口感和口味很好，饱腹感强平均能达到4小时（按照一个白领上班日常来算），价格在这个含量及规格上较为适中，瓶装食用方便.
但是毕竟是代餐，不是正餐，如果只吃这个长久以往还是不行的。反正我一般中午没空解决就喝一勺这个，晚上回家好好吃饭，总的来说觉得还是挺方便的，有兴趣的可以尝试下。
冲泡的时候能够看到很细腻的质感，很治愈，吃起来也很细腻。
之前喝过的奶昔大多口感都有点难以言喻，喝了一口之后，就再也不想喝第二口。这款代餐奶昔的口感倒是给人眼前一亮的感觉。
跟我们平时喝的奶茶差不多，一口喝下去，丝滑不甜腻，超带感，重点是能制造饱腹感，一杯下去能管差不多4个多小时，我一般都是下午晚餐这顿喝，一般我12点睡觉前不会饿！
优点：如果希望尝试喝代餐奶昔减肥的话选择的时候需要注意热量，热量太低就算了吧，变相节食罢了；然后就是营养，蛋白质膳食纤维含量要高，有利于减肥。
缺点：代餐奶昔不是万能的，喝奶昔也并不能躺着瘦，最重要的还是运动，通过运动，提高肌肉含量，进而提高基础代谢率，进一步加快减脂效率，才能做到瘦得快，瘦得健康好看，还不反弹。
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