找到开发者模式。
1、打开华为mate20手机的设置选关于手机在选多次点击版本号，输入屏保密码，进入开发者模式。
2、设置到系统和更新到，开发人员选项到正在运行的服务找到后台运行的健康使用手机强制停止运行。
3、手机用数据线连接电脑上安装好的华为手机连接助手，点我的设备到应用管理。
4、找到健康使用手机APP，然后卸载。就可以了。
1
一般更新系统了之后是手机是不能装回原来的系统的
2
装会原来的系统的话只能通过电脑数据线连接，进行
3
但是需要回去手机权限也就是root，root之后就不能原厂返修了
4
可以拿到手机店里面去试试，装回去，到那时会需要花钱
以上均为个人观点，希望可以帮助到你。
望采纳谢谢。
1、首先我们打开手机的百度应用，进入百度应用主界面我们可以看到右下方有一个管理选项我们点击进入。
2、进入管理界面后我们可以看到许多手机功能选项，我们点击菜单栏里面的卸载应用选项。
3、此时我们进入了我们手机安装的应用列表界面，我们可以看到 手机目前的内存情况等等信息。
4、点击应用列表界面的右上方，选择排列方式。
5、应用列表每个应用后方都有一个卸载选项，我们点击卸载就可以卸载我们想卸载的应用了。
6、点击卸载之后，此时会弹出一个卸载应用确定选项，询问我们是否要卸载我们点击下方的确定按钮进行卸载。
7、如果我们想卸载系统软件也就是手机预装软件的话我们点击右上方的系统预装，可以看到我们手机的系统软件列表点击下载即可。
华为手机更新版本后，不用删除软件，也不需要删除软件，如果真的想删除软件的，最好的办法去设置里面的应用管理删除软件，不过长按手机桌面上的软件，也可以删除，如果长按软件没办法拖进去删除里，然后手机出现有一点白屏，那是因为你没把握好，重新长按软件几次就可以华为手机更新版本后，不用删除软件，也不需要删除软件，如果真的想删除软件的，最好的办法去设置里面的应用管理删除软件，不过长按手机桌面上的软件，也可以删除，如果长按软件没办法拖进去删除里，然后手机出现有一点白屏，那是因为你没把握好，重新长按软件几次就可以了
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