一般发热的原因有三种：
1、大屏幕高耗电，手机屏幕太大本身就会使耗费热量增加，再加之现在用户对手机依赖性较强，使用频率过高，导致手机发热。
2、手机作为高精电子产品，其多功能和手机内部的精密性是一对无法调和的矛盾，组装越精密越紧凑的，发热会越厉害。
3、散热缺陷，手机的微小和散热是相冲突的，不像电脑可以装风扇，加之手机的主频一直在增大，导致手机发热问题显著
附加解决方案：
1手机易发热并不是难以解决，这里说一下平时使用中如何避免手机发热。首先，不要在被窝里玩手机，尤其不要用被子盖住手机（怕光亮被发现）。这点是非常损手机，你冷你的手机不冷，长期在被窝玩手机有可能导致手机内部焊点由于高温融化，导致接触不良等问题。
2充电时不要玩儿手机。现在充电玩儿手机是大家的通病，但是充电玩儿手机不仅对手机不好，对身体也不好。手机在充电时锂电池在高效工作，完成充电过程，这期间手机的运行会直接导致热量增加，手机芯片和集显负担加重，表现为手机发热，手机充电时本身就会发热，玩儿手机会让发热情况更加严重。
3看**不要用手捧着。这样直接导致手机散热不佳，另外手的温度有会使手机本身温度升高，这样做简直不可取！正确的做法是两手指端按住手机边缘即可，或者用手机支架，一张废旧的银行卡片就可以做一个很好的手机支架。
4手机不用时不要连着wifi。连着wifi的手机容易发热，这是因为手机的网络模块一直在工作。所以手机不用的时候就尽量关掉wifi。
5切忌长时间玩大型游戏。手机游戏是最考验手机性能的应用软件，大型的手机游戏会让手机运行负担加重，两手持手机玩游戏又让热量无法散出，久而久之会影响手机的性能，甚至烧毁手机内核。所以玩儿大型游戏的时间不要太久，毕竟手机不是PSP。
关闭后台应用程序刷新，关闭AirDrop，关闭减少动态效果，会改善些电池发烫耗电快。
苹果手机省电小技巧：
1关闭壁纸缩放和启用动画减弱。
2屏幕亮度调整在30%及以下。
3定位不开或指定几个程序。
4关闭后台刷新。
5 通用→iTunes Store和App Store →自动下载→关闭→更新。
6关闭不需要的话可以关闭邮件推送以及不常用的软件推送。
是正常的，智能手机因为有CPU的存在发热正常，但是高温的话：
1可能是开的程序太多手机CPU超负荷，手机本来散热就不好造成的。
2 电池可能接触不良。
3 手机是否有贴膜，贴膜和手机壳都会造成散热的不正常，特别是在炎热的夏天，智能手机基本上都有不同程度的发热。
4如果温度很高，建议送到客服维修，夏天温度高，手机高温容易造成电池爆炸，所以小心使用，尽早的去客服检修 。
现在的充电器数据线不分反正就可充电，但是可以做个实验，如果觉得充电器在充电时烫手时，你可以把USB接口反过来，这时你就会发现，充电器就不会那么热了，甚至不会热。
正确充电方法：
1首冲不必充12小时，充满就行。
2在任何电量下都可以充电。
3每周最好有一次完全的放点和充电过程。也就是从红色电量到满电。
4iphone5s对手机有过冲保护的功能！但是建议手机充满后就拔掉！不建议长时间充电，例如过夜充电。
5iphone5S充电到100%的时候你在充一个小时，跟你刚充满电的电量不通!前者的电量半分比显示的100%要很抗用，后者不抗用。
6当出现手机电量过低提示时，应该尽量及时开始充电。
可能是你的电池老化了。
iPhone5s省电的几个方法：
1
关闭设置时区。设置—定位服务—系统服务—设置时区，点击关闭，一旦关闭设置时区功能，你的电池寿命最大可提高40%。
2
关闭WiFi。
3
关闭所有的位置服务。关闭像查找朋友、查找我的iPhone这些基于位置服务的应用程序，设置—定位服务，关闭掉不常使用应用的位置定位服务。
4
关闭诊断与用量报告。开启诊断与报道功能，也会带来大量的电池消耗。
5
禁用蓝牙。跟震动和亮度功能类似，你一定以为蓝牙设置将不会太大影响电池电力。设置—通用—蓝牙，关闭蓝牙。
6
恢复网络设置。设置方法是设置—通用—还原—还原网络设置，然后重新启动手机来完成设置。
目前智能手机发热都属于正常现象，这是因为大部分智能手机都采用了高性能的CPU，今年新手机都有很多采用了双核四核甚至八核CPU。这和电脑的CPU一个道理，性能越好，功耗就越大，而功耗大了，电池放电就快，电池快速放电时也会发热，从而导致手机CPU和电池的温度较高，我们就会觉得手机很热。还是建议楼主采取一些措施，可以下载一个安卓优化大师来用，可以适当的减轻，手机的负载，安卓优化大师的节电管理功能可以很清楚的看到，开启程序的用电量的详细内容，可以有选择性的关闭目前不需要却在耗电的程序，减少手机的负载
iPhone手机非常耗电，省电的方法有：
1、最好不要用电脑USB给iPhone 4充电，是根本充不满的，甚至会出现漏电情况，这是很多数码产品的共同缺点。一定要坚持用座充，这是经过实测目前iPhone 4也面临的一个严重问题。
2、养成随时关闭开关的好习惯。
3、软件动不动清理一下，2周内没动过一次的应用尽量卸载掉，等有需要时再安装。
4、关Safari的时候把页面关闭掉再按Home，否则会占内存。
5、电池随时充随时用，每个月坚持一次完整的充放周期用于校对电量（用到自动关机再用座充充到100％）。
6、电池包、第三方充电器能不用就不用。
7、美化适可而止，那些主题美化类工具很占内存很费电。
8、关于91手机助手等，不建议使用，大家最恐怖的就是造成白苹果等恶果。
9、目前iPhone 4不建议多刷机等。
10、可将基础设置操作如下：
（1）运营商：不要设置为自动搜索，这样会找信号，是很费电的，进入后在中国移动或中国联通上打钩，以后就不会再自动寻找了，这个省电很明显。
（2）通知：关。
（3）声音：振动自己根据需要进行设置。如果工作环境不需要静音的话完全可以关掉。
（4）亮度：设低点，可以关掉自动调节（自动调节是常驻进程，比较费电）。
（5）墙纸：建议使用纯色，这样每次开机或开锁时，系统对的解压工作量小。这个可行性不大，但效果却特别明显。
（6）通用设置：
A、网络：3G没有就共享用时再打开，WiFi需要用时再打开，***也这样设置。
B、蓝牙：关
C、定位服务：需要用时再打开。
D、自动锁定：设置较短即可。
（7）邮件、通讯录、日历：
A、账户不用就关成“不活跃”。
B、获取新数据：关。
C、日历“收到新”：关。
（8）短信：重复尽量关，彩信不用就关闭掉（彩信比较费电，也许是基带BUG）。
（9）iPod：关掉均衡器。
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