智能手环牌子哪个好？

智能手环的品牌选择取决于你的个人需求和预算。以下是一些值得考虑的智能手环品牌：

1 小米手环6：性价比非常高的一款智能手环，具有完善的功能和心率监测，适合日常使用。

2 华为手环6：大屏手环，采用147英寸超大的AMOLED屏幕，注重运动健康，具有多种运动监测和健康监测功能。

3 荣耀手环6：与上一代相比，具有更大的彩屏显示和更方便的触摸操作，实体按键也更加实用，价格稍贵一些。

4 OPpo手环时尚版：注重睡眠质量监测，可以帮助提升睡眠质量。

5 乐心手环5S：偏向运动类型，具有MAF180训练法、库珀有氧能力训练等运动功能，同时具备心率和睡眠监测。

6 dido智能手环：反应灵敏，信息提示多样，心率监测和多种运动监测功能，性价比高。

除此之外，还有其他品牌如乐心（lifesense）智能手环、dido智能手环等也是不错的选择。最终选择哪个品牌，还需要根据个人需求和预算进行权衡。

总体来说，小米手环8和华为手环8各有千秋，这取决于您的个人需求和偏好。两款手环在外观、功能和价格上都有各自的特点，您可以根据自己的需求进行选择。

在外观设计方面，小米手环8以简约轻薄为主，采用时尚的曲线设计，整体看起来更加现代化。而华为手环8则更注重商务风格，外观更加精致高端。

在功能方面，小米手环8和华为手环8都具备常见的健康监测和运动跟踪功能，如心率监测、血氧饱和度监测、睡眠监测等。但华为手环8在健康监测方面更加全面，包括心电图检测、血氧饱和度监测、睡眠呼吸暂停检测等。此外，两款手环都支持多种运动模式，可满足不同用户的运动需求。

在屏幕流畅度和分辨率方面，小米手环8的屏幕流畅度和分辨率更高，观感更强。而华为手环8的30hz屏幕和稍显粗糙的分辨率，在日常使用中可能会显得稍显迟钝。

在AOD息屏显示方面，华为手环8的AOD息屏显示亮度明显高于小米手环8，体验上会更好。

在表带和快拆结构方面，小米手环8的快拆结构是金属单臂快拆，而华为手环8的快拆结构是塑料双臂快拆，两者的快拆都是稳固的，能满足日常快速更换表带的需求。

总之，小米手环8和华为手环8各有优势，小米手环8在现代感和时尚感方面更突出，而华为手环8在商务风格和健康监测功能方面更全面。您可以根据自己的喜好和需求进行选择。

可以的。目前小米手环4、5、6都是可以测卡路里的。

以小米手环5为例：

运动和健康功能一直是智能手环的主打功能，用户对于运动和健康功能的全面性和精确性要求也越来越高，因此小米手环5对这两项功能进行了着重升级。

运动方面，小米手环5新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行五种运动模式，目前总共支持11种运动模式，应该能满足大多数运动人群的需求。

以健走模式为例，手环会在运动过程中实时显示你的用时、距离、步数、消耗等数据，结束运动后，此次的运动数据可以同步至小米运动App中去，在App中我们可以看到更加详细的运动信息，比如运动轨迹、心率区间等，方便用户更加详细了解分析运动情况。

扩展资料

功能介绍（以小米手环5为例）：

1、睡眠监测

小米手环5增加了对于午睡监测和快速眼动期监测的支持，可以对自己的睡眠状况有一个更为详细

的了解。

在加入了对于快速眼动期（REM）的监测支持之后，小米手环5的睡眠记录相较于以往详细了不

少，用户可以通过REM睡眠的统计了解自己睡眠的状态。

2、心率监测

心率监测方面，在全新的PPG传感器下，小米手环5的数据可以更加精准。小米手环5依然支持全天候心率监测，牺牲一定的续航，就可以获得全天的心率变化情况。

3、PAI值

对于PAI值，想必经常了解智能穿戴设备的用户都不陌生。它可以根据一个人的年龄、体重、性别等生理数据，为每个人生成一个专属的健康目标，每日完成这个目标，就可以大大降低心血管疾病的风险。

