小米手环的使用说明

小米手环怎么用

小米手环怎么用，小米是大家都很熟悉的牌子，小米推出的手环发布也有些日子了，看得出网友们对小米的这款产品还是蛮喜欢，那么如果你购买了小米手环知道怎么设置吗，以下是小米手环怎么用。希望对你有帮助！

小米手环怎么用1

小米手环使用步骤一：

在使用小米手环之前，先将手机中的蓝牙功能打开，然后进入应用商店，首先要下载“小米运动”APP，并根据要求进行安装。

小米手环使用步骤二：

软件安装完成之后打开，系统会自动搜索小米手环，请选择第一个小米手环，这时将手环尽可能的靠近手机。搜索完成之后会震动提示登录小米账号，此时用手指轻触手环表面即完成连接，否则无法使用(绑定过程中需要敲击几下手环)。

小米手环使用步骤三：

设置信息主要包括性别、年龄、身高、体重等，系统会根据这些依据推荐每天需要运动的步数，当然也可以根据自己的需求来设定。设定完成之后，当你运动的时候，手环会自动记录运动信息(步数、时间、卡路里)，并同步至APP(云端)中。

小米手环使用步骤四：

连接成功之后，就可以在页面看到有手环闹钟、来电提醒、屏幕解锁、运动等功能。小米手环设置好之后，就可以使用小米手环中的各项功能。——来电提醒，该手环可以在一定范围内（理论上应该是蓝牙感应范围10-15M）感应手机的来电，并在您一定时间内未接听的情况下，手手环会通过震动并闪灯来提示您。有效避免因环境嘈杂或手机放在包中造成的接听延迟和漏接。

小米手环使用步骤五：

智能震动闹钟功能，可以设置闹钟，手环将在您设置闹钟时间前30分钟内智能感应您的睡眠状态，在您浅睡眠时开启微震动来唤醒您，使您更接近自然醒，减少起床苦恼。

小米手环使用步骤六：

除了运动检测之外，小米手环还能检测睡眠，但必须在睡觉时佩戴在手上，如果没有佩戴的话是无法检测到睡眠情况的。

小米手环怎么用2

小米手环和华为手环哪个好

小米手环3，自身拥有20天的长时间续航，抬手显示，其屏幕也由上一代的042英寸变成了078寸，这样一来，小米手环可以在屏幕上显示大概能有20个字左右的样子，可以显示出通知详情，而且NFC版本增加支持城市公交一卡通功能，支持公交账户充值支付。

在我们平日里掏手机，往往是为了看时间、消息，或者是天气。小米手环已经足够对付这三样高频场景。但是功能多了，相应的操作也复杂了不少。上下滑切换主菜单，左右滑进入二级菜单。长按触控键选择，短按则是返回。相比小米手环2的上手难度要高一些。

绑定小米手环3之后，在小米手环的设置界面可开启通知提醒。小米手环3支持微信、QQ、微博、支付宝等主流社交购物APP的通知提醒，实际体验微信与短信的提醒功能，几乎没有任何延迟，并且提醒时手环会开启振动功能，不会让你错过任何信息。在手环后面有个通知栏，可保存5条微信或短信的通知消息，还是灰常方便的。不是特重要的消息，就不需要翻手机进行回复了。

小米手环3这次还提升了防水能力，由之前的IP67升级到了5ATM防水，戴着游泳也完全没问题了。但小米运动APP这边，却仍然是只支持跑步、骑行、健走三种运动检测。没有提供游泳模式。

但是相比前代，亮度高了许多，在阳光下也能看得比较清楚，这是小米手环2不能做到的，这也是此次小米手环的一大进步。

华为荣耀手环3同样拥有5ATM防水（浅滩短程游泳，不可用于潜水或浮潜），支持游泳穿戴，其电量可以续航30天，不过前提要关闭有些功能，实际续航能力还是不能像官宣那么久；NFC版本也支持NFC支付。

手环是一体的，不像小米那样是分体的，这一点不错，手环的连接处采用了螺丝固定，双卡口和固定环，佩戴的时候更牢固，不易丢失，这个设计不错。点亮手环，可以看到屏幕显示的内容还是比较丰富的，可以显示时间、日期、星期、蓝牙链接和电量。屏幕不是触控的，只有下面一个圆形的按键，可以实现点按和长按两种操作。

