打开touch，使用USB连接上电脑，确保电量充足。
同时按住顶部的电源键+底部的HOME键大概10秒（直到屏幕变黑）
然后仅仅松开电源键，继续按住HOME键，再等待大于20秒。
便进入了DFU恢复模式
这种方法是恢复ipod，只要有电脑上的备份，就可以保留原来的数据。
很简单的！你按照不步骤弄！
1桌面建立一个文件夹
2把你要同步的歌曲放到这个文件夹里
3打开itunes
4点击文件，再点将文件夹添加到资料库
5找到桌面你建立的文件夹，插入
6稍等一会，有可能你的音乐格式会有WMA的，它会自动转换的MP3的，所以需要等待一小会
7都导进资料库之后，点开设备，再点音乐，再点全部同步，最后点应用
大功告成，够详细了吧，如果还不会，你就加我我演示给你看！
在itunes上把文件添加音乐到资料库，导入到ipod上的操作为：
第一步：电脑登陆苹果官网下载itunes软件，安装完毕后打开。
第二步：用数据线把ipod与电脑连接，itunes识别ipod后会自动安装驱动。
第三步：在界面的左上角把“音乐”一项点击打开，把需要同步的文件在左上角的菜单里面选择把资料导入itunes，如图：
或者在电脑上把音乐文件全部选择直接拖到itunes界面的空白处。这一方法也将音乐添加到了itunes资料库里面。
第四步：在界面的左上角找到ipod图标后点击打开，然后在界面的上方点击“音乐”一项，点击“同步音乐”一项，在里面选择需要同步的文件后，点击界面最下面的“同步”一项，随后iTunes将音乐导入到ipod。
IPOD连接电脑后，可以从ITUNES里面看到，是你的IPOD里面，然后点音乐，不是ITUNES资料库的音乐项，或者你要放什么东西就点那个，然后把下好的资料按类型放到相应的里面，拖进去就可以了，记住，一定要是IPOD支持播放的格式！再有不懂的补充一下！！
让ipod的歌同步到iTunes上的操作为：
第一步：电脑登陆苹果官网下载itunes，安装完毕后打开。
第二步：电脑上百度搜索ifunbox软件下载，安装完毕后打开。
第三步：用数据线把设备连接电脑，等待ifunbox软件识别设备：
第四步：在左边界面点击“文件系统”，打开“itunes-control",选择”music“：
第五步：右键music文件夹，选择拷贝至电脑，然后选择合适的存储位置点击保存：
第六步：由于其特殊的文件夹格式，在拷贝出来的文件需要稍做修改。打开音乐备份所在的文件夹，输入MP3进行搜索：
第七步：搜索出来的文件就是歌曲文件了，复制到电脑。
第八步：打开itunes。
第九步：在界面的左上角把“音乐”一项点击打开，把需要同步的歌曲文件在左上角的菜单里面选择把资料导入itunes即可。如图：
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