小米手环5提供的功能也不止这些，像针对女性的生理周期预测功能，针对白领们的压力检测和呼吸训练,都十分不错，值得一试。

4、运动辅助

运动方面，小米手环5新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行五种运动模式，目前总共支持11种运动模式，应该能满足大多数运动人群的需求。同时，手环会在运动过程中实时显示你的用时、距离、步数、消耗等数据。

参考资料：

-小米手环

-小米手环5

智能运动手环有什么用

随着智能时代的到来，智能电子产品在人们生活中的应用越来越普及，智能产品也随着技术的不断更新和用户需求的不断增长而不断更新换代。智能可穿戴设备进入人们视野后，智能运动手环因其操作简单、携带方便等等优点广受消费者的喜爱。下面是我收集整理的智能运动手环有什么用，希望对你有帮助。

智能运动手环有什么用

1、智能手环不但是一款智能设备，对于习惯佩戴首饰的用户而言，同样是一款颇具魅力的配饰。

2、计步器。智能手环是一个高档的计步器，不仅能够通过震动感应准确地计算用户的运动步数，还能精准地测量出用户的运动距离，消耗卡路里、脂肪量等等。

3、闹钟。智能手环不仅能够发挥一般闹钟的作用，还能够通过设置疲劳时间来提醒用户休息。

4、遥控。遥控是在软件的支持下通过智能手环可以实现遥控器的功能。由于涉及到多品牌协作，这一功能还没有普遍出现在智能手环上。

5、通过它内置的GPS连接器，可以随时的把用户的身体状况和位置信息发送给家人或者医院，这个功能对于老年用户来说很有用。

6、智能手环具有防水功能，你即使戴着它游泳也不用当心被损坏，而计步器是没有防水功能的。

7、健康管理。智能手环在这方面上更像是一个私人健康管家，无论是日常计步，还是睡眠监测、运动心率监测，智能手环都通过设备精准地监测到这些数据，为用户的健康保驾护航。

8、接听电话。接听电话是智能手表的标配，不需要从兜里掏出手机就能接电话，在极其拥挤的场所能派上大用场。目前，具备接听电话功能的智能手环则比较罕见。

9、睡眠监测。用户可以在睡前将智能手环设置为睡眠模式，起床后将它与智能手机同步，就可以直观地显示出用户的的睡着时间、清醒时间，或者是深睡/浅睡以及整体的睡眠质量等信息。

智能运动手环是什么

智能手环是一种穿戴式智能设备，智能手环通常可以帮助用户记录日常生活中的锻炼、睡眠和饮食等实时数据，并将这些数据与iOS或者Android设备同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

通俗的说，智能手环就是一种可穿戴设备，类似于手表，只是智能手环实现的是一些无外乎心率测试、计步器等健康功能，其可以与智能手机结合实现各种功能扩展。

智能运动手环是干嘛的

智能手环作为可穿戴设备，外观往往很酷，手环的设计风格堪称百搭，这也是用户喜欢佩戴的原因。智能手环这种设计风格对于习惯佩戴首饰的用户而言，颇具有诱惑力。另外别看小小智能手环个头不大，其功能还是比较强大的，比如它可以说是一款高档的计步器，具有普通计步器的一般计步，测量距离、卡路里、脂肪等功能，同时还具有睡眠监测、高档防水、蓝牙40数据传输、疲劳提醒等特殊功能，功能还是蛮丰富的。

智能手环的工作原理

由一米深防水的橡胶材质覆盖全身，据说质感亲肤，戴起来非常舒服。提供多种颜色可选，S、M、L三种尺寸也满足不同了人群的需要。35毫米的耳机插孔不仅可用于充电，还能与手机同步数据。充满一次电可用10天，两段银色涂层的金属帽加上Jawbone的logo，伴随着不同状态下呼吸灯的闪烁，让整个手环看起来非常时尚精致。

专门配置的手机应用，通过连接iPhone，你可以轻松查看自己每天的运动数据(包括运动时间、步行的公里数和步数、燃烧的'卡路里数等)以及睡眠数据(总睡眠时间、清醒时间、夜间醒来的次数等)，饮食数据也可以通过手机输入，手环会根据食物的种类给出营养信息，以供用户参照并调整饮食习惯。

