跑步用手环手表哪个好

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运动手环和运动手表都是智能穿戴的典型代表，手环价格相对便宜许多，从一两百元直至几百元，而运动手表的价格相比手环就贵了不少，便宜的也要大几百一千多元，贵的好几千，它们二者到底有多大区别呢？跑者应该如何选择手环或者手表呢？

手环代表低端

手表代表高端吗？

在不少人眼里，手环往往意味着廉价和功能简单，而手表则是高端大气上档次的代名词，事实真的是这样吗？

如果放在几年前，也许有这种情况，因为那个年代的手环几乎只有计步功能，但如今的手环，已经彻底摆脱了功能单一的缺陷，智能穿戴以及传感器本身的技术发展，使得智能手环已经实现了技术升级，手环已经实现70-80%以上的运动手表能够实现的功能。

比如：

手表是彩屏，手环也可以是彩屏；

手表屏幕像素高，手环也可以像素高；

手表可以看时间，手环也可以看时间；

手表可以测量心率，手环也可以测量心率；

手表可以记录跑步里程，手环也可以记录跑步里程；

手表可以移动支付，手环也可以移动支付；

所以单从功能上讲，说手环与手表没有本质区别并不为过，其实从工程技术角度而言，把芯片、集成电路板、传感器整合在一起就叫智能穿戴。

有人说，手环和手表主要是外观形状不同，圆形的是手表，环状的是手环，这大概是由于最早的手表和手环制造成了目前这个形状，所以大家约定俗成就这样叫了，外形是产品的特征之一，但并不是判断产品好坏、档次、功能的本质所在。

手环和手表都是目前乃至未来相当长一段时间，都是可穿戴设备最重要，也是最为核心的硬件构成，现在或者在不远的未来也会出现更多佩戴形态，比如戴在耳朵上、手臂上、腿上或者身体其他部位的智能硬件。

但总体来说，从用户体验、佩戴舒适性、无障碍性、用户随时查看角度来说，手环手表还是具有不可替代的重要优势。

从穿戴舒适性上说

手环可能还占点优势

手表由于表盘较大，所以从佩戴贴合性上说也许还不如手环，特别是某些户外或者铁三运动手表表盘巨大，由于内置了多种传感器还特别厚实。

对于男性而言，戴上之后有较为明显的厚重感，当然很多人还很享受这种感觉，而手环就不同了，手环天生环形外观，就可以将手环的核心部分设计为弧形，这样可以与手腕更好地贴合，所以佩戴感觉更为轻巧舒适。

如果说平时佩戴，手表和手环总体体验差别不大的话，那么睡眠模式测量，手环就比手表要稍显优势了，睡觉时戴着一块稍显厚重的手表，其感觉估计是不如轻巧的手环。

从功能上说手表相对更强大

但并非所有功能用户都能真正用上

手环和手表的功能是否有差别，这是一个关键问题。

市面上的智能手表大致可以分为两类：

一类是基于Android、苹果等移动操作系统，同时具备独立通话和上网功能，实质上是缩小版的智能手机，可以将其视作手表形状的手机；

另一类是不具有独立的移动网络模块，必须与其他智能设备连接使用，可接收智能手机的来电/短信通知，实现与手机的蓝牙传输。手环也大体类似。

手表通常价格更贵，从满足用户感受来说，厂家也会在功能设计上较之于手环，提供更多功能，手表圆形表盘相对手环长条形设计更大，因此可以内置更多传感器，而手环内部空间相对有限且也不可能越做越厚，所以从功能上说，手表在功能设计上还是略胜手环一筹。

当然，功能强大是一方面，但用户能不能充分用得上手表的丰富功能，这就成为另外一个行业痛点——如何让用户充分利用可穿戴的强大功能，获得更好的用户体验。

事实上，相当比例的用户在实际使用中，还是仅仅只使用了手表20-30%的功能，很多功能用户基本很少使用或者压根用不上，那么对于很多务实的消费者来说，更简单、更直接的手环，还能实现大部分运动手表具有的功能，关键是价格还便宜，何乐而不为呢？