手环的厚度适中，非常轻巧，戴上几乎感觉不到它的存在，而且硅胶材质的表带，采用双扣的方法，戴上很牢靠，也很舒服。在强光下可以看到内屏很窄，不到1cm。 如果不仔细看会发现手环的内屏与外屏是浑然一体的。

另外还有消息提醒功能，支持短信、微信、QQ等，可以在华为穿戴APP里设置，当然还有来电提醒。华为手环仅提醒是谁发来消息，只有你按按钮才会显示内容，而内容也只显示一部分，剩余部分省略号代替。总的说来，消息提醒反应速度和准确度还不错，没有出现时断时续的现象。

当然也存在不足的之处：包装太简陋，屏幕窄、字体小，不支持横屏显示，表盘单一，不支持支付宝/微信支付，这些还有待华为手环持续完善。

小米手环怎么用3

品牌型号：小米11，小米手环6运动版；系统：MIUI125；

如果手环没有电了，还要用手环的专用充电线给手环充电，虽然小米手环一般待机时间可达到20多天，但是还要保证小米手环是有电状态的，准备好后只能手机一台，这里不一定非要要是小米手机，其它品牌的手机都是可以的。

小米手环的作用：

小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等，可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目，小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量，当然除了运动，睡眠与智能闹钟等功能之外，小米手环与小米手机实现了互通，小米手环可以作为用户的身份ID，支持手机免密码解锁。

小米手环的清理：

将小米手环取下，手环的米芯取下，准备一张干湿两用的柔纸巾，棉柔巾，如果只是一般日常清洗，没有特别明显的污迹的话，清水冲洗即可，柔纸巾沾水清洗，棉柔巾擦干，水里倒点白醋，或有污迹的地方倒点白醋用柔纸巾擦拭，挤点牙膏清洗，米芯一定要取下来的，手环腕带也不需要经常清洗。

　小米手环2说明书是很多朋友关注的话题，购买了小米手环2的朋友，最初可能都不是很了解，对于怎么使用更是一无所知，因此想要查看说明书来帮助自己使用，并且解决在使用过程中遇到的一些问题，那么小米手环2说明书包括哪些内容呢下面就来简单介绍一下。

小米手环2说明书：

　1、小米手环2功能

　全天候运动计步、跑步心率监测、热量消耗;睡眠状态分析;实时心率检测(在触摸面板上即可操作);无声闹钟和来电提醒功能;以及屏幕解锁(Android系统)。

　2、小米手环2硬件参数

　长度：403 mm

　宽度：157 mm

　厚度：105 mm

　重量：70克

　材质：塑料、铝合金

　防水等级IP67

　内部配置042英寸OLED显示屏

　Dialog 2代蓝牙芯片(蓝牙40)

　ADI超低功耗加速度传感器

　光电式心律传感器

　电池电池容量：70mAh

　待机时长： 20天

　电芯类型：锂聚合物

　输入电流：45mA (TYP), 65mA (MAX)

　输入电压：5V

　腕带总长度：235mm

　可调长度：155-210mm

　材料：热塑性弹性体、铝合金

　包装清单手环主体、腕带、充电器、用户指南及三包凭证。

　3、小米手环2对设备(手机)要求

　支持蓝牙40的Android44或iOS 70及以上版本的设备

　4、小米手环2会不会有辐射长期佩戴会不会对身体产生危害

　小米手环2采用低功耗蓝牙技术，产品辐射值较蓝牙耳机要低很多，不及手机发射信号强度的千分之一。

　世界卫生组织经过十年以上的研究和普查并没有发现蓝牙信号会对人体造成任何影响，请放心使用。

　5、小米手环2有没有大中小型号之分

　没有大、中、小号的区别，可以通过不同距离的卡孔来适应手腕的粗细。

　腕带全长：235mm;可调长度：155-210mm

　6、小米手环2腕带材质及优点

　小米手环2腕带采用热塑性弹性体材质，腕扣采用铝合金。腕带质地柔软，配带舒适。

　7、小米手环2的主体采用什么材质及工艺

　主体材质采用了聚碳酸酯和ABS工程塑料，且表面具有防刮及防指纹涂层。

　工艺上面板采用双料射出+UV coating 工艺，油漆平面度好且防指纹，外观采用了一体黑效果极具美感。背面则采用了类肤质磨砂工艺处理，尽可能的贴近肌肤。

　8、小米手环2的主体可拆卸吗如何拆卸

　与绝大多数手环固定方式不同，小米手环2采用了可拆卸主体的解决方案，可以将主体拆卸下来。

　拆卸方法：从腕带内测将主体取出;

