监测睡眠手环什么好

1、荣耀手环：华为荣耀手环外观多彩时尚，荣耀手环作为全球首款可拆卸的智能手环，采用分离式独特设计，内置蓝牙耳机功能。将手环中的屏幕模块弹出，即可当作蓝牙耳机使用。支持睡眠监测，可智能区分深度睡眠与浅度睡眠，并助力用户自动切换睡眠模式。

2、小米智能手环：能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。当然除了运动、睡眠与智能闹钟等功能之外，小米手环与小米手机实现了互通，小米手环可以作为用户的身份证，支持手机免密码解锁。

3、魅族手环：可以实现计步、卡路里以及心率监测功能，心率监测采，能够精确监测和记录心率，活动状态下会发出绿色的荧光。支持计步的分时段数据以及睡眠监测功能，点击对应的日期即可以查看当天的详细数据，并且依托于心率模块的存在，睡眠数据十分准确，手环可以准确识别脱下状态还是睡觉状态，数据识别率不错。

智能手环是一项非常实用的发明，只要轻松佩戴在手上就能记录下的运动状况，使人更好地了解自己的身体。随着越来越多人购买智能手环，他们心中都会有这样的困惑，智能手环怎么用？今天小编就为大家回答这个问题，再来看看智能手环性价比排行，以及智能手环品牌推荐，给有购买需求的朋友提供参考。

一、智能手环性价比排行

1、小米手环3

小米手环3的功能非常多，能够自动计步和解锁手机，还有久坐提醒、勿扰模式等等，为生活提供很大的便利。这款手机还支持蓝牙连接，不用拿起手机就能轻松通话，实用技能满分。

2、华为B5

华为B5是一款商务智能手环，拥有可触摸的彩色显示屏，使视觉效果更强，操作更方便。使用三核音频芯片，通话的清晰度更高，适合外出办公。此外通过腕式光学动态心率技术，能更加准确获取心率信息。

3、斐讯W1

斐讯W1拥有超长待机21天的优势，即使长期出差在外，也无需充电，提高了使用的效率。支持蓝牙和BLE传输，大大方便了生活，可以将其APP安装在不同的手机上，带来的功能更加全面。

4、小米手环3NFC版

小米手环3NFC版在西欧阿米3的基础上，增添了不同的功能，高达30多种，在日常生活中非常使用。此外这款智能手环增加了解锁功能支持的机型，支持SmarkLock功能的机型。

5、荣耀手环zero

荣耀手环zero的颜色比较少，只有黑色、白色、卡其色三种，但都很百搭。采用了圆形的表盘设计，表盘边缘厚度非常的薄，用起来更轻巧。监测睡眠、运动、消耗卡路里等功能，对使用者来说能满足需求。

二、智能手环怎么用

1、智能手环的安装

智能手环主要分为表盘和表带两个部分，安装的方法很简单，只要将表盘上的USB接口插在表带的相应接口，锁好锁扣就能固定。拆除的时候向斜下方弯折腕带，使表盘弹出即可。

2、连接手机

一般智能手环需要搭配手机使用，在手机上下载相应的APP，打开手机蓝牙，通过调节智能手环，绑定手机设备，这样就具备操作调控的功能，后期可用于蓝牙接听。

3、功能使用

下载了手机APP后，当智能手环接收到每天的运动、睡眠情况，就能通过手机反映出来，了解身体健康状况。还可通过睡眠监测菜单，设置自己的睡眠时间段，只要进入了睡眠时间就能开始监测，到了起床时间自动退出，非常人性化。

三、智能手环品牌推荐

1、小米手环

小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年发布的一款产品，解决了人们运动时能量计算的问题。刚开售就深受消费者喜爱。小米手环的表面采用铝合金制成，极具时尚科技感，还拥有很高的防水级别，即使洗澡、游泳也无需拆下。

2、华为荣耀手环

华为荣耀手环发布于2014年，是一款拥有运动、睡眠等检测性质的设备，同时加入了蓝牙耳机功能，可以在线接听，是其他品牌智能手环所不具备的。华为荣耀手环的充电在表带的底端，节约了空间，极具美观性。

3、魅族手环

魅族品牌成立于2003年，是一家国内外知名厂商，致力于向消费者提供国际性能和品质的电子产品。2016年，魅族推出了智能手环，采用OLED屏幕设计，具有显示时间、显示消耗卡路里，测量心率等多项功能，深受消费者喜爱。

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可以的。

钟，时间显示等能在手机关机之后也可以获得手环的数据。手机关机后智能手环只要有电就可以进行运行，可以脱离手机使用的。

智能手环有自己的供电和感应器件，跟手机没关系的，手机只是用来查询结果的。

智能手环支持活动、锻炼、睡眠等模式，可以记录营养情况，拥有智能闹钟、健康提醒等功能。其内置的电池可以坚持10天，振动马达非常实用。其简约的设计风格也可以起到饰品的装饰作用。

智能手环主体一般采用医用橡胶材质，记忆橡胶材质。天然无毒，外观设计高档时尚、大方，不仅具有运动健康秘书的功能，还具有时尚配件的功能，外观有流线花环，颜色多样。

一般是使用蓝牙连接。