哪个测量心率等指标更准确

测量心率、距离等重要参数是否准确不是取决于手环手表本身，而是取决于传感器技术的测量精度以及算法优化。

作为现代手环和手表主流采用的光电技术（PPG），只能说，大家在高心率测量方面都不甚准确。

影响光电手环手表测量心率准确性的因素很多，包括皮肤、肌肉这些非搏动性生理物质的位移、皮肤颜色、光信号数据通常与摆臂频率或者步频频率（140-190步/分）处于同一个区间、佩戴部位等等，这些因素往往导致光电技术在高心率区间测量精度不足，而在中低心率范围大体都是准确的。

不断优化心率算法，提高心率检测准确度也是可穿戴厂家极力解决的问题。

测量跑姿

手表手环各显神通

无论是手表还是手环，戴在手腕上，就注定了能测量的跑姿参数是很有限的，一般只能提供步频步幅参数（步频根据手臂摆动周期或者感应的振动周期，步幅根据速度、步频倒推），那么跑者希望得到的更多跑姿参数应该如何获取就成为厂家各显神通、展示技术实力的时候了。

有的厂家在心率带上内置运动传感器或者将传感器固定于腰部，由于此时固定在躯干上的，这样就能测量重心腾空高度、触地时间等跑姿参数。

作为国内顶尖的高科技企业，华为在穿戴消费市场一直有着相当不错的表现，华为在2018年正式向市场推出了跑姿手环，也即华为荣耀手环4 Running版，目前最新版是华为手环4e。

华为的解决方案是平时戴在手上当作普通手环使用，而跑步时通过一个配件扣在鞋带上就可以测量跑姿。

该跑姿手环可以测量着地方式、着地冲击力、触地时间、外翻幅度、摆动角度等跑姿参数，特别是对于跑步时脚的运动模式测量，数据丰富全面，可以有效帮助大众评估跑姿。

而且华为在手环算法方面还不断创新，华为手环4e除了跑步时测量跑姿，打篮球时固定在鞋上，还可以测量跳起高度、起跳次数等等数据，华为未来还将开发更多基于不同运动项目模式测量的手环。

发力可穿戴后来居上的华为引领行业

在可穿戴这个领域，华为并非最早的进入者，但华为加入后，依托强大的研发制造能力，华为无论是出货量还是产品品质等方面，无疑已经成为行业引领者，华为是少数在手环和手表方面并驾齐驱，都能为用户提供过硬产品，两条腿走路，两条腿都走得又快又好的厂家之一。

作为一家工程师文化氛围极为浓厚的高科技企业，华为对于产品创新的极致追求和研发的舍得投入，是华为手环手表快速迭代，不断让用户惊叹的根本原因所在。

在华为西安研究所运动健康科学实验室开放日活动中，包括慧跑在内的众多媒体受邀参观了华为目前国内从事可穿戴产品研发测试验证等工作的专业实验室之一，我们也见证了华为运动健康科学实验室大批先进的科研设备。

华为穿戴产品线总裁张炜展望可穿戴产品未来

无伤跑法作者戴剑松老师受邀参与可穿戴圆桌讨论

运动心肺测试平台主要用于有氧能力以及步行跑步测试

光学捕捉测试系统主要分析复杂运动动作

高尔夫模拟设备为华为手环高尔夫功能提供基础测试平台

在穿戴产品可靠性测试实验区里，工程师会利用机械设备和软件工具模拟出许多极限使用场景，对华为智能穿戴产品的硬件和软件的使用寿命进行破坏性测试。

这些测试项目多达数百项。其中，四分之一的测试项目属于极限破坏性测试，从而有效帮助改进产品和提升产品可靠性以及性能，看过这个，你就知道华为产品为什么质量过硬了。

正是在强大研发加持下，近一两年，华为可穿戴产品线的丰富度和迭代速度都取得很大进步，华为GT系列手表也成为华为爆款产品之一，建立了良好的用户口碑。

华为相比别家可穿戴，有哪些创新功能？

绝大部分华为手环手表目前都能提供独一无二的心脏健康检测功能，一方面可以进行长时心率检测，一方面可以让大众在心脏感到不舒服时以及在平时需要时进一步测量心脏工作情况，从而为房颤早期筛查提供了切实可行的工具。

