手机，全称为移动电话或无线电话，通常称为手机，原本只是一种通讯工具，早期又有“大哥大”的俗称，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。以下是我为大家收集的如何用手机QQ备份通讯录，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、打开qq。
2、点击“联系人”。
3、点击“手机通讯录”。
4、验证手机号，点击“下一步”。
5、确定备份通讯录。
6、备份成功。
通讯录的重要性对于所有手机用户都应该是重中之重的事情，所以需要经常做好备份，那么QQ怎么备份手机通讯录呢？
首先打开手机QQ，点击左上角的头像，选择设置，找到“联系人、隐私”选项，再选择手机通讯录，手机通讯录之后，手机会弹出“是否允许QQ读取联系人”，允许之后就可以查看通讯录了。
这时候在通讯录的顶端会提示尚未备份，点击备份通讯录，等待上传联系人之后，通讯录就备份成功了。
我觉得以下三种通讯录备份的方法都很好用，你可以自行选择：
一、 微信的功能里有个通讯录助手，可以备份通讯录。
具体方法：
1、打微信点击屏幕左角我选项再点击设置；
2、设置列表点击通用选项；
3、通用列表点击功能选项；
4、功能列表找通讯录安全助手选项点击进入；
5、接请点击进入安全助手选项；
6、选择备份选项微信通讯录传云端。
二、微信上还有个叫做“名片助手”的公共账号也可以通讯录备份。
三、 有个专门备份通讯录的工具叫做QQ同步助手，而且不仅能备份通讯录，我们手机上的短信，重要备忘录等等都可以备份。
1、启动手机QQ，在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮；
2、QQ提示软件将访问你的通讯录，点好即可；
3、 同意软件访问通讯录后，qq将读取你的通讯录，同时出现备份与恢复选项；
4、在这步出现了备份和恢复两个按钮，点击备份按钮；
5、出现备份加密提示对话框！点击“备份通讯录”按钮。
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