　组装方法：把手环主体从腕带内侧装入腕带。

　9、小米手环2有时间显示吗

　小米手环2配置 042英寸OLED显示屏，可以显示时间以及步数、心率、剩余电量、里程、热量。

　注意：步数、心率、剩余电量、里程、热量为可选显示项，需在app里设置。

　10、小米手环2的标配都有什么

　小米手环2的标配包含：手环主体、腕带、专用充电线、入门指南及三包凭证。

　11、小米手环2根据什么原理来侦测活动数据

　小米手环采用了ADI超低功耗加速度传感器，并结合顶尖的运动算法对所收集的数据进行分析与统计，最终呈现出准确且易于读取的活动信息。

　12、什么是IP67级别防水

　IP67特指手机行业的防护安全级别。它定义了一产品对液态和固态微粒的防护能力。

　IP后面的两位数字代表的含义是：

　第一个数字代表防尘等级，第二个数字代表防水等级。如小米手环2的级别IP67，拥有6级防尘，7级防水的防护能力。

　13、是否可以佩戴小米手环2洗澡或游泳

　小米手环2的防水等级为IP67，可以保证日常生活中的防水、如洗手、洗脸时的液体泼溅及短时间的浸水，因此可以在正常温水淋浴时进行佩戴(不能在浴池或桑拿时配戴)，但游泳时由于长进间的'浸泡及活动中水体的压强会对手环的防水能力产生影响，所以游泳时不建议佩戴。

　14、小米手环2如何充电

　请用小米手环2专用充电线为手环充电(取下手环上的主体，将两个带有镀金触点的那头塞进去，注意，触摸面板朝上)。

　装好主体后将充电线接到电脑USB接口或者电压为5V的手机充电器，电流1A、2A或者500mA都可以，手环本身对输入电流有做限制，不用担心对手环造成损害。

　15、小米手环2充电需要多长时间第一次充电需要充12个小时吗

　1)小米手环2充电时间大约需要25-3小时，触摸触控键可以查看充电进度。

　2)不需要，小米手环2采用的是锂聚合物电池，已经没有了镍镉电池的记忆效应，可以做到随用随充。

　16、小米手环2电池容量多大 充满电后能使用多长时间

　电池容量70mAh;充满电后通常情况可以使用20天。(不同使用程度会有所差别)

　17、小米手环2能不能使用移动电源充电为什么

　不能。

　由于移动电源的主要对象手机，其充电电流在1A左右，当手机充满电的时候，进入涓流充电状态，充电电流会变得很小，这时部分移动电源就会关断充电，以节省电量。

　而手环的充电电流是25ma的小电流充电，这就会使得部分移动电源误以为是手机已经充满，从而关断充电。

　注：支持手环充电的移动电源除外。

　18、为什么我的小米手环2已接上充电，但手环屏幕不显示充电

　1) 首先请多插拔几次手环主体或者稍微摆动下手环主体。

　2) 其次请确保USB接口(PC或其它供电设备)正常供电的情况下，更换小米手环USB充电线试试。或者更换供电设备的USB接口试试。

　3)再次请在小米运动APP中“我的”->“小米手环2”界面中是否有“充电中”的提示。

　19、如何查看充电进度

　请触摸主体上的触控键查看。

　20、电量完全用完再给手环充电吗

　建议手环提示低电量充电时就给手环充电，以免影响使用。

　手环低电量时，小米运动App会提示充电，同时手环也会振动提醒。

　21、小米手环2是否需要登陆账号使用

　小米手环2需要绑定客户端小米运动App，同时使用小米账号登陆小米运动App，以便数据的采集和同步。

　22、如何获取小米运动App

　请登陆小米应用商店或苹果App Store搜索“小米运动”，或者扫描《小米手环2入门指南》中二维码下载并安装小米运动App。

　23、小米账号登陆小米运动App提示失败如何处理

　登陆失败和当前的网络环境有交，请通过更换网络环境(切换WiFi/数据流量)尝试解决。

　提示：确保账号和密码正常。

　24、提示搜索不到手环怎么办

　首先，请检查手环是否有电(触摸触控键屏幕是否点亮);

