使用同步助手。
1、想要实现不同手机间通讯录的同步及导入导出操作很简单，重要是利用QQ备份通讯录来实现通讯录的导出和导入操作。
2、先将旧手机里的同步助手打开，进行备份。
3、然后点击账号与设置，打开后用自己的Q账号登陆，里面记录了你备份的数据。
4、登陆成功之后，将里面的通讯录、通话记录、短信等可同步到网络上。
5、用新手机打开并成功登陆同步助手，使用同步功能。
6、将自己同步到网络上的信息恢复到本机即可，软件会自动下载并且导入。
若是vivo手机，可通过互传的一键换机功能，将数据覆盖到另一部手机：
1、打开“互传”，进入一键换机；
2、数据发送机选择“我是旧手机”--数据接收机选择“我是新手机”--选择手机品牌--等待识别完成或扫描界面二维码连接--同意；3、连接完成后，选择需要传输的数据，确认后，点击“开始换机”。
一键换机支持的数据：
仅vivo/iQOO机型之间：便签、WiFi密码、微信数据、vivo帐号、系统设置（不包括壁纸、面部、锁屏密码和指纹）、录音；
其他数据：联系人及联系人黑名单（vivo机型之间还可以传输头像、号码、公司、职位）、通话记录、短信（不支持彩信）、日程、应用（仅部分应用支持传输数据）、、音乐、视频。
注：
1、加密的文件资料一键换机，需文件管理在5513及以上版本和互传在513及以上版本才支持；传输时需输入隐私密码。
2、vivo/iQOO手机和苹果手机之间只支持传输日程、联系人、和视频。
3、一键换机支持选择部分数据进行传输；若仅需要发送数个文件（如照片、视频），也可使用互传的传送文件功能。
4、便签的数据可以传到原子笔记上，原子笔记的数据不能传输到便签上。
更多疑惑，可以进入vivo官网--点击我的—在线客服，输入“人工”联系在线客服处理。
你好，想要把你的安卓手机的通讯录进行备份呀，那你可以有两种方法啦。
其中一种就是你将你的这些资料备份到PC版应用宝里面，
然后你在将你的新的手机连接电脑，将这些备份的通讯录还原到新的手机里面，
这个需要你的这两个手机的系统是一样的，这样才能更好的完成这些。
其中另一种是你在这个软件里面下载一个QQ同步助手，将通讯录保存在这个里面。
我这两种方法都用过啦，都是很好用的。希望可以帮助你啦。
1 360手机通讯录如何备份
备份步骤
下载并安装360手机通讯录后，先要进行登录，输入手机号和密码即可。如果忘记密码，可以选择找回密码，之后系统会向你手机发送短信-----更改后的密码，再重新登录即可。
登陆账户后，最好及时修改密码，如果要新建账户，可以点击登录下方的“注册”即可。账户登陆后，如果是自己用，并且经常使用，可以打开“自动登陆”，下次打开程序便可直接进入。
在备份手机通讯录之前，要给360通讯录权限，即允许访问通讯录，在手机设置里打开隐私，然后找到通讯录，在360通讯录程序后选择允许即可。
设置完隐私权后，即可开始备份手机通讯录了，打开程序后，点击左上角的“工具”，选择“通讯录备份，然后选择第一项”“备份通讯录（手机备份至云端）”即可。
如果换了手机，或者更换手机号，可以再用以前的手机账号登陆360通讯录，进入“工具”后选择“从云端备份通讯录至手机”，这样以前备份的通讯录就会重新转移到手机里。
此外，还可以查看自己的历史备份记录，可以很方便的根据日期找回以前的备份。
相关问题解答
一、360手机通讯录备份在哪里？
答：在你的360账户云端，换手机时直接登录账户，恢复通讯录即可把号码恢复到新手机
二、360手机助手备份在电脑上的通讯录如何才能找到？
答：在保存的文件夹里找到通讯录（全名：360手机助手导出的联系人vcf），再打开360导入手机就行了。如果不知道文件夹，搜索一下文件名。
三、360手机通讯录怎么同步手机联系人？
答：先备份到网络上，再恢复下来即可
四、怎么从手机360云端把通讯录导入手机联系人里？
答：进入360云端服务器，即登入账号，选择同步联系人或恢复联系人或获得联系人这类，服务器就自动获取之前备份的联系人。
2 如何通过360手机卫士备份通讯录
●安卓手机备份、恢复通讯录：
1、在安卓手机上打开360手机卫士，沿屏幕底部上滑，在工具列表中选择“手机备份”。
2、在弹出的界面选择“立即登录”，然后输入账号和密码登陆360账号。
3、选择“备份数据”，在弹出的备份列表中勾选“联系人”右侧的小方框，点击“开始备份”。
4、沿屏幕底部上滑，在工具列表中选择“手机备份”。
5、选择“备份记录”，选择“联系人”，点击备份历史，选择“恢复”。
