方法是，晚上孩子睡着了，头旁放一个碗，然后一边叫孩子名，一边往碗里撒生小米，慢点。碗里的米平了就行了。帮他叫叫,男孩就在左耳朵女孩子在右耳朵边,一定要是夜深人静的时候,再他耳朵边,妈妈一口气喊七声宝宝的名字,就好拉土偏方:将鸡蛋煮熟后'把蛋黄取掉'把硬币大小的老白银塞进蛋白里'然后用纱布包着鸡蛋'乘热从孩子的头到脚磨一磨奇怪的是'如果孩子受了惊吓'一会拿出来的白银是绿黑色的'如果孩子火气大'拿出来的白银是红色的
小时候在农村很调皮，经常跑到一些人少的地方去玩，有时候被跳出来的狗吓一跳，回家后就蔫了，然后精神恍惚，人也没个精神，头脑昏昏沉沉，严重时候就会发烧。大人就说这是吓着了，得去“消惊”。
我的一个发小他的妈妈懂得如何消惊，用一个红布，一个小碗，还有就是小米，大体步骤是先将碗里边装满小米，然后用红布包起来，然后倒过来用手拎着，在受到惊吓的小孩身上正反来回转。然后碗里的小米就会有变少，变少的量跟惊吓的程度深浅成正比，有一次我惊吓的比较严重，一次竟然少了小半碗的米。
碗里的小米变少了，然后再加上一部分，填补空缺，然后重复几次，直到碗里的小米不缺为止，回家后睡一觉，第二天就没事儿了。
说来也怪，受到惊吓后，难受的很，你去医院打针吃药也不管用，反倒是去消消惊第二天就好了。我后来问发小的妈妈，就用小米转转就可以吗？她说还有一些咒语，一边转一边念，这个我就更不大明白了，难道人真的有三魂七魄？受到惊吓就是丢了魂了？
不管怎么样，现在科学虽然无法解释，但祖宗留下来的方法必然有智慧之处，也不一定就是封建迷信，总有一天科学也会证明他的原理吧。
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