手机中的电话号码删除后如何恢复

可以使用qq同步助手的号码找回功能，恢复误删除的电话号码。具体操作请参考以下内容。

工具/原料：IPhone7plus手机，qq同步助手app。

1、首先点击手机桌面中的qq同步助手。

2、然后点击屏幕左上方的个人主菜单。

3、接着在个人主菜单找到号码找回功能并点击它。

4、然后点击一个要恢复的时间节点。

5、最后点击确定就可以了。

　　1、已删除手机联系人能恢复的。恢复通讯录的具体步骤：

　2、打开手机，在主页面找到“通讯录”图标，点击进入。

　3、进入通讯录后，在页面最底端找到“更多”选项，点击三个点。

　4、点击后会弹出多个选项，找到“设置”选项，点击进入设置界面。

　5、接着在设置界面中找到“联系人备份/恢复”选项，点击进入下一页面。

　6、进入后，找到并点击选项“恢复到手机”，手机里被删的通讯录恢复完成。

方法一：iTunes备份恢复

苹果手机的iTunes具有备份保护数据的作用。当苹果手机的通讯录删除后，可以借助iTunes进行恢复。只要将手机与电脑链接，然后将iTunes更新到最新版本，在电脑页面上打开iTunes，点击文件备份，在备份的数据中恢复删除的通讯录即可。不过温馨提示，由于iTunes是整个苹果手机备份，很可能会覆盖原先的大部分数据，所以在操作时尽量选择单独备份。

方法二：利用iCloud云服务

苹果iCloud也具有备份通讯录的功能，而且该功能使用起来更方便，存储时间长。所以大多数苹果用户喜欢用iCloud备份通讯录。小编也习惯用iCloud同步备份通讯录。所以当苹果手机通讯录删除后，苹果用户可以登陆iCloud官方网站，在iCloud云服务中查找之前上传备份的通讯录即可。不过温馨提示，必须在设置中已经开启了iCloud功能才能起到备份通讯录的作用。

方法三：下载专业的数据恢复软件找回

备份操作比较麻烦，对于许多苹果用户来说，都不是最佳找回通讯录的方法。大家都想要快捷专业的找回通讯录。别着急，小编来告诉你最快捷、一键式找回通讯录的方法，只要打开恢复大师，点击对应的图标，都是“一键式”找回数据，非常简单快捷。所以通讯录删除后，赶紧使用恢复大师，软件下载方法如下：

苹果手机用户打开AppStore搜索恢复大师--手机数据恢复专家下载,，打开软件选择通讯录预约工程师，预约成功就会有专业人员带你操作。安卓手机用户可以打开浏览器百度搜索安装应用宝软件，然后打开应用宝搜索恢复大师下载安装，打开软件之后选择数据恢复预约工程师即可。注意:下载之前一定要认准下图蓝色的正版恢复大师软件图标，谨防假冒！

不小心误删了手机通讯录，想要恢复手机通讯录，你可以尝试以下方法：

方法一、使用备份文件找回通讯录

如果你之前备份过手机数据，可以通过备份文件来恢复通讯录。对于华为手机，你可以通过手机云备份App进行恢复。打开云空间App>找到云备份一栏>选择当前设备>点击管理备份数据>点击恢复收据并等待数据恢复完毕。

方法二、通过工具找回通讯录

没有在其他软件备份过手机通讯录怎么办？对于华为手机的通讯录恢复，可以选择安卓恢复专家对通讯录联系人、短信照片视频和其他数据进行恢复，试用版即可扫描预览误删的数据。

在电脑上下载和安装软件，使用USB线将手机连接到电脑，选择联系人选项，并点击扫描。

等待扫描完成后，在扫描结果中点击联系人找到您需要恢复的通讯录数据，点击恢复。

温馨提示：无论使用哪种方法，建议在恢复之前先备份手机数据，以防止数据丢失或意外情况发生。另外，尽早采取行动可以提高成功恢复数据的机会，因为随着时间的推移，数据可能会被覆盖或丢失。

1、打开手机软件管理或者是应用市场，搜索并下载“手机数据恢复”软件，并按照安装步骤将软件安装在手机上。

2、点击手机界面“手机数据恢复软件”图标，进入软件会看见六种恢复选项需要我们选择，根据我们的需求，点击“联系人恢复”，然后进入数据的扫描阶段。

3、进入软件扫描的阶段，此过程软件会对删除联系人通讯录进行深度的扫描，请勿中断扫描以防影响扫描结果的完整性。

4、待扫描结束后，所有被删的联系人通讯录都会呈现在界面，点击界面的联系人账号可对联系人信息进行查看。等到联系人信息查看完成之后，就可以对需要恢复联系人进行勾选了。

