对于我这种手脚比较冰冷的人来说。艾草味道很舒服，泡脚会出汗，出完汗后感觉毛孔都张开了，感觉不错！
很大一包，里边满满的艾包，看着闻着都很舒服
是野生陈艾的味道，香而不冲！
根据个人需求，泡一次用1~2包就可以
加入刚烧开的热水，静静等待艾包的浸泡
等到温度达到70~80度左右的时候，艾包已经充分浸泡的时候我们就可以泡脚了
优点：大家都知道，艾叶是苦的。而苦性物质，一般都有凉性的作用，比如苦瓜、黄连，所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。至于艾叶泡脚的驱寒作用，确实是非常有效的，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。泡脚的艾叶，最好是用陈艾，这样药效好。还有如果找不到陈艾叶的话，也可以到市场上买些足浴包来泡，里面的成份是艾粉，就是艾叶粉碎后的叶肉部分。这种的效果也可好。 总体而言，我们是用艾叶泡脚或者用足浴包泡脚，这都需要一个坚持的过程，尤其是体内寒气比较大，时间比较久的人，更需要长期坚持不懈的努力。终有一天，我们体内的寒毒都不在了，吃饭有胃口了，精神头也好了，人也仿佛年轻了好几岁。
缺点：就这样坚持良心质量就好！
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