坚果手机质量怎么样？

整体性能还行，不过兼容性不是很好。想要换个别的主题不可能，只能用锤子手机自带的。当你买到锤子新机的时候，提示系统升级，你就升级这一次就行了。建议以后就不要升级了，因为在升级的话，你的心情会给搞的拔凉拔凉的。第二次升级的时候手机像发高烧。正常能用得一天吧。我最后是恢复出厂设置才搞好的。现在还会因为兼容性的问题手机自动重启。

手机优点：外观实在漂亮，没话说；不玩 游戏 的话，运行流畅。

手机缺点：拍照实在差，所有照片都有白蒙蒙的蜡感，白平衡严重不准，接近橙色的土**拍出白偏**，完全跟实物对不上； 手机比较滑，冬天手比较干，拿手机老感觉要滑落。

手机优点：

1、重视人性化以及个性化。

从锤子ROM中可以看到，锤子 科技 高度关注人性化和个性化的完美结合，而这一切十分有可能再延伸到锤子手机上面，从而带给智能手机新的革命史的冲击。

2、尊重用户隐私和选择权。

锤子ROM从一发布就告诉大家，所有内置的应用都是可以随意删除的，而当锤子手机发布之后，这个规则还将延续。这样一种尊重用户隐私和选择权的态度将会带给用户极好的体验。

3、锤子手机应用商店的应用。

锤子ROM发布会上的第一篇章就是讲的就是界面，创作者对于良好的交互界面有着近乎于偏执的认同，这也将直接影响到锤子手机的研制，以及锤子手机应用商店的维护，其中势必将有大量精致和极具价值的应用上架，这对用户而言可以减少筛选应用的时间，提升智能手机的使用效率。

手机缺点：

1、锤子系统无法添加时间和天气插件，想看时间就需要看顶部那小的可怜的字，而且还没有日期，需要下拉通知栏看字更小的日期。

2、屏幕无法大面积留白，和苹果一样，必须放满图标，影响对壁纸的观感。

3、卡顿，新坚果pro居然出现明显的卡顿。

4、下拉快捷菜单，往往先下拉通知栏再选择快捷菜单，虽然可以双指下滑直接下拉快捷菜单，但是，在单手操作为主的时代，你双指太反人类，不实用。

5、所谓拟物设计，感觉放在三年前是一流，但如今，你还拟物拟物拟物，落伍了，审美疲劳了。

6、摄像糟糕，稍微抖动，画面就虚。

7、 真是硌手，不友好啊。

8、语音搜索联系人功能设计的深了，至少三步才能启动，开车时使用不方便，何不像华为一样长按音量下启动语音多好。

9、发烫，充电烫， 游戏 烫。

好不好用也需要看型号。不过就普遍情况而言，这个牌子的手机还是可以的。系统是这个手机最大的特点，很多新功能是别的厂商没有的。系统优化的也比较不错，日常使用比较流畅。但是对于外形来说，有的人喜欢相对四四方方的造型，有的人喜欢圆滑点的造型，这个就见仁见智了。

缺点:成像方面仍有待提高,对焦和合焦速度并不理想,影响成片率,抢拍功能略显鸡肋,日常握持手机时容易误触。 总结:拍照方面一直是锤子系列产品的软肋,

缺点:成像方面仍有待提高,对焦和合焦速度并不理想,影响成片率,抢拍功能略显鸡肋,日常握持手机时容易误触。 总结:拍照方面一直是锤子系列产品的软肋,

正常人群建议每天食用不超过10克，一周食用50~70克为佳。素食主义者可以通过摄入坚果补充人体所需的蛋白质。孕妇、生长发育的孩童可适当增加食用，其能增强孩子的大脑发育。老年人适当食用可补充蛋白质，但一般建议优先选择豆类产品。

