晚上睡觉时荣耀手环3背面的灯闪烁怎么办？

以下两种情况下，手环会在您晚上睡觉时监测心率，背面的灯会闪烁：

1手环开启了自动测量心率功能。开启该功能，手环会周期性的测量您的心率。如果闪灯给您带来睡眠困扰，您可以在华为穿戴app上关闭自动测量心率功能。

2手环开启了科学睡眠功能。开启该功能，当手环检测到您进入睡眠状态，会启动心率监测，以评估您的睡眠状态和质量。如果闪灯给您带来睡眠困扰，您可以在华为穿戴app上关闭科学睡眠功能。

　荣耀手环3采用091英寸PMOLED屏，屏幕大而舒适。其拥有50米防水等级，同时支持实时心率监测、睡眠监测、消息提示等功能。下面是我整理的荣耀手环3nfc如何用，欢迎阅览。

　手环拿到以后，先不要急忙给手环开机，先在华为智汇云应用市场下载“华为手环”的手环配套应用，安装到手机上。这时候把手环开机，开机以后，会看到手环上显示蓝牙图标闪烁，时间是00：00这时候就需要手环和手机进行蓝牙连接了。在手环上蓝牙图标闪烁的情况下，打开手机蓝牙，搜索周围设备，找到名字为“Huawei B1”的蓝牙设备，点击链接。蓝牙连接上以后，打开手机的APP，通过引导界面左滑到主界面，在主界面下拉第一次同步数据，显示同步成功以后，手环的时间和各项信息已经初始化，您就可以正常使用手环了。

　一、如何升级手环固件和APP版本

　华为手环支持OTA升级。具体做法如下：

　1、手环和手机之间的蓝牙连接正常

　2、在手机上打开华为手环APP，进入设置界面，进入关于界面

　3、点击“更新TalkBand”更新手环固件，点击“更新TalkBand应用”更新华为手环APP。

　二、为什么手环的蓝牙断开以后不能自动连接手机蓝牙

　如果手环和手机距离过远，手环和手机的蓝牙断开，在3分钟内，如果手环重新回到手机蓝牙覆盖范围内，此时手机和手环的蓝牙都处于开启状态，那么手环会自动和手机进行蓝牙连接。

　如果手环和手机蓝牙断开3分钟以上，为功耗考虑，手环会自动关闭蓝牙，手环界面的蓝牙图标不会显示。这时候，如果用户重新进入手机蓝牙覆盖区域，需要按下手环的功能按键，唤醒手环蓝牙，这时候，手环会和之前配对的蓝牙手机重新连接。

　三、我想要换个手机连接手环怎么办

　由于手环是自动连接之前连接过的设备，所以如果您想换一台手机连接需要进行如下操作。

　1、关闭手环周围和手环连接过的手机的蓝牙，或者删掉这些手机的蓝牙的手环配置。

　2、长按手环功能键8秒把手环关机，在长按手环功能键8秒，将手环开机。开机后会看到手环的蓝牙处于未连接状态。

　3、等待16秒，手环蓝牙没有搜索到周围有之前连过的可用的手机蓝牙设备，手环蓝牙会自动处于可发现状态，这时候手环蓝牙图标会自动闪烁。

　4、您需要将需要连接手环的手机的蓝牙打开，搜索周围蓝牙设备，找到名字为“Huawei B1”的蓝牙设备，点击连接，即可连接成功。

　四、蓝牙耳机戴在耳朵不牢固怎么办

　华为手环会在包装内附送您一共三个不同大小的耳机套，您可以根据自己的情况挑选合适的耳机套。戴在耳朵上以后，可以向不同的方向旋转，直到耳朵把耳机卡紧的位置。一般情况下，耳机的话筒正对着嘴的位置为最佳位置。

　五、手环的防水防尘情况如何，是否可以戴着手环游泳和潜水

　华为手环有IP57级别的防尘防水能力，可以防止一般的微尘进入手环，而且可以支持手环在小于1米的水深下半小时正常工作。所以正常使用过程中的防溅水是没有问题的，您可以戴着手环洗手，做饭和洗澡，建议您不要长时间游泳和潜水。如果手环脏了，您也可以用水进行清洗。

　六、如何查看手环电量

　点击手环功能按键，手环会点亮屏幕，调整手环的显示界面处于时间显示界面，等待5秒钟，会出现电池电量图标。

　七、如何使用手势操作点亮手环屏幕，并且进行不同屏幕信息之间的查看

　华为手环有独特的手势操作，具体做法如下：

　1、手环戴在手腕上，手腕端平

　2、向外转动手腕大约90度，再转回来就会看到屏幕已经点亮

　3、继续转动手腕就可以实现不同屏幕之间的切换。

　八、如何使用NFC连接手环

　首先，您的手机必须要支持NFC功能。操作方法是，打开手机的NFC功能，将手机的NFC贴片靠近手环，这时候界面上会弹出蓝牙连接的提示，按照提示连接蓝牙即可。

　九、如何使用手环的蓝牙耳机接听/拒接电话

　手环和手机蓝牙处于已连接状态，当有电话来的时候，手环会震动，并且在屏幕上显示来电人的姓名或者电话号码。这时候，如果蓝牙耳机在腕带上，那么默认是可以用手机接听电话的。如果您想用手环接听电话，只需要将耳机从腕带中拿下来，短按功能按键一次，即可接听电话。如果要拒接电话，直接在耳机上长按功能键3秒即可。