其成果在欧洲心脏病学会年会及世界心脏病学大进行了发布，这无疑是将可穿戴技术与大众健康完美结合的重要硕果，未来可穿戴不仅提供运动测试和记录，更可为大众日常健康行为监测和健康风险筛查提供有力工具。

此外，华为即将上市的WATCH GT 2 Pro ECG款首次搭载了心电检测，通过表盘背部电极和侧面电极，可以直接测量心电信号；

在这款手表上，华为将光电（PPG）和心电（ECG）技术进行了整合创新，建立了血管检测功能，经过与动脉硬化检测比对，其准确性和可靠性很高。

血管功能是心血管健康的一项重要指标，以前只能借助昂贵的设备才能进行测试，现在这款手表可以直接测量您的血管健康状况，这就是技术进步给人们健康生活所带来的巨大革新。

工程师演示WATCH GT 2 Pro ECG款血管功能检测准确度

华为重视用户体验，对于一些跑者反映华为手环或者手表在测量高心率时精度有时下降的情况，开放日活动中，华为也表示在明年上市的新品中，心率测量精度将会有一次大的提升。

没有完美无缺的产品，只有不断倾听用户意见，不断自我反思、提升的厂家，这方面华为坦诚、以极大耐心倾听用户意见，为华为点赞！

也希望华为在未来为大众和运动爱好者提供更精准、更智能、更多元的可穿戴产品！

跑者究竟该选择手环还是手表

最后我们还是要回答跑者的关键问题，究竟是选择手环还是手表？

手表不一定意味着高端，同样，手环也不一定意味着低端，手环的功能越来越强大，在功能实现上已经与手表几乎没有差别。

对于60-80%的只是用来记录跑步里程、心率的大众普通跑者而言，几百元的手环足以满足功能需求；

而对于20-40%的资深跑者，需要更多复杂功能，比如设置训练计划等等，那么功能更全更强大的手表则是最佳选择。

因为手表在交互设计、功能多样性方面还是要比手环强大许多，这在价格上也能体现。

但是，遗憾的是，80%的大众跑者只利用了运动手表20%的功能，剩余80%的先进功能并没有用起来，所以厂家不仅是卖出产品，更要重视用户服务。

如何让用户更好地使用产品，让他们享受科技带来的健康美好生活，对于所有厂家都是一个不小的课题。

因为消费寄托人们的愿望、潮流和对于更美好生活的期待，从一般理性消费角度而言，初级跑者手环足够好，而手表更加适合成熟或者资深跑者。

总结

手环和手表都在不断迭代升级，功能都在日臻完善强大，运动手环足以满足普通大众的一般运动记录需求，手表在交互体验、功能设置方面更为强大，更加适合深度运动爱好者。

手环和手表都是可穿戴的经典代表，其定位、功能、适配用户等方面都会有一定差异，二者无法互相替代，这样才能满足多元化的用户需求。

你选择手环还是手表？

说说你的观点和你的选择。

运动手表和智能手环有什么区别？哪款性价比更高？

运动手表和智能手环有很大区别。运动手表性价比更高。比赛不仅是当代的一项体育运动，而且已经成为人们支持的一种生活方式。近300万人参加马拉松比赛，每年有近数百万人参加跑步。这些数据超过了历史上任何一项大众运动。同时，随着人们对运动装备的专业性和时尚性有了更高的要求，智能手表和运动手镯已经成为城市体育爱好者的新鲜事物。

随着智能穿戴和传感器技术的发展，智能手镯得到了技术的更新，运动手表90%以上的功能也可以实现。事实上，从工程技术的角度来看，芯片、集成电路和传感器的集成称为智能穿戴。如果你愿意称它为手镯，你也愿意称它为手表。有人说手镯和手表主要在外形上不同。圆的是手表，戒指的是手镯。这可能是因为最古老的手表和手镯是以当前的形式制造的，所以我们同意这样称呼它们。外观是产品的特征之一，但它不是判断产品质量、质量和功能的本质。

