在手机中的设置里面调节亮度，在日期与时间中调节时间。
以苹果手机为例，具体操作步骤如下：
1、在主菜单界面下，点击设置。
3、调节亮度。
4、调节时间。
VIVO手机设置亮屏时间的步骤如下：
一、打开手机，在手机桌面上找到“设置”一项，点击进入。
二、进入设置后，下来菜单找到“更多设置”一栏，点击进入。
三、进入更多设置后，找到“自动锁屏”一栏，点击进入。
四、进入自动锁屏后，可以根据自己是需要，调整自动锁屏的时间；在自动锁屏和设置的时间到前，屏幕便会一直亮着。
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