婴儿米粉的正确冲调方法是什么？宝宝可以吃多久米粉？为什么？

婴儿米粉的正确冲调方法是什么？宝宝可以吃多久米粉？为什么？下面，一起来看一下吧！

婴儿米粉的正确冲调方法是什么？

米粉可以母乳冲调，也可以用水冲调，用水冲调的时候水温最好在70 ~ 80左右。调节时水温过高会破坏米粉的营养成分。水温太低，米粉完全洗不掉，婴儿使用的话容易消化不良。用温水搅拌好后不要马上喂宝宝，先放一段时间，大约1-2分钟，让米粉全部膨胀，然后顺时针混合，时间越长越细。但是要注意，要稍微倾斜勺子，朝一个方向搅拌。用勺子压碎结块的颗粒。米粉洗后，最好的状态是用勺子舀，倒的时候呈烟油状。

宝宝可以吃多久米粉？

婴儿米粉通常在婴儿6个月大时开始添加。宝宝米粉随着宝宝的成长需要天启的多种营养素，但是宝宝米粉有一定的时间吃。也就是说不能一直喂宝宝米粉。否则很容易引起婴儿营养不良。此外，宝宝牙齿长了，经常吃宝宝米粉也不利于宝宝牙齿的生长。给宝宝喂米粉要花很多心思，一开始要注意给宝宝喂米粉，少吃，要保证宝宝摄入足够的牛奶或奶粉。有些父母想用婴儿米粉代替牛奶，这种做法是不对的。米粉和牛奶是不同的。只要吃婴儿米粉，婴儿获得的营养是单一的，不利于婴儿的成长。给孩子煮米粉的时候要注意不能做得太稀，也不能做得太稠。

宝宝吃米粉的好处

米粉的成分相对来说更接近成人食物，米粉的营养成分也在增加，其中营养成分更适合宝宝消化，不会给宝宝带来太大的胃肠压力。米粉中含有多种身体所需的营养物质、矿物质、维生素和叶酸，对婴儿的大脑和视力发育有好处。宝宝未满1岁前不能多吃米粉。因为宝宝不适应，吃太多米粉会占用宝宝的胃容量，所以宝宝少吃奶粉会导致营养不良。父母应该少给孩子吃辅食，吃奶后几个小时吃一点就可以了。

婴儿米粉应该怎么吃？无论是人工喂养还是母乳喂养的宝宝，最晚6个月开始要添加辅食，刚开始给宝宝添加辅食的时候，最好选择含铁量比较高的纯大米米粉。婴幼儿米粉具体该怎么吃可以看说明书，自己操作就可以。准备好适量的温开水，根据说明书的比例冲调米粉。在冲调米粉的时候可以放入少量的奶粉，这样增加米粉的口味，宝宝更容易接受，刚开始给宝宝吃米粉的时候，1~2口就可以了。等到宝宝接受了以后，再逐步的增加食用量。

一、可以吃多久的米粉？为什么？ 

每一个宝宝具体可以吃多久的米粉，并没有一个统一的标准。宝宝的辅食是随着月龄的增加而不断的变化，如果添加了其他的辅食，比如鸡蛋黄，蔬菜泥，水果泥等，都可以添加到米粉里一起喂给宝宝吃。一直到宝宝可以进食一些颗粒状的食物，就可以考虑停掉米粉了。因为宝宝一直吃米粉，饮食比较单一，不利于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，对身体健康发育有影响，所以要及时停掉米粉。

二、结语

给宝宝添加辅食的时候一定不能操之过急，要循序渐进。刚开始给宝宝添加辅食的时候喂一两口就可以了，千万不要给宝宝多吃，吃完以后要观察宝宝有没有什么不良的反应，比如腹泻，消化不良，如果没有观察3~5天以后，可以给宝宝正常添加。无论添加哪种新的辅食，都要按照这种方法，先观察几天，然后再正常添加。一旦宝宝有不良反应，要立刻停止添加辅食。等到宝宝不良反应消失了以后，再尝试。如果宝宝不喜欢吃辅食，不要强迫宝宝，可以暂时停止添加辅食，过几天再喂。

