世纪康纤秀紧致套:打开后中药包两个，一个大包一个小包，外加一个热敷仪器，有高温中温低温，药包的成分中我觉得有紫苏和益母草很好，可以调理宫寒
绑在腰上可以根据腰围去调节，而且是外用的不用担心任何的副作用！
温度可根据个人的接受范围去调节
中药包大小各一个中药味很浓
每天使用的时候，一开始我都是高温十分钟，中温20分钟，因为宫寒的原因温度感受比较迟一些，用了十天左右明显温度感受提前了。
食谱和时间都有，每天按照这上面的都有在进行，一开始挺难控制的，体重下降的比较慢，因为饮食习惯不是一时半会就能改过来的，慢慢调整很快就适应了
因为不是易瘦体质，掉秤比较慢些，但是体脂掉的很好，腰围从最早的99到使用十五天后的93，这个数字我还是很满意的，穿衣服明显的肚子上的肉看不出来了
药包里面的成分我觉得很好，有紫苏和益母草，还有甘草和红花提取物，没使用之前的月经都是褐色，使用一段时间以后来月经发现颜色红了很多，而且也不会肚子疼了，没想到不仅塑身还能改善体质！会坚持使用！
优点：帮助新陈代谢，排除体内的宿便，还改善了体质和饮食习惯，塑身塑型的效果很好！
缺点：中药味比较浓厚，希望能改善一下！
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