1、首先手环打不开一般的原因都是没电了，那么你可以先把手环的电充满。
2、手环无法来充电一般可能是充电触点氧化，
3、可以先尝试：首先请多插拔几次手环主体或者稍微摆动下手环主体。
4、其次请确保USB接口（PC或其它供电设备）正常供电的情况下，更换小米手环USB充电线试试。或者更换供电设备的USB接口试试。
5、再次请在小米运动APP中“我的”-“小米手环2”界面中是否有“充电中”的提示。
6、另外可尝试使用硬物清理一下充电触点，观察是否能够充上电。
以华为手机p40，EMUI10系统，小米手环4为例：
1、首先确保手机上的蓝牙已经打开，且小米手环有充足电量并离手机不远，然后打开小米运动app，尝试连接手环。
2、如果连接不上了的情况，那么app在连接失败之后会提醒稍后连接或恢复出厂设置，点击“恢复出厂”的选项，之后经过一些简单的操作，就会出现解绑界面，这时手环震动了一下，然后就解绑成功了。
3、这时需要重新绑定，在app主界面的“状态”选项区，点选“未接入设备”这几个字就可以进入绑定的界面。点击“手环”选项，接着按照页面上的提示操作，轻触手环以绑定手机app即可。
智能手环的作用：
1、智能手环不仅能够发挥一般闹钟的作用，还能够通过设置疲劳时间来提醒用户休息。
2、睡眠监测。用户可以在睡前将智能手环设置为睡眠模式，起床后将它与智能手机同步，就可以直观地显示出用户的的睡着时间、清醒时间，或者是深睡，浅睡以及整体的睡眠质量等信息。
小米手环3太久没用连接不上的处理方法如下：
工具：小米11、MIUI13、小米运动健康431、小米手环3。
1、将手环充满电，重启手环。
2、打开设置，然后点击蓝牙。
3、找到开启蓝牙按钮，将其打开。
4、打开小米运动健康，点击加号，点击添加设备。
5、按照提示操作，即可看到小米手环已连接。
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