挑选高铁米粉，孩子6个月后对铁的需求量非常高，奶水不能满足铁的供货，所以需要附加填补，可是一定不要自磨米粉，自磨的米糊营养成分低，最重要的一点，小宝宝压根吃不了他所需要的营养成分份量,因此不要觉得自磨米粉纯天然就适合他。铁是产生血红蛋白浓度的主要原材料之一，奶水牛奶中铁集团的含量少，宝宝生后体内的铁主要来自于胎儿期的积累。

伴随着人体的快速生长发育铁逐渐被耗费，这种铁可以满足小孩到四个月，四个月以后铁就不够用了，这个时候就需要借助宝宝辅食来补充，假如没有及时辅食添加，就容易出现严重贫血。那样食材就应该以铁含量多的是为主导。母乳宝宝到6个月，奶水已不可以更全面地供营养成分，并不是奶水没有了营养成分，母乳营养如久，反而是宝宝在这时间人体需要大量动能去长个子去长壮，食欲也自小增大。

因此需在6个月辅食添加吸取额外的各种维生素。无论是母乳喂养或是婴儿奶粉，第一次添辅食都要把米糊调稀一点，因为宝宝第一次尝试液态外的食材，调为正常的砂浆稠度的米糊不益于小宝宝咽下。在给宝宝选购米线时，应当要选择好消化，不易上火的产品。而且米糊的品牌要尽量选择比较大的知名品牌，也要注意米糊的生产日期。

妈妈在喂米糊给宝宝吃以前，可以直接自身尝一尝米糊口味。为了确保增加营养的充足，还能够购买一些有蔬菜水果或其他营养元素添加的米糊。在宝宝六个月的时候主要以奶为主导，米糊仅仅辅助作用。在第1次吃的时候需多加水，看一下小宝宝是不是喜欢吃，即便小宝宝不喜欢吃米糊，每日也需要喂1~2次，渐渐地宝宝就会习惯性喜欢吃，以后再提升为米糊的量，冲泡的时候，水的比例也应该相对性降低。

　大家都应该知道小朋友在刚刚食用婴儿米粉的时候需要调配好水和米粉的比例，不然就会很容易出现孩子厌食的情况，但是很多朋友却不知道这个比例是怎样的。那么你知道婴儿米粉比例怎么调整吗？下面我们就带着这个疑问跟着我一起来看看问题的正确答案吧。

婴儿米粉比例怎么调整

　冲调米粉也有一定的技巧的，家长要掌握正确的冲调方式，才可以充分的使米粉中的营养发挥出来。冲米粉的时候不可以使用太烫的水，建议使用温热偏烫的水。如果米粉没有冲开的话，宝宝吃了之后很有可能消化不好，肠胃出现不适的情况。米粉的冲调没有严格的比例，可以由稀到稠，让宝宝慢慢的适应，还要根据宝宝的食量来决定量的多少。

　米粉可用母乳来冲调，这样宝宝更容易适应;最好不要用开水冲调，这样容易破坏米粉中的营养成分，用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。搅拌用水冲好了后，最主要是要放一会，让米粉都胀开了，就像刷墙纸的浆糊一样，过一两分钟后，再按顺时针搅拌，搅得时间越长就越细。搅拌时，汤匙应稍微倾斜并朝一个方向搅拌。应该用勺子碾碎结块颗粒。理想的米糊应该是用勺子舀起来倒下的时候能呈炼奶状。 如果呈水滴状流下的话就太稀了，如果很难留下来就说明太稠了。

婴儿米粉什么时候开始吃

　淀粉类的食品，要到宝宝4个月后才能消化，因为宝宝4个月才开始有淀粉酶。所以再4个月前吃这些淀粉类食品，宝宝们是基本上不能消化、吸收的，反而会全部拉掉。妈妈们最先要给宝宝们添加的辅食是蛋黄，但是蛋黄也应该要3个月才宜添加（早产儿可略早添加）。 4个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。给宝宝们冲调米粉的时候，妈妈们注意不要因为现在是冬天，天气比较冷，所以就想着把水温调高一点，这样子冲出来的米粉反而不好。一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

　最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始，而婴儿米粉，要等到宝宝们4个月之后，才能喂食。