　其次，请将手环靠近手机，越近越好;

　若以上操作后还是不行，请尝试开关一次手机蓝牙或重启手机。

　25、如何同步数据 同步数据时提示连接失败如何处理

　1)打开小米运动App时会自动同步;您也可以在小米运动App主界面下拉消息列表进行同步。

　2)若同步时提示连接失败，请尝试以下方法：

　首先可再次尝试下拉同步操作;其次，请结束小米运动App，再重新进入; 如果还不行请开关一次手机蓝牙或重启手机。(在重启手机之前也可以尝试在手机设置中清除蓝牙共享信息)

　提示：苹果用户，请在手机设置蓝牙例表中查看“MI Band 2”设备，点击并忽略此设备，然后再重启开关一下手机蓝牙或重启手机。

　26、佩戴小米手环2手机蓝牙需要一直打开吗

　计步，计睡眠，闹钟这三个功能不需要一直连着手机。如您锻炼时只需要带手环，锻炼完成后将手环和手机连接同步查看数据即可。

　闹钟：在小米运动APP设置时写入手环，设置成功后使用闹钟不需要保持蓝牙连接手机。

　来电提醒、屏幕解锁、查找手环需要打开手机蓝牙，并保持与手机的连接。

　27、手机不在身边的时候，小米手环是否可以记录存储数据最长可存储多久的数据

　小米手环2可以单独存储数据，您外出跑步或睡觉时不必特意携带手机。需同步数据时只需将手机蓝牙打开并靠近手环使其连接。

　小米手环2主体(米粒)最长可以保留约7天的运动数据信息。

　已同步到小米运动App的数据会自动上传至云端保存。如更换了新手机，只要在新手机上使用之前的小米账号与手环绑定，即可以将之前的数据从云端同步至新手机中。

　28、为什么我已开始走路，手环没有开始计步

　为了减少误差手环设定了一个初始值10，当实时步数大于10步时，才会正式开始记步，APP主界面中实时步数才会有变化。即从第10步开始记，记10。

　29、如何查看步数

　1)请触摸手环主体上的触控键查看。

　2)打开小米运动App查看。

　30、小米手环2根据什么来确定动动距离

　运动距离通过身高、运动强度或者说步频来计算每步的长度，然后一步一步累加起来的。

　提示：请正确填写身高信息。

　31、哪些因素会影响手环记步的准确性

　手环内置的加速度传感器和算法是极其微妙的东西。总体上来说，大家在拿到手环第一次设定时，一定要诚实准确填写各项信息!包括性别，身高，体重，年龄，这些稍微不准都会直接影响到加速度传感器的数据捕捉，进一步影响到算法运算，导致的结果则是计步不准、距离数据不对，消耗卡路里数值欠准度，从而得出不理想的数据，影响到您的个人运动数据。