　十、手机来电，如何让手环推送手机的联系人姓名到手环显示

　需要两个条件：

　1、手环和手机蓝牙连接正常。

　2、手环的配套APP在手机上的后台进程运行正常，不能被360等进程查杀工具停止App后台进程。

　十一、手环如何检测我的清醒和睡眠状态

　华为手环会自动检测您的清醒和睡眠状态，只要您一直佩戴手环，手环会自动检测出您现在处于运动状态还是睡眠状态，而且手环还能检测出，你现在是否把手环放在桌上，这时候不会记录睡眠和运动数据。

　十二、智能闹钟功能如何使用

　智能闹钟功能可以设置一个提前提醒时间，如果当您在闹钟响铃时间之前的一段时间内，您处于深度睡眠状态，华为手环会很智能的给您提前的提醒，让您处于浅度睡眠状态，到了闹铃时间以后再次震动提醒您起床。而如果当您在闹钟响铃时间之前的一段时间内没有处于深度睡眠状态，智能闹钟不会提前提醒您。

　智能闹钟能让您从深度睡眠—>浅度睡眠—>清醒状态 ，很自然的过渡，关注您的睡眠健康。

　十三、活动提醒功能如何使用

　在APP中设置活动提醒的间隔时间，开始时间和结束时间，以及提醒重复设置。设置完成后，手环会在规定的时间内，检测你在间隔时间内的运动量，如果您的运动量不够的话，手环会震动提醒您尽快活动筋骨，注重自己的身体健康。

手环充电即开机

在应用市场/ App Store 搜索“华为穿戴”，下载并安装华为穿戴app。

打开手机蓝牙开关。

打开华为穿戴app，选择您的设备名称。

Android手机：当手环振动时，点击手环触摸键，确认配对；iOS手机：当手环振动时，点击手环触摸键，确认配对，并在手机侧选择接受配对。

ofweek

可穿戴设备网荣耀手环

zero

使用万能手册

1快速上手

首次使用时，您需要通过华为穿戴

app

连接手环，同步数据成功后才能使用查看时间、健康监测等功能。

1

连接充电器手环自动开机，进入配对状态。

2

打开手机蓝牙。

3

打开华为穿戴

app，在设备列表选择

荣耀手环

zero。

4

扫描设备型号，点击

honor

zero-xxx。

5

根据界面提示完成连接。

2点亮/切换屏幕

单击屏幕、抬起手腕或者翻动手腕即可点亮屏幕。

不仅如此，翻动手腕还可以切换不同的状态界面，赶紧试试吧！

翻腕时请保持手腕水平。

3手环上的图标含义

您的运动动态，手环掌握得一清二楚。不同的状态在手环上会显示不同的图标。

走路

卡路里

跑步

睡眠

单次运动

更多功能

消息

4查看消息

手环支持信息提醒功能，您可以通过华为穿戴

app

打开/关闭信息提醒。

41

查看新消息

有新消息时手环会震动提醒，您可以滑动屏幕查看详细信息。

每条消息手环最多显示两屏内容，如果信息显示不完整请去手机查看哟。

42

查看未读消息

有未读消息时，请进入手环主界面的消息界面进行查看，查看后消息将自动删除。

5更换手环主界面

您可以在手环上点击并滑动屏幕至表盘界面，点击表盘图标后滑动切换界面，选择最喜欢的界面，然后单击手环屏幕设置此界面为手环默认主界面。

您也可以长按手环屏幕，上下滑动切换界面。

6充电及电量

充电

请通过产品标配的充电底座为手环充电。请保持充电口干燥和清洁。

手环充满电大概需要一个半小时。您可以根据手环屏幕上的电池图标判断充电情况，充满后电池图标停止滚动，手环屏幕熄灭。

查看电量

手环显示默认主界面时，请点亮屏幕查看电量。

手环切换界面后，请向右滑动屏幕查看电量。

7开启单次运动

想知道一段时间的运动情况？手环来帮你。

滑动手环屏幕到单次运动界面，长按开始图标直到倒计时结束开始计时。运动过程中可以点击暂停按钮暂停运动，运动完成后请点击结束按钮查看运动信息。

8运动分享

快乐运动，自在分享！

运动完成后，打开

app

自动同步运动数据。简单几步操作即可通过

app

分享运动成果哟。

9重启手环

您可以在手环上点击并滑动屏幕至重启界面，点击重启图标，根据界面提示重启手环。

10恢复出厂设置

您可以在手环上点击并滑动屏幕至恢复出厂界面，点击恢复出厂图标，根据界面提示恢复出厂设置。

手环恢复出厂设置后，手环上的运动、睡眠和时间数据都会清零，再次使用时需要重新配对连接手机。

具体步骤关注ofweek可穿戴设备网搜索相关使用方法