5、请勾选界面需要恢复的联系人，联系人勾选完成之后，点击下方“恢复”按钮就可以将删除的通讯录联系人找回了。

如果你在手机上删除了某个手机号码，以下是一些可能的方法来找回已删除的手机号码：

方法1、在备份中找回电话号码

在删除电话号码前，有在iTunes上备份过电话号码。电话号码删除了怎么恢复呢？可以利用备份软件去恢复自己删除的手机号码了。

在桌面上点击iTunes的同时插入USB数据线连接手机，点击界面中的“手机”图标按钮即可完成快速的进入；此界面只需要点击恢复备份即可；弹出的新界面里，需要恢复点击界面中的恢复即可。

方法2、借助工具深度扫描找回电话号码

没有备份过电话号码难道就没有办法恢复自己删除的手机号码了吗？其实是有的，可以借助苹果恢复专家专业的软件去解决电话号码删除了怎么恢复的问题了。

先将插入USB数据线连接好后，点击软件界面中的开始扫描即可；等待数据的扫描完成即可；

扫描完成后，需要从左侧通讯录里面去查找自己删除的手机号码，勾选完成后点击右下角的恢复的按钮即可开始对删除的手机号码进行恢复了。

温馨提示：在删除重要的手机号码之前，建议你定期备份手机数据，或者使用云服务同步联系人，以便避免数据丢失的情况发生。

方法一：利用云备份功能恢复

我们手机有备份功能，可以将手机通讯录多次备份，备份后我们就不担心通讯录丢失，一旦丢失了，直接在备份中找回即可。其中常用的手机备份功能是iCloud功能和iTunes功能，iCloud直接备份上传云服务中，iTunes功能是将通讯录备份在其它设备中，大家可以尝试用这两个方式找回丢失的通讯录。

方法二：借助SIM卡导入通讯录到手机

手机SIM卡有暂存电话号码的功能，虽然SIM卡内存不大，但是存储100个电话号码是没问题的。因此存储在SIM卡中的电话可以导入到手机通讯录，帮助你恢复一部分通讯录。

方法三、下载专业的数据恢复软件找回

上面两种方法找回个别通讯录还是比较容易的，如果手机通讯录丢失的多，最好选择下载专业的数据恢复软件找回。

苹果手机用户打开AppStore搜索恢复大师--手机数据恢复专家下载,，打开软件选择通讯录预约工程师，预约成功就会有专业人员带你操作。安卓手机可以百度下载应用宝，然后应用宝软件里面搜索恢复大师下载安装，打开软件之后界面往下拉选择数据恢复预约工程师，预约成功之后就会有专业人员带你操作。注意:下载之前一定要认准下图蓝色的正版恢复大师软件图标，千万别下错了！

电话本删除了怎么恢复？这种情况下，我们一般考虑两种方法恢复手机中被删除的电话号码：1如在删除电话号码之前已将电话号码录入备份，则可以在预先备份的数据中将被删除的电话号码恢复；2无备份者，需要使用恢复软件对已删除的电话号码进行扫描并恢复。

以OPPO R11，版本为711的安卓设备为您演示具体恢复步骤

首先在安卓设备桌面中点击备份与恢复程序；

在备份与恢复列表中点击含有被删除电话号码的备份文件，选择要恢复的联系人并点击开始恢复即可。

待恢复完成后即可点击完成选项进入通讯录查看所恢复的联系人。

无备份者，使用恢复软件来恢复已删除的电话号码

步骤1使用USB线将您的安卓设备接入到电脑中。软件将会自动识别接入电脑的安卓设备，在软件页面处勾选联系人，然后点击下一步开始扫描。

步骤2：扫描完成后，在扫描结果页面，您可以选择仅显示已删除的项目。在扫描结果中仅查看手机中已删除的联系人。

步骤3：在列表中选择要恢复的联系人，点击右下角的恢复选项将恢复至电脑上。

注：建议养成数据备份的好习惯，在数据丢失后，可以是使用手机设备中的备份与恢复程序将提前录入备份文件中的电话号码导出、恢复。