智能手环有哪些特点

个头小功能强

智能手环主体一般采用医用橡胶材质，天然无毒，外观设计高档时尚、大方，不仅具有运动健康秘书的功能，还具有时尚装饰的功能，有流线花环，颜色也是多样。这种设计风格对于习惯佩戴首饰的用户而言，颇具有诱惑力。手环的设计风格堪称百搭。而且，别看小小手环个头不大，功能还是很强大的，比如它可以说是一款高档的计步器，具有普通计步器的一般计步，测量距离、卡路里、脂肪等功能，同时还具有睡眠监测、高档防水、蓝牙40数据传输、疲劳提醒等特殊功能。

以睡觉为例，在睡前将智能手环设置为睡眠模式，第二天起床后将它与ios或Android设备同步，便可看到使用者的睡着时间、清醒时间、深睡/浅睡、整体的睡眠质量等信息。

对于减肥和健身的人来说，智能手环是一个负责的私人教练，可以告诉你每天的运动路径、消耗卡路里和摄入热量，还可以设置运动目标，比如要走多少步，消耗多少卡路里等等，还会实时的显示运动的完成率，运动减肥都可以量化，对于不能坚持的人来说是一大福音。智能手环具有高档防水功能，可以戴着手环在10米以内的浅海或者河里游泳，克服了传统计步器无法跟踪游泳运动的缺陷，使用也更加广泛。

能耗低

智能手环内置低功耗蓝牙40模块，可以与手机、平板、PC客户端进行连接，可以随时随地设置身高、体重、步幅等信息和上传运动数据。另外，智能手环还具备社交网络分享功能，比如用户可以将睡眠质量、饮食情况和锻炼情况以及心情记录等通过绑定微博等社交网络端进行分享。

每当疲劳提醒时间一到，智能手环会以闹钟的形式提醒注意休息，适合现在高压力的办公室人群，设计很人性化。在使用时间上，由于智能手环内部内置了一颗锂聚合物电池，续航时间可达10天，续航能力还是很强的。随着智能手机中配置的感知器与高运算能力成为常态，穿戴式电脑科技正在快速发展。

智能手环推荐品牌

三星GearFit

三星GearFit智能手环主体采用弧形设计，弧形的184英寸SuperAMOLED屏幕（三星显然知道自己在显示技术方面的优势），分辨率为432×128，显示效果相当艳丽、清晰，从实际使用情况下来看，即使在强光下也能带来不错的显示效果。

你可以把三星GearFit智能手环的亮度等级调至6档，即户外模式。不锈钢金属包边则提升了产品的时尚质感，它的底部也同样是曲面设计，并有一个充电接口和心率感应器，磨砂质感和皮肤的接触很自然，穿戴起来感觉非常地时尚潮流。

乐心Mambo

乐心Mambo智能手环整体与bonbon手环外包装相同，依旧是采用了橙白相间的硬纸盒设计，正面印有品牌logo，背部为横版的产品信息介绍以及适配系统。整个外包装做工精致，可以给内部的产品提供很好的支撑保护，再也不怕暴力快递了。

乐心Mambo智能手环采用了市面上常见的手环设计方式，一个长条状的屏幕搭配橡胶腕带。深蓝色的Mambo智能手环本体采用高亮抛光处理，看起来晶莹剔透，很是漂亮，当然这样做的缺点也很明显，Mambo智能手环就变成了指纹收集器，用户需要好好的擦拭。

GarminVivofit

GarminVivofit智能手环配备了一块较大尺寸的反射式液晶屏幕，可以实时显示步数、目标、热量、距离、时间、日期以及心率等多种信息，让用户可以随时随地对自己当前的完成度进行了解。同时，支持手动、自动两种睡眠追踪模式的设计也彻底拒绝了数据断档造成的尴尬。搭配强大的GarminConnect软件，让你可以随时随地与好友共享各种信息。

1、价格超便宜

目前主流智能手环售价均上千元，而小米手环售价不足百元，而小米手环同样具备主流手环的主流功能，号称最低价智能手环产品;

