智能手环怎么调时间

如下：

操作工具：小米9

操作系统：miui 110

操作设备：智能手环

1、打开手机设置，点击设置蓝牙。

2、打开手机蓝牙后，点击连接智能设备的APP。

3、打开APP后点击手环功能。

4、找到时间样式。

5、选择一个你需要显示的时间样式，接着点击确定。

运动手环调节时间方法如下：

大部分运动手环的时间调节按键都在正面，那里有两个非常小的按键，手指轻触就可以修改时间。

有种运动手环设置时间在手环背面贴着胳膊的位置，这种手环设置键非常小，需要借助类似笔头等比较尖的东西作为工具才可以能设置。

一些能连接智能手机的手环，连接上智能手机之后时间会和智能手机上的时间一致。如果要修改智能手环的时间，把智能手机的时间修改一下就可以。

可以根据不同类型的手环查看说明书或者在官方网站查询调节方法都是可以的。

运动手环又称智能手环，智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

手环调时间和日期的方法是：

1、首先在APP中点击添加设备，并选择手环。

2、接着将手机蓝牙打开，然后将手环和APP绑定。

3、绑定后，在联网状态下，手环可自动校准时间。

智能手环（Smartbracelet）是一种穿戴式智能设备，主要记录日常生活中的锻炼、睡眠还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

该设备一般采用医用橡胶材质，外观设计高档时尚、大方，有流线花环，颜色多样。

智能手环主体一般采用医用橡胶材质，记忆橡胶材质。天然无毒，外观设计高档时尚、大方，不仅具有运动健康秘书的功能，还具有时尚配件的功能，外观有流线花环，颜色多样。

智能手环内部内置了一颗续航时间可达10天的锂电池，一个震动马达和一个动作感应加速计。手环末端小尺寸的银帽则是用于更改设置的按键，另外一段则是一个用于和手机连接的35毫米插头。

手环手表调时间和日期可以通过打开“小米运动”软件，打开蓝牙连接手机和小米手环，连接手环后点击“时间样式”，选择显示样式完成。

工具：小米11、MIUI1251、小米运动530

1、打开手机的“小米运动”和蓝牙。

2、点击添加设备

点击首页下方的“我的”，点击页面中的“我的设备”下方的“添加设备”的选项。

3、搜索手环

点击“手环”，进行搜索手环，在搜索的过程中要确保自己的手环贴近自己的手机，否则难以搜索到手环。

4、绑定手环

当手机搜索到手环后，手环会发出震动，根据指示点触手环确认绑定，手环和手机则成功绑定。如果手环没有震动，需要根据系统的指示进行操作。

5、选择时间样式

当手环和手机连接成功后，点击“我的设备”中的“小米手环6”，点击设置中的“时间样式”。

6、选择显示样式

选择其中的日期和时间的显示样式，勾选该样式并且点击确认按钮，确认后在手机联网的情况下手环就会显示出准确的时间和日期。

在桌面点击进入设置图标；

在右框下滑找到日期和时间选项点击进入；

关闭自动设置选项开关；

自定义调整日期和时间。

1把手机调整到主页屏幕背景，然后长按左下角“三”这个标志键，如下图：

2然后会显示出一个缩小的页面，会弹出桌面整理，添加小工具，修改壁纸，屏幕切换，你点击添加小工具，如下图：

3会弹出一系列小工具，选择你需要添加的小工具，比如时间工具，如下图：

4然后添加时间部件和日期部件，添加成功之后，如下图：

5时间部件添加成功之后，根据自己的需要如果还需要添加其他部件的，比如天气，如下图：

6时间部件和天气部件，都添加成功之后，如下图：

7全部添加好之后，点击主页屏幕背景，时间和天气都恢复到主页咯，如下图：

智能手环调时间的方法有自动调整和手动调整。

1、自动调整

目前市面上有些智能手环的时间是与卫星同步的，有些在连接上WIFI网络后就会自动更新系统时间，像这些就是不需要手动调整的智能手环，只需要耐心等待几分钟，时间就会自动更改过来。

2、手动调整

华为手环：设置之前用户首先要在智能手机上下载“华为穿戴APP”，然后打开智能手环蓝牙，长按手环侧按键开机，开机后再次长按智能手环侧按键，当手环上的蓝牙图标处于闪烁状态时，用户就可以打开智能手机蓝牙，开始与手环连接。

蓝牙连接成功后，打开进入“华为穿戴”APP主界面，通过操作手机开始第一次同步数据，显示同步成功后，智能手环的时间和各项信息已经初始化，用户就可以正常使用智能手环了。

智能手环的功能介绍：

1、记录运动数据

对于有健身需求的用户来说，希望手环记录的运动数据越详细越好，但实际上，不少手环只能粗糙地记录步数和消耗卡路里，并不能区分不同的运动类型，无论走路还是跑步都同样用步数来记录，并估算出消耗的卡路里，但实际上不同运动类型消耗卡路里并不同。有的手环可以自动监测走路、跑步、游泳等不同的运动类型，但是监测也并不准确。

2、记录睡眠数据

手环在睡眠数据的记录上，应该包括深睡、浅睡、中断等不同的模式，但绝大多数手环只能记录睡眠数据，但没有进一步的分析，这样初期用起来尚可，用一段时间就会觉得作用不大了，有的只有睡与不睡的状态区别的手环，记录睡眠数据对于用户来说是没有任何意义的。

3、静默闹钟

用户对于手环静默闹钟功能的需求来自两个方面，一是希望在浅睡的时候醒来，不影响状态和心情，另外一个是不希望手机闹钟影响其他人，需要一个能够悄悄地将自己叫醒的闹钟，早期的手环不少没有这一功能，但目前的手环已经标配了这一功能。

1、下载CoolBand手环的APP。

2、打开手机自带的蓝牙功能。

3、打开已经安装好的手坏APP，点击红框进入手环设置界面。

4、选择手环进行手环和手机的蓝牙配对。

5、进入搜索手环说明书上的蓝牙名称。

6、点击连接，配对即可。

7、手环连接成功后，蓝牙旁边的叉号会自动消除。