需要控制体重和减肥的人群应减少坚果的食用。另需要特别注意的是，有的坚果呈大颗粒状，学龄前儿童食用应有大人照顾，最好将坚果切碎食用，以免发生危险。

不适合吃坚果

坚果热量较大且脂肪含量较高，如果已经食用较多食物，尤其是肉类等，尽量不要再吃坚果，否则会造成脂肪摄入超标。即使没有摄入其他食物，也要避免一次食用过多坚果，最好每天别超过一小把。

另外，由于坚果较为油腻，吃后会增加消化系统的负担，因此，睡前1小时尽量不要吃坚果。其次，坚果中丰富的膳食纤维和油脂能起到润肠通便的作用，凡是有腹泻症状和消化道急性感染症状的人，应暂时不要吃坚果，否则会加重腹泻症状。

人民网-吃坚果能打败“秋季抑郁”？正确吃坚果应该这样做

北京时间2015年8月25日晚上19:30，锤子科技在上海梅赛德斯-奔驰文化中心召开新品发布会，正式发布坚果手机。“坚果手机”定位于城市的年轻用户群体，融合了简洁优雅的工业设计、极致贴心的用户体验以及性能优异的硬件配置，更加符合年轻人的气质审美和使用需求。“坚果手机” 16G 版本售价 899 元，32G版本售价 999 元，于 2015 年 8 月 25 日晚 10 点在锤子科技官网商城、京东商城锤子科技官方旗舰店率先发售 。

很多人包括现在的一些人都认为吃坚果类的食品会导致肥胖。觉得坚果的油脂很大吃了会越来越胖，但是也有一些人觉得吃坚果不会长胖反而会减少肥胖的几率。那么吃坚果可以减肥吗？那种坚果可以减肥？我们来看一看了解一下坚果是怎么样的。

1、吃坚果可以减肥吗

美国一项最新研究发现,坚果之前被认为是易导致肥胖的食物,事实上能够帮助减肥。

科学家在分析了803位被研究者的饮食习惯后发现,那些食用树生坚果(包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗等非种子坚果)最多的参试者比食用坚果最少的参与者,肥胖概率要低37%~46%,两组人的平均身体质量指数(BMI)分别为27和295。

此项研究的负责人介绍,坚果拥有高含量不饱和脂肪酸,比动物制品中的饱和脂肪酸更健康。坚果中的高蛋白质成分也会使食用者有饱腹感,减少不健康食物的摄入量。

2、哪种坚果可减肥

膳食纤维含量较高的坚果:巴旦木,膳食纤维含量185克/100克,排名第一,膳食纤维有助于增加饱腹感、减少脂肪吸收,同时膳食纤维热量为零,是有益于减肥的健康营养素。

热量较高的坚果:松子、葵花籽、核桃,均超过600千卡/100克,位列前三名,减肥期间可以慎重选择。

热量较低的坚果:巴旦木,热量503千卡/100克,脂肪含量为43%,是上述坚果热量最低的,在减肥期间可以适量食用。

最低脂肪含量的坚果:腰果,腰果脂肪含量为37%,在上述各种常见坚果中含量最低,热量也较低。

3、吃坚果会不会增加体重

一些科学研究提供了答案。研究者让受试者每天吃1两坚果,持续吃近6个月,结果发现,受试者的膳食中增加了不饱和脂肪酸、维生素E、镁和铜的摄入量,降低了心血管疾病发病的危险,但体重没有明显的变化。

另一项研究,让81个受试者每天吃50-100克大杏仁(40-80粒),平均体重增加了040千克,但这个变化是出现在低体重的人群中。这是因为大杏仁含有丰富的膳食纤维,容易产生饱腹感,不需要吃很多就感觉饱了,膳食纤维还可降低脂肪的吸收。

4、3种坚果不能吃

1、霉变的

很多坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变,由此产生一种剧毒物质--黄曲霉毒素,它会导致人发烧、呕吐,严重的还会危及生命。黄曲霉毒素还有强大的致癌能力,对人体脏器的损害极大。