2、小米手环外观不错

对于可穿戴设备而言，外观是一个很大的看点，小米手环采用铝合金主体+多种颜色表带，外观上还是非常个性的。

3、手机解锁不用输入密码

小米手环具备的解锁不用输入密码，是目前很多智能手环所不具备的功能，因此此功能也算是小米手环的一大亮点。

4、超长续航

由于小米手环没有配备液晶显示屏，加之搭载了超低功耗CPU芯片，续航时间可以长达30天。而目前热门的JawboneUP24和三星Gear2手环续航时间普遍仅有一两天或者不足一周时间。

戴手环的好处有哪些

戴手环的好处有哪些

戴手环的好处有哪些，手环是近几年非常流行的电子设备，手环的功能很多，通过手环，记录着用户日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，那么戴手环的好处有哪些呢？

戴手环的好处有哪些1

运动智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

智能手环内置低功耗蓝牙40模块，可以与手机、平板、PC客户端进行连接，可以随时随地设置身高、体重、步幅等信息和上传运动数据。另外，智能手环还具备社交网络分享功能，比如用户可以将睡眠质量、饮食情况和锻炼情况以及心情记录等通过绑定微博等社交网络端进行分享。

每当疲劳提醒时间一到，智能手环会以闹钟的形式提醒注意休息，适合现高压力的办公室人群，设计很人性化。在使用时间上，由于智能手环内部内置了一颗锂聚合物电池，续航时间可达10天，续航能力还是很强的。

尽管，目前市面上有很多智能手环，其中也有涉及到健康的领域，但是大多数手环的健康模块功能都是在于监测睡眠，运动提醒等，很少有专门针对帮助用户治疗身体的手环。

因此这一款医疗级别的健康手环，不仅仅是谷歌实验室的一项具有着长远前景的大项目，也将会是未来智能手环的一个重要的发展方向。

运动手环作用有哪些？运动手环的作用还是非常的齐全的，可以记录大家的锻炼以及睡眠的情况，因此受到了很多年轻人的欢迎。其实许多老年科技发烧友也非常的对此产品感兴趣，也非常的潮流。而且当大家疲劳的'时候，运动手环也可以提醒大家休息。

戴手环的好处有哪些2

手环有什么用

1、智能手环不但是一款智能设备，对于习惯佩戴首饰的用户而言，同样是一款颇具魅力的配饰。

2、计步器。智能手环是一个高档的计步器，不仅能够通过震动感应准确地计算用户的运动步数，还能精准地测量出用户的运动距离，消耗卡路里、脂肪量等等。

3、闹钟。智能手环不仅能够发挥一般闹钟的作用，还能够通过设置疲劳时间来提醒用户休息。

4、睡眠监测。用户可以在睡前将智能手环设置为睡眠模式，起床后将它与智能手机同步，就可以直观地显示出用户的的睡着时间、清醒时间，或者是深睡/浅睡以及整体的睡眠质量等信息。

5、通过它内置的GPS连接器，可以随时的把用户的身体状况和位置信息发送给家人或者医院，这个功能对于老年用户来说很有用。

6、智能手环具有防水功能，你即使戴着它游泳也不用当心被损坏，而计步器是没有防水功能的。

7、健康管理。智能手环在这方面上更像是一个私人健康管家，无论是日常计步，还是睡眠监测、运动心率监测，智能手环都通过设备精准地监测到这些数据，为用户的健康保驾护航。

智能手环最主要的用途就是更加方便了人们进行相关数据的采集，智能手环在技术的支持下，将佩戴用户身体的各项数据(比如运动、睡眠等等)收集起来，能够让用户更加直观地了解自己的身体状况，从而养成一个健康的生活习惯。

戴手环的好处有哪些3

运动手环有哪些优缺点：

优点：娱乐性+互动性

运动手环能够通过对佩戴者运动数据的监测、分析，比如运动步数、运动时间、消耗热量等等，为佩戴者量身定做健身计划，同时能够提醒、督促佩戴者什么时间改运动、什么运动消耗大等等信息。