可以实时记录日常生活中的锻炼、睡眠、饮食等数据，并将这些数据与手机、平板电脑、iPodtouch同步，通过数据引导健康生活。具体来说，手镯戴在手腕上，监控运动量，通过运动传感器，用户每天消耗的卡路里和睡眠质量。它还可以为用户提供日常简单训练时的运动健康提示。同时，它可以促使不太熟练的上班族定期起床锻炼，一般通过蓝牙将数据传输到手机上。这些产品适合上班族和体育爱好者。它可以对慢性病进行监测（如打鼾、血压、血糖等），可在家中从早期检查补充到后期报告，然后将数据传递给医生，实现医患互动。

如果你喜欢多功能，选择一个智能时钟，它有一个大屏幕，通常是彩色屏幕。除了上述功能外，它还可以有在线支付功能和GPS。有时它还可以像公共汽车和地铁卡一样，有许多集成应用。或者比智能手表小，但重量也只有手表的三分之一。戴在手上，你几乎感觉不到重量，这对跑步非常有用。

目前手机和智能手表的普及机械手表还好卖吗

答案如下：

1目前手机和智能手表的普及，机械手表不好卖，原因在手机尤其是智能手表的广阔市场空间造成此消彼长，导致机械手表市场每况愈下。

2当前的智能手表市场是个什么情况呢？根据CounterpointResearch公布的最新全球智能手表市场追踪报告，尽管当前整体环境面临着一定的危机，但全球智能手表市场出货量在2022年第三季度依然保持了高速发展的态势，且同比增长幅度达到了30%。需要知道的，当前的很多消费类电子产品，无论是智能手机，还是个人电脑，它们的市场销量都处于下滑当中，但与此同时，智能手表市场却展现出了极高的活力，这足以说明该市场还有很大的发展空间。

3庞大的市场出货量足以验证，以智能体验、运动功能以及健康监测为核心，是对智能手表产品解读的正确性。那么，透过现象看本质，深究其背后更深层的原因是什么？我们一起来探讨一下。

31协同与独立并存

如今绝大多数智能手表依旧没有脱离对手机的依赖，想要获得完整的功能体验，还是需要手表和手机协同才可以。面对迅速发展的智能可穿戴设备市场，各企业也从自身情况出发，提高自身竞争力。

32回归产品本身，做好核心体验

智能手表领域中，不管是以一站式便携产品功能为主，还是主打运动配件市场，抑或是小天才等主打儿童手表市场，我们不难发现：用户的本质需求是关键，以儿童智能手表为例，消费者是父母，去除胡里花哨的功能，用户核心的需求包括：联络、位置定位、习惯培养，只有在理解家长对于子女活动及教育的基础上，研发或引入合适的应用，才能让消费者眼前一亮。

33小体积、高性能、数据安全

智能可穿戴设备拥有新一轮技术热潮提供的广阔前景，另一方面它需要同时满足多种苛刻需求，包括小体积、低功耗、高可靠性、高性能、数据安全等方面，各大厂商尤其要数据安全方面的维护。

4随着5G时代渐行渐近，智能手表及智能耳机等可穿戴设备成了继智能手机之后的另一个爆发市场，随着可穿戴与AI、AR、云计算等技术深度融合，消费者将会获得全新的体验，其中智能手表凭借它的便携性、健康监测、个性化、运动性、高颜值等功能优势迅速引爆市场。

5智能手表市场的未来

51智能手表虽然如今体验已较为成熟，但是它确实还有很多可以开发的地方。未来，随着这个市场的逐渐扩大，必然会有更多的厂商投身其中，已经推出智能手表产品的厂商也会对这个领域更加重视。

52首先先明确一点是，任何一款科技产品，都应当是以使用方便、提高人们工作效率和生活质量为目的的，这也是科技产品发展的意义和价值。那么在未来，智能手表这一产品还会有广阔天地！