●苹果手机如何备份、删除、恢复通讯录：
1、下载360手机卫士并打开，点击“通讯录优化”，点击“登陆”，登陆360账号，点击“备份通讯录”，返回主页，按右上角“设置”点击“个人账号“，退出登陆。打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击右上角“设置”，开启“通讯录自动备份“可以自动备份通讯录。
2、打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击“登陆”登陆360账号，按右上角“设置”，选择“清空通讯录”，按“确定”即可将通讯录所有联系人删除。
3、打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击“登陆”登陆360账号，点击“恢复通讯录”，选择通讯录备份历史，选择“恢复到本机通讯录”，按“确定”即可恢复通讯录到手机。
3 360手机卫士怎么备份通讯录
具体操作步骤：
1点开手机“360安全卫士”在“360安全卫士”界面中点击右下角选项中的“隐私保护”按钮。
2进入之后在“360卫士”界面中点击“手机备份”在“手机备份”。
3在“手机备份”界面中有“备份数据”-“恢复数据”-“备份记录”，这里选择“备份数据”。
4可以备份手机的“联系人”-“短信”-“通话记录”-“”等。我们备份联系人和短信，就在联系人和短信的后面的小方框里打钩，然后点击下面的“开始备份”。
5如果出现了“备份报告”提示窗口，显示“已成功备份到云空间。则说明备份成功了。
4 如何备份安卓手机通讯录
如果你怕手机的通讯录丢失？那就先备份安卓手机的通讯录吧！要如何备份安卓手机的通讯录。
工具/原料
360手机卫士
方法/步骤
1首先你的手机要安装360手机卫士，如果没有安装的话可以下载一个360手机助手电脑客户端，然后连接到手机，直接点击一键安装即可。
2安装成功以后，点击打开360手机卫士，在第二页有个通讯录备份，点击打开。
3这时我们在通讯录备份页面可以看到有备份，恢复等功能，我们先来备份，点击备份。
4这时需要我们等了360手机卫士，输入你的360账号和密码，然后点击立即登录。
5登录成功，接下来就是选择你要备份的内容了，你可以根据你的需求备份，当然也可以全部备份，流量很小的。
6备份成功，点击确认。
7这时如果你更换手机，可以直接登录你的360手机卫士，然后把数据下载到手机即可，点击恢复。
8然后选择你要恢复的内容，这里建议你全部选择以免漏掉数据，恢复成功，点击确认就可以完成了。
5 手机通讯录360手机备份怎么恢复
360手机备份恢复到手机上 工具/原料 安卓手机360手机助手方法/步骤 1、首先，需要到360官网（360）下载360手机助手PC版，然后在电脑中安装360手机助手 。
安装完成后，启动360手机助手并使用数据线将电脑与手机相连接 2、完成360手机助手的初始化工作，保证360手机助手在下载完手机驱动、安装手机端360手机助手后能够正确地识别手机 3、单击手机下方的“备份”按钮，然后出现了一个菜单，选择“数据恢复”选项，如图所示。选择备份过的备份记录，然后选择恢复内容，最后点击“一键恢复”按钮。
4、选择将联系人恢复到哪个账户，然后点击“继续恢复”按钮，恢复完成后点击“完成”按钮即可。 5、在使用数据恢复是，也可以点击“恢复其他备份文件”选择360手机助手备份的其他压缩备份文件，然后选择该文件，最后完成下面的资料恢复即可。
。
6 安卓手机怎么备份手机通讯录
安卓手机备份手机通讯录可以通过两种方式进行备份，第一种是可以通过电脑来进行手机通讯录的备份，一般是通过手机管家（像豌豆荚）或者手机助手（像金山手机助手、360手机助手等）链接你的手机，然后使用手机通讯录备份的功能就可以备份手机通讯录了。
另一种方法就是可以通过一些手机软件来达到手机通讯录备份的效果，像微信、qq通讯录、天翼电话本这一类手机软件是可以备份手机通讯录的，就比如说天翼电话本，它是通过网络云端来备份联系人号码，而且连短信、通话记录这一些通讯录数据也是能一起备份的，甚至你也可以和你的朋友共享通讯录，那你们的电话号码号码都可以进行分享，而且通常这一类的手机软件都是方便你去管理电话号码的，十分的人性化。这两种方法都是能备份手机通讯录，至于什么软件比较好用就见仁见智了，希望能帮到你。
可通过互传的一键换机功能，将数据覆盖到另一部手机：
