1、前往 「 设置 > 显示与亮度 > 护眼模式(夜间护眼)」,继续点击进入护眼模式设置界面。
2、打开立即启用开关或设定时间开关。
3、若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡,请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端。也可选取以下显示效果:
_ 彩屏显示:护眼同时保留内容色彩,阅读更真实。
_ 屏幕黑白显示:进一步降低色彩对眼睛的刺激,阅读更舒适。
温馨提示:
① 部分机型无护眼模式,您可以通过上述路径查看手机是否支持该功能。
② 护眼模式开启时,不能进行屏幕色温调节。
注:本回答适用于OPPO全系列机型。
部分手机支持护眼模式的黑白墨水屏效果,比如荣耀8X、荣耀Note10、畅享9plus、Mate20、Mate30等,您可能是开启护眼模式导致出现该问题。
您可以通过以下方法解决此问题:
方法1:在荣耀阅读阅读界面菜单中,点击左下方的睁眼或闭眼图标,即可切换开启或关闭黑白墨水屏效果。
方法2:进入荣耀阅读App > 我的 > 设置 > 护眼阅读模式,即可开启和关闭黑白墨水屏效果。
方法/步骤
反色模式
对于一般ios、安卓、win、os色彩基本都是大面积的白色(ios最新版在IPHONE X已经有夜间模式,其它iso设备貌似也还没有),这个大面积的白色也就意味着大面积的蓝光,我们就要开启颜色反转模式,反转后就会是大面积的成黑色,要看的文字成白色,这样黑色面积大,可以非常大程度的降低蓝光,因为不发光就意味着没有蓝光,蓝光机就变成微量的。
(win10 设置好后可以用win+ctrl+c快速切换,从而保持大面积是黑色的,现在的护眼软件没有一款是能达到这种效果的所以还是得手动一下,如果有会写软件的朋友可以试试写个软件,屏幕亮色达到70%后颜色自动反转,这就能保证一直是护眼的,换画面后也不用一直手动切换)
屏幕亮度降低
再一个就是把屏幕亮度降低,蓝光在屏幕亮度降低后也会很明显的降低。
注意屏幕调节上“对比度”实际也是调节亮度的,大部分显示器调低对比度能明显的降低暗度。
色温调暖
色温调暖也能有效降低蓝光,有个调节色温的软件叫Flux。
其实平时只开Flux就能很大幅度的降低蓝光,而且它可以设置快捷键退出功能(alt+end)。配合好win10的延时反转用非常不错。
另外最好设置高对比白色,这个高对比白色有个好处,打开后这个功能后再开启反色界面和文字都是非常清晰的,一般的反色后网页文字有时是很模糊含糊的,这个高对比白色+反色可以很好的解决色彩含糊看上去吃力的问题。
DarkDesktop+Flux+反色模式+调低屏幕亮度,反色调节为更暗一度
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三者配合可以很大程度的降低蓝光,降低对眼睛的伤害,使屏幕成为墨水屏护眼果
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