为什么智能手表比智能手环卖得好呢？

用户习惯的改变也是几方面的因素带来的。其一是一度时间智能手表的价格是影响因素之一，不过随着疫情的扩散和长期的共存，让人们的消费习惯和对健康的理解认识有了一些新的变化，而且智能手表的价格也出现了一些波动，用户的选择也开始出现分化。

其二是智能手表的丰富应用吸引了一部分用户，虽然有用户觉得可穿戴设备应该强调的是和手机差异化的应用，在这方面，健康元素的植入是差异所在，此外对于可通话功能，也是仁者见仁智者见智。有的用户觉得应该和手机有差异，不应该植入更多的手机功能，但也有一部分用户恰恰也是看到了这种便捷性，有了通话功能，或许才是他们选择智能手表而不是智能手环的原因所在。

其三是智能手表的设计越来越精致化，虽然没有传统机械表那么高端大气上档次，但是对于简约型商业人士来说，追逐另一种新潮的佩戴，也是恰如其分的。这一点在商务市场的导入性应该更好，也比手环有显得更庄重大气一些，这恐怕也是一些商业用户会选择智能手表而不是价格更便宜的智能手环的原因所在。

智能手表的综合体验到底怎么样呢

1、但苹果手表其表面一体化玻璃表面还是非常炫酷的，这种无边框的设计非常有时尚感。

2、另外就是智能手表的续航能力更强。智能手表可以把看时间运动步数。查看通知，等很多功能，从手机上。移植到手表中去可以减少我们使用智能手机的时间理论上可以减少智能手机的电量消耗当然代价就是需要经常给智能手表充电。

3、一是智能手表是具有信息处理能力，符合手表基本技术要求的手表。它可以满足人们很多现实要求。智能手表除指示时间之外，还应具有提醒、导航、校准、监测、交互等其中一种或者多种功能；显示方式包括指针、数字、图像等。

4、智能手表可以自由摆放，用各种角度去拍摄照片。以前苦于观察角度有限，而错失很多美好的机会，现在再也不会有这种遗憾了。

5、oppowatch是oppo产品生态中的全新产品；也是行业首个采用了3D双曲面柔性屏的智能手表；首个支持VOOC闪充的智能手表，最长21天续航。重点加分项便捷主题更换，不用担心因为oppowatch与服装完全不搭的情况发生。

什么是智能可穿戴智能手表

1、智能可穿戴智能手表指的是人体可以直接穿戴的，在生物传感技术、无线通信技术和智能分析软件的支持下，实现用户交互、人体健康检测和生活娱乐等功能的智能设备。

2、智能可穿戴设备是便携式电子产品的类别，主要产品有智能手表、智能手环、无线耳机等，可通过蓝牙连接或APP的支持，与手机建立实时传输或数据同步。智能可穿戴设备有着便携式的特点和多功能化的交互式体验。

3、智能穿戴也叫可穿戴设备，主要特点有四个：佩带舒适甚至无感；使用过程不应干扰正常生活；外观应适合使用场合和环境；轻便、无线是最基本要求。

4、可穿戴智能手环智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

5、可穿戴设备是指能穿戴在身上的一种便携式产品，在使用中可通过软件支持和数据交互实现多种功能，以连接手机实现互通，围绕着健康监测、社交通信、视听影音为主要功能不断拓展新的技术。

睿穿戴FM03智能手表怎么样

1、好。性能方面，微穿戴w27max是一款智能电子手表，该手表搭载9寸大屏，无线充电，蓝牙通话，IP68防水，性能卓越，非常好。

2、手表不仅是一个智能穿戴设备，还是城市青年的潮流单品，很多人喜欢玩文艺复古的风格，这种手表非常百搭，无论你是潮男还是城市的白领上班族，一块智能手表配上你的衣服能让逼格提升不少。

3、从厂商角度出发，健康类可穿戴产品是下一阶段竞争的蓝海市场。IDC在今年9月预测，2020~2024年，全球手表式可穿戴设备出货量的年增长将在13%，看来上述趋势还会持续很长时间。不跟手机做敌人实际上智能手表也踩过坑。