2、炒焦的

坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物,普通的加热不足以破坏它们,但当坚果被炒焦时,温度早已在200℃以上,此时这些原本对身体有益的营养素则开始部分转化为致癌的苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质,因此,炒焦的坚果不宜食用。

3、被石蜡美容过的

如果你看到的坚果外表油光锃亮,明显比普通的坚果“漂亮”时,那很可能加了石蜡;另一方面,有些商贩往积压已久、颜色不好的坚果中加入石蜡,“美容”一下,用来以次充好。

5、3类人群不宜吃坚果

1、咽喉疾病患者不能吃坚果

坚果通常的烹调方法是烤和炒,甚而是油炸,并撒上盐,容易引起口腔和咽喉的干燥感。故而咽喉炎、口腔溃疡等患者应当尽量少吃或不吃烤制、炒制、炸制的坚果。

2、幼儿不适合吃坚果

由于坚果呈大颗粒状,不易一下嚼碎,幼儿食用时有可能因为呛咳、说笑等滑入器官,引起严重安全事故。故而学龄前儿童吃坚果类食品应有大人照顾。

3、腹泻患者不适合吃坚果

坚果同时富含大量膳食纤维和大量油脂,有较强的“滑肠”作用。凡是正在发生腹泻的人,消化道急可爱染者,以及脂肪消化不良者,均应暂时避免吃坚果。

6、减肥注意事项

1、每天嚼一嚼

研究发现，多嚼嚼无糖的口香糖，能够提高人体的新陈代谢。因此不妨试试每天都多嚼嚼口香糖，在一年内就可以轻轻松松地减掉十多斤。

2、改善肠道健康

每日蔬果必备：每天至少要吃五份以上纤维丰富的食物，比如新鲜水果、蔬菜等，多吃蔬菜有助于润肠通便。蔬菜中芹菜与水果中的苹果都是高纤食物。

3、选择低热量的烹制方式

在烹制食物的时候，最好选择低热量的烹制方式，比如煮的或者蒸的，这样不仅保持了食物更多的营养成分，而且含有的热量也更低，对于快速减肥与健康都非常有利。

4、聚餐时多说话

在聚餐的时候，应该将自己的注意力放在谈话上，让自己多说话，分散自己的注意力，让自己少吃东西，从而控制热量的摄入，达到快速减肥的目的。

5、多做些按摩

泡热水澡，不仅清洁全身，还放松人的紧张情绪，同时在泡澡的过程中，使用些按摩霜，进行按摩，有助于肌肤的保养以及脂肪的消耗。

问题一：坚果手机支持内存卡吗？ 坚果手机不支持SD卡扩展。

如果觉得回答满意，请采纳，谢谢。

问题二：锤子坚果手机支持扩展内存卡吗 新一代锤子T2采用了一体机身设计，不支持拆卸后盖。另外，该机还采用了极简设计风格，机身只有一个单SIM卡槽，并且将卡槽与音量按键进行融合，除了单SIM卡型，机身无任何存储扩展卡槽。

因此，锤子T2并不支持存储卡扩展，对于那些对手机存储空间要求较高的用户来说，显然会比较失望。

问题三：锤子科技坚果手机可以插内存卡吗 锤子科技坚果手机不可以插内存卡，这款手机不支持插扩展内存卡。

问题四：坚果手机怎么查看内存卡里的文件 首先要确定手机有SD卡（外置内存卡），一般在手机设置-应用程序里面里面可已找到“首选安装位置”的选项，选择外置SD卡，我的手机是在设置-CM设置-应用程序-安装位置里面可以选择，系统不一样路径可能会不一样。你已经下载安装到手机内存的应用可以在手机设置-应用程序-管理应用程序里面找到点进应用，然后点“移至SD卡”，但是系统自带的应用是不能移动到SD卡的。

不知道你在智汇云下载的什么应用无法安装呢？ 你也可以找智汇云客服获取帮助。

问题五：坚果pro支持内存卡吗 坚果pro的话自带64G的内存了，一般还是完全够用的了，如果楼主觉得太少实在不够，这款手机是支持外置内存卡的，最大扩展128G的内存，望采纳！