　另外您的摆臂姿势、步幅、身形、路面的平整度、上坡下坡都会影响到计步数值。

　32、为什么小米运动App中大圈步数比点进去的详情步数多

　在打开小米运动App会自动同步，如果出现大圈实时步数比详情步数多的情况，请下拉同步数据。

　33、小米手环2何时开始记录夜间睡眠 把手环放在桌上是否会识别为睡眠

　手环可以自动识别睡眠，也可以区分静止和睡眠。

　34、小米手环2能记录白天的睡眠吗

　目前还不记录白天的睡眠。

　35、什么是手环屏幕解锁

　通过手环与手机1对1的绑定，在安全距离内手环作为身份ID，可替代输入解锁密码或图案，解锁手机屏幕，在保证安全性的同时大大提升了操作的便捷性。

　提示：此功能支持基于安卓44及以上的miui系统

　36、使用手环解锁手机屏幕失败怎么办

　1)请将手环靠进手机。为了保证手机的安全性，只有当手环贴近手机时解锁才有效，手机远离手环将无法进行解锁。

　2)请重新启动手机蓝牙。请先将手机蓝牙关闭然后再重新打开，等待片刻后，检查手环解锁功能是否恢复。

　3)请重新设置屏幕解锁。在手机系统设置->安全和隐私->屏幕安全保护->蓝牙设备解锁中删除当前已绑定的手环，然后在小米手环APP中重新设置屏幕解锁。

　如果以上方法尝试后还是无效，请重启手机。

　提示：Miui出于安全考虑，手机重启后第一次开机必须手动解锁，不能通过手环自动解锁。

　37、设置了来电提醒，来电时多长时间手环会振动提醒

　设置来电提醒后，默认来电后3秒提醒;在小米运动App中可根据个人需要修改来电提醒时间。

　38、来电提醒的振动次数可以修改吗 最多振动多少次

　来电提醒的振动次数不能修改。

　来电按设定的时间振动提醒，直到接通或挂断;振动提醒过程中触摸触控键也可以停止振动。

　39、设置了来电提醒为什么有来电手环没有振动提醒我

　首先请确认手机蓝牙是否打开并与手环连接着;

　其次，非miui及ios系统，请检查手环APP是否运行着(后台运行就可以。)

　提示：一键清理内存及一些管家类软件可能会清理进程或拦截，请将小米运动App加入白名单。

　40、小米手环2还能提醒哪些信息

　除来电提醒外，还能提醒微博、微信、QQ、米聊等信息。

　41、为什么设置了微信、QQ等信息提醒，但手环未提醒

　微信、QQ软件信息提醒须满足以下几个条件：

　1) 手机处于休眠不使用状态，后台进程不能关闭;

　2) 电脑与手机不能同时在线使用;

　3) 手环始终和手机保持连接，蓝牙需要一直打开状态;

　提示：电脑端登陆微信后，手机上设置了免打扰模式时，手环也会提醒。

　42、小米手环2最多可以设置多少组闹钟

　小米手环2最多可以设置10组闹钟。

　43、设定的闹钟到点会振动几次

　设定闹钟后，到闹钟时间会振动5下，触摸主体上的触控键会停止振动。

　如果未触摸触控键，从闹钟时间开始每隔10分钟振动一次，每次振5下，每多重复6次。

　在振动时触摸触控键会停止振动。

　44、为什么我的心率测试失败

　测量心率时，注意保持人处于静止状态，并将手环底部贴紧手臂不留明显缝隙，测量期间不要晃动手臂。

　45、哪些因素会影响心率的测试结果

　不标准的佩戴方式会影响心率信号的测量，比如不完全贴合导致的漏光、手臂的摆动以及手环在皮肤上的轻微移动等，手环佩戴得过紧、手臂抬高和握拳等会影响血液循环，同样可能影响到心率信号。正确的测量方式将手臂平放，放松并保持静止，同时保证手环贴紧手臂。注意：佩戴正确情况下，皮肤颜色、毛发、纹身以及伤疤等个体差异也可能会影响到心率信号。

　46、小米手环2通过什么原理来监测心率

　小米手环2是通过光电容积脉搏波描记法(PhotoPlethysmoGraphy)，简称PPG，来监测心率。原理很简单：血液是红色的，反射红光，吸收绿光。小米手环2结合绿色LED光跟感光光电二极管，检测特定时间手腕处流通的血液量，从而获取心率信息。

　47、为什么小米手环微信公众号中点击当前步数有步数，排行步数却为0

　首先，请在小米手环微信公众号中取消关注(在小米手环微信公众号中点右上解三个点->不再关注);

　然后再在小米运动中重新接入微信。

　48、小米手环微信公众号中能查看睡眠吗

　公众号中能查看当前步数及排名，不能查看睡眠。

　49、如何查看小米运动的应用版本及固件版本

　应用版本：我的->设置->关于->应用版本

　固件版本：我的->小米手环2->固件版本号。

　以上就是小米手环2说明书的介绍，如果您在使用小米手环的时候遇到一些问题可以查看本文，希望对大家有一定的帮助作用。