OPPO手机使用护眼模式可降低屏幕蓝光辐射，预防用眼疲劳。1、前往「设置>显示与亮度>护眼模式（夜间护眼）」，继续点击进入护眼模式设置界面。2、打开立即启用开关或设定时间开关。3、若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡，请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端，也可选取以下显示效果：_彩屏显示：护眼同时保留内容色彩，阅读更真实。_屏幕黑白显示：进一步降低色彩对眼睛的刺激，阅读更舒适。温馨提示：①部分机型无护眼模式，您可以通过上述路径查看手机是否支持该功能。②护眼模式开启时，不能进行屏幕色温调节。因机型和系统版本不同操作路径可能会略有差异，请以手机实际操作界面显示为准。本回答适用于所有OPPO机型。
操作环境：品牌型号：华为nova7 pro，系统版本：HarmonyOS300207
1打开设置。
2找到显示和亮度，并点击。
3点击护眼模式。
4点击全天开启。
用护眼模式可降低屏幕蓝光辐射，预防用眼疲劳。
1、前往 「 设置 > 显示与亮度 > 护眼模式（夜间护眼）」，继续点击进入护眼模式设置界面。
2、打开立即启用开关或设定时间开关。
3、若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡，请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端，也可选取以下显示效果：
1、彩屏显示：护眼同时保留内容色彩，阅读更真实。
2、屏幕黑白显示：进一步降低色彩对眼睛的刺激，阅读更舒适。
温馨提示：
① 部分机型无护眼模式，您可以通过上述路径查看手机是否支持该功能。
② 护眼模式开启时，不能进行屏幕色温调节。
本回答适用于OPPO所有机型。
iphone护眼模式的设置流程如下：
工具／原料：iphone11、iOS144、设置。
1、在手机主界面，点击进入设置。
2、在设置界面下拉，找到并点击显示与亮度选项。
3、选择夜览。
4、点击设定时间，开启夜览模式。
5、根据需要调整开启护眼模式的时间段。
6、在色温中调节光标至较暖一侧，调整屏幕颜色即可。
1、在手机主菜单界面点击设置
2、在设置列表找到并点击显示
3、在显示界面里有护眼模式，点击进入
4、点一下右边的的开关
5、打开后的状态如下图
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