苹果6s健康怎么设置?如何监测睡眠质量?

方法/步骤：

1、这里以 Sleep Cycle alarm clock 应用为例，可以在 App Store 中搜索“Sleep Cycle”关键字。这款软件貌似是一款收费应用，如果想要先测试的话，可以用手机助手工具安装，体验一下效果。

2、初次打开软件以后，会显示软件的使用说明。只要把手机摆放到我们睡觉的枕边即可。

3、我们还可以测试一下它的效果，在软件说明界面中会有一个“开始测试”按钮，把手机放床上以后，点击它，然后在床上翻身的话它就会感应到并发出声音。

4、我设置一个在早上9点钟的闹铃，到时候软件就会在8：30-9点之间叫醒我们。

5、到第二天早上起床以后，打开 Sleep Cycle 以后，可以看到昨晚的睡眠质量显示图形数据。

6、通过这种可以监测睡眠的软件，可以帮我们了解到自己的睡眠质量是一个什么样的状态。

苹果iPhone6s怎么开启护眼模式_百度经验（依此反向设置即可）：

http://jingyanbaiducom/article/4f34706e322471e387b56d96html

关闭护眼提示步骤如下：

1选择设置打开苹果，进入设置界面。

2选择显示与亮度进入设置界面，选择打开显示与亮度选项。

3关闭夜览进入亮度界面，选择关闭夜览开关即可关闭护眼模式。

拓展：

iPhone是苹果公司（AppleInc）于2007年1月9日开始发售的搭载iOS操作系统的系列手机产品。截至2022年3月，苹果公司（AppleInc）已发布33款手机产品，最新版本：iPhone13mini，iPhone13，iPhone13Pro，iPhone13ProMax，iPhoneSE（第三代）；iPhone系列产品静音键在设备正面的左侧；iPhone5之前机型使用30Pin（即30针）接口，iPhone5（包含）之后产品使用Lightning接口。iPhoneX之前机型配置Home键；iPhoneX（包含）之后（除iPhoneSE第二、三代）机型取消了实体Home键。iPhone系列机型自iPhone4之后配置AppleSilicon自研芯片。TouchID在iPhone5s上首次出现；iPhone6s和iPhone6sPlus首次在屏幕上加入了3DTouch压力感应触控；无线充电在iPhone8、iPhone24Plus机型首次出现，采用Qi（Chee）无线充电标准。