问题六：锤子 坚果Pro 支持内存卡扩展吗 这款手机配置还是比较高的，性能还是不错的，需要可以选择购买的，这款手机主要硬件参数如下：主屏尺寸：55英寸主屏分辨率：1920x1080像素后置摄像头：主：1300万像素副：1300万像素前置摄像头：1600万像素电池容量：3500mAh电池类型：不可拆卸式电池核心数：八核内存：4GB

问题七：锤子手机支持内存卡扩充 不支持容量扩展，，否则也不会分16GB/32GB的版本，中高端手机一般都不支持 内存大的版本 可以多卖钱 ，T1 16G版 3000快 32G版本 3150快

问题八：锤子坚果手机怎么装内存卡 坚果手机不支持内存卡扩展。

如果觉得回答满意，请采纳，谢谢。

问题九：锤子手机可以插内存卡吗？ 可以

问题十：锤子手机支持内存卡拓展容量吗 不支持，锤子手机并不支持内存卡扩展。

已经沉寂了一段时间的坚果手机终于再迎来新动作，上一部坚果手机发布已经是2019年10月时，当时发布的坚果Pro3，仍是一款4G手机，而在近日，坚果5G新机获得无线电认证许可。从入网信息可以看到，坚果这款手机设备型号为DT2002C，设备名称中可以看到5G字样，证明这是一款5G产品，看来坚果的首款5G手机已经离我们不远了。

不过，目前尚不清楚坚果新机的外观特征，外形信息应该会在产品获得工信部许可后就可以一睹真容了。作为坚果首款5G手机，也许还将沿用Pro系列的名字，毕竟对于坚果来说，Pro系列的销量相对较好，同时，距离坚果上次发布手机已经有快一年的时间，如此长的更新迭代，延续之前的系列型号可能性相对较大。不过这些还仅是猜测，具体还要看坚果手机如何布局，另起新一系列也并非不可能。

2020年10月20日在全新的坚果手机2020新品发布会上，正式发布了坚果R2手机，带来了曲面全面屏、1亿像素镜头和5G网络等支持。那么坚果r2价格多少？下面就让小编给大家介绍一下。

坚果r2价格介绍

坚果 R2 8G + 128GB版本，售价 ¥4499。8G + 256GB版本，售价 ¥4799。12G + 256GB版本，售价 ¥5299。16G + 512GB版本，售价 ¥6499。纯白特别版只有16G+512G售价是6499

坚果r2手机介绍

1、坚果手机特别推出了纯白色，还有普通的黑色和绿色版本。

2、延续的绿色配色，在背面尝试更接近金属质感的 AG 玻璃，带来纯粹的光雅搭配。

3、在 5G 手机上，中框断点能够多达 6 到 7 个，但这非常破坏手机的美观和完整性，于是坚果团队将断点一一消除，创造了一个没有断点的高亮金属中框，同时信号也丝毫不受影响。

4、坚果本次尝试了透明红和金属混铸的工艺，让小小的 logo 产生了比玻璃和金属更丰富的细节，有种浮雕的质感，隐藏在玻璃背板的下面。

5、坚果 R2 硬件规格方面，搭载了高通骁龙 865、双模 5G、WiFi 6、16GB LPDDR5 RAM、512GB UFS31 ROM、667英寸全高清 90Hz 双曲面 AMOLED 屏幕、4510mAh 电池容量、55W 快速充电、NFC、双扬声器……

6、坚果R2搭载了全焦段四摄系统，包含一枚配备了光学防抖的 108 亿像素主摄。四颗摄像头，覆盖从近到远所有主要焦段，没有一颗是凑数的。主摄像头支持相位对焦和激光对焦，主摄像头和 3 倍长焦摄像头都支持光学防抖，最大限度地保证照片和视频的质量。

以上就是坚果r2价格多少的全部内容，希望以上内容能帮助到朋友们。