1、打开“互传”，进入一键换机；
2、数据发送机选择“我是旧手机”--数据接收机选择“我是新手机”--选择手机品牌--等待识别完成或扫描界面二维码连接--同意；
3、连接完成后，选择需要传输的数据，确认后，点击“开始换机”。
一键换机支持传输联系人、通话记录、骚扰拦截黑名单（仅支持vivo手机之间）、信息（不支持传输彩信）、日程、便签（仅支持vivo手机之间）、wifi密码、微信数据（仅支持vivo/OPPO/小米手机之间）、系统设置(不包括面部、锁屏密码和指纹)、部分应用的数据（详情见备注）、、音乐、文档、视频、录音（仅支持vivo手机之间）、隐私数据，您可以选择需要的数据一键换机到新手机。
注：
1、加密的文件资料一键换机，需文件管理在5513及以上版本和互传在513及以上版本才支持；传输时需输入隐私密码。
2、vivo/iQOO手机和苹果手机之间只支持传输日程、联系人、和视频，目前只支持苹果一键换机到安卓手机，若您想将安卓手机数据换机到苹果，需点击传送文件中的iPhone传文件。
3、一键换机支持选择部分数据进行传输；若用户仅需要发送数个文件（如照片、视频），也可使用互传的传送文件功能。
4、便签的数据可以传到原子笔记上，原子笔记的数据不能传输到便签上。
5、为了带来更好的换机体验，vivo与OPPO、小米达成合作，除照片、联系人等系统数据外，互传App新增支持迁移OPPO、小米手机的三方应用数据。
版本要求：
vivo:互传升级至6251及以上版本
OPPO:欢太手机搬家-换机助手升级至1337及以上版本
小米:小米换机升级至400及以上版本
更多使用疑惑可进入vivo官网--我的--在线客服--输入人工，咨询在线客服反馈。
将安卓的手机导入苹果手机通讯录的方法
1
首先安卓手机和iphone手机都下载QQ通讯录，以下是我安卓手机和iphone手机安卓QQ通讯录的截图。安装过程这里省略。
2
打开安卓手机的QQ通讯录，会进行通讯录授权的提醒，选择“允许”。如果不选择允许，则不能进行下面的操作
3
进入QQ通讯的“个人中心”，在操作菜单里选择“通讯备份”
4
然后进入通讯备份的菜单，选择“备份通讯录”。
5
如果没有登陆会提示账号登陆。可以使用QQ账号和密码登陆。
6
然后就进入通讯录备份到云端，会提示进度和通讯录个数。这样就备份成功了，包括通讯录和头像。
7
然后就是打开iphone手机，线进入“设置”，在“隐私”中，打开QQ通讯录。没有打开这个授权，也不能正常使用QQ通讯录。
8
打开QQ通讯录，在设置中，找到“账号登陆”先进行账号登陆。记得这里的账号必须和安卓备份的账号一致。
9
登陆后，进入“个人中心”，选择“通讯备份”
10
然后进入通讯备份的菜单页面，然后选择“恢复通讯录”
11
然后就会进入备份恢复，显示选择是否备份头像和变动的联系人。
12
选择方式后，则进入通讯录恢复。
13
这样通讯录就搞定了。
其他方法
1）在原来的安卓手机里，设置-->系统应用-->联系人-->导入或导出联系人-->导出到存储设备-------然后会生成一个00001vcf的文件。
2）把这个文件传到新的iphone手机里，打开文件-->其他应用打开-->在“通讯录”中打开，然后点击右上角“存储”，就完成了全部通讯录的转移，完全不需要安装什么手机助手
把这个00001vcf文件传到新手机里，方法：
1）QQ：安卓手机QQ发送到电脑，然后安卓手机QQ下线，电脑QQ发送到设备，iphone QQ上线，接收文件即可；
2）微信，步骤原理同上；
3）email；
4）短信；
5）蓝牙。
好用，方便，快捷得方式，第一步：旧手机下载一个QQ同步助手，
点击同步（文件资料的话，选择自己想要的），即可备份同步到云端，第二步再用新手机下载QQ同步助手，点击同步即可。QQ同步助手还有其他很多功能，都很实用。
安卓手机通讯录导入安卓手机：
1、在安卓手机上打开360手机卫士，沿屏幕底部上滑，在工具列表中选择“手机备份”。
2、在弹出的界面选择“立即登录”，然后输入账号和密码登陆360账号。
3、选择“备份数据”，在弹出的备份列表中勾选“联系人”右侧的小方框，点击“开始备份”。
4、登陆另一部手机360手机卫士，沿屏幕底部上滑，在工具列表中选择“手机备份”。
5、选择“备份记录”，选择“联系人”，点击备份历史，选择“恢复”。
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