4、绑定门禁卡步骤：点击想要设置默认卡的门钥匙，点击设为默认卡。打开运动健康App，在设备页面点击已连接的穿戴设备，选择华为钱包。点击钥匙右边的共X张，查看当前已添加的所有门钥匙。

寒米智能手表怎么样

1、1，在功能上其实基本上有心率的手环功能基本一样，没什么好特别的。2，既然功能上没什么那我就说说比较有特点的地方，个人感觉信息提醒这块采用的是文字滚动的方式虽然字太多不可能全部显示，但是作为提醒还是满足得了我的需求。

2、第一，同样是看时间，智能手表没有智能手环携带方便，仪式感也没有石英表、机械表强。第二，如果要看时间，手表、手环、手机都能取代智能手表。第三，如果是接打电话，智能手表的体验还不如一台功能机，更不要说智能手机。

3、智能手表采用简约质感设计，简约而不简单。同时，它采用316L精钢表体制作，外表时尚大方。同时，它还具有NFC功能，它可以代替各种公交卡，门禁卡，银行卡等等，它能大大减少你忘记带卡的尴尬时刻。aquiteamo。

OPPO智能手表怎么样用起来流畅么

1、只要不产生偏见，我认为oppowatch还是可以入手的。理由如下：第一：运动模式。长跑、短跑以及计时跑，当然，运动模式下也并非这样功能。其运动模式可以有效的监测身体的心率等几项数据，如果数据异常了，那么就会警告了。

2、OPPO智能手表挺好用的，我哥用的是OPPOWatch2，它初心有多种健康监测功能，还可以记录运动数据。我今年买的OPPOWatch3也很好用，可以刷公交、地铁，还可以在上面下载80多款APP，像个小手机一样。

3、从@i冰宇宙的体验视频来看，我们确实能注意到手表无论是动画亦或是操作的反应程度，确实都与我们日常所接触的手机操作感受没什么太大差别。不得不说，流畅度可以说是非常可以了，放在一种智能手表中也是相当有优势的存在。

4、oppowatch一代游戏卡作为年轻人且学生的第一块智能手表，我认为这次尝鲜还是很不错的。在10天前，我收到了这块OPPOwatch一代精钢版。经过10天的长时间体验之后，这块表深深的把我给俘获了。

5、好用的智能手表，我力推OPPOWatch2。

6、OPPO智能手表其实做得挺好的，我入手OPPOWatch2已经有一段时间了，平时会用它记录运动时候的身体数据，它还可以监测健康，功能比较齐全，可以考虑一下。

1、卡西欧运动表。卡西欧这个成立于1946年的品牌在运动表十大品牌排行榜推荐中是一家颇具竞争力的企业，如今公司的产品种类已经相当的丰富，旗下的运动表采用最智能技术制作而成，在产品的质量和智能性上是相当不错的品牌。

2、添柏岚运动表。添柏岚品牌成立于1918年，在行业中是一家在产品生产上十分讲究细节的和注重品质的企业，创立至今公司在产品生产的每一个环节上都有着最细致的检验，旗下的产品也以优异的质量遍布于世界各地。

3、北斗运动表。北斗品牌成立于2004年，是一家发展相当迅速的企业，成立以来公司在产品的生产上不断的创新，并且十分注重对产品细节的处理，致力于打造出品质最佳的产品，旗下的运动表在整体的质量上也是想当的完美。

4、百圣牛运动表。百圣牛实业有限公司成立于1999年，在市场上是一家致力于经营高品质手表的企业，如今公司的产业结构已经相当的完善，其中产品也以优异的质量斩获了不少的殊荣，旗下的运动表也以精湛的工艺深受大众的认可。

5、时刻美运动表。时刻美品牌成立于1999年，在行业中是一家致力于多元化发展的企业，如今公司的产品种类已经相当的丰富，旗下的运动手表、双显示手表、深度防水表、石英表、硅胶手表、录音表等都以优异的质量获得了不错的销量。