而运动APP的内容趣味性更强，比如完成计划运动量时，可以听到好友的加油鼓劲的声音，这样也给用户的运动增加了动力。同时，还能够与好友实时互动，分享运动成果，这样用户的运动积极性也大大提高。

缺点：数据可能会有偏差

使用智能运动手环或运动APP来实时监测运动情况，有时可能会出现数据上的偏差。比如计步器，计步器的工作原理是佩戴者在步行时中心会有改变，计步器能够通过内部的传感器和协作器感应到佩戴者重心的移动，并依此开始计数。

但是，这样就为数据产生偏差造成了可能性。因为手机摇晃时计步器也能感应到重心的转移，而这时用户可能并没有在步行，这时记录下来的数据就会出现不准确的情况。不仅是计步器，在热量消耗监测上，可能也会出现数据偏差。

那么，既然运动手环有利有弊，用户在使用的过程中该怎样做才能扬长避免，更好地发挥运动手环的作用呢

首先，虽然智能运动手环监测到的数据可能不是那么准确，但是它依然是一款很好用的运动辅助工具。

通过智能运动手环，运动变成了一件有趣、可分享的事情，而且还能够督促用户进行锻炼，对佩戴者的健康有百利而无一害。但是，在能量的摄入和卡路里的消耗方面，佩戴者需要谨慎对待。

不同体质、不同年龄、不同性别的人做同样的运动，消耗的热量是不同的。因此在智能运动手环的使用过程中，佩戴者不能盲目相信手环上数据，要与实际生活中的经验相结合。

比如，你将一天摄入的食物热量一次性输入进去后，APP和手环显示你当天消耗的热量大于你摄入的热量，即提示你不用太控制饮食，你就要小心了。

实际上，运动消耗的热量并不像你想象的那么多，通常情况下，一瓶500ml甜饮料所增加的热量，可能需要慢跑1个半小时左右才能消耗掉，所以不要盲目相信手环上的数据，轻易给自己增加食物摄入量。

总之，运动手环、APP等运动辅助工具既有利也有弊，我们既要肯定到这些辅助工具在督促运动、协助佩戴者养成健康生活习惯等方面上发挥的`作用，也要认识到工具再智能，也只是工具，也会出现失误

所以不要太依赖运动手环、APP这些辅助工具监测出来的数据，要结合实际经验来高效利用这些工具。

运动手环有哪些优缺点

生命在于运动，但运动不是三天打渔两天晒网就能有收获的需要长期的坚持，自制力不强的人还需要有人督促，除了健身教练外，现在又有了新的方式，那就是借助运动手环、APP来监督、监测自己的运动成果。然而这些工具真的行之有效吗如何正确利用运动手环、APP

下面就为大家介绍下运动手环、APP的优劣势，并为如何正确有效利用这些工具提出建议。

运动手环有哪些优缺点：

优点：娱乐性+互动性

运动手环能够通过对佩戴者运动数据的监测、分析，比如运动步数、运动时间、消耗热量等等，为佩戴者量身定做健身计划，同时能够提醒、督促佩戴者什么时间改运动、什么运动消耗大等等信息。而运动APP的内容趣味性更强，比如完成计划运动量时，可以听到好友的加油鼓劲的声音，这样也给用户的运动增加了动力。同时，还能够与好友实时互动，分享运动成果，这样用户的运动积极性也大大提高。

缺点：数据可能会有偏差

使用智能运动手环或运动APP来实时监测运动情况，有时可能会出现数据上的偏差。比如计步器，计步器的工作原理是佩戴者在步行时中心会有改变，计步器能够通过内部的传感器和协作器感应到佩戴者重心的移动，并依此开始计数。但是，这样就为数据产生偏差造成了可能性。因为手机摇晃时计步器也能感应到重心的转移，而这时用户可能并没有在步行，这时记录下来的数据就会出现不准确的情况。不仅是计步器，在热量消耗监测上，可能也会出现数据偏差。

那么，既然运动手环有利有弊，用户在使用的过程中该怎样做才能扬长避免，更好地发挥运动手环的作用呢

首先，虽然智能运动手环监测到的数据可能不是那么准确，但是它依然是一款很好用的运动辅助工具。通过智能运动手环，运动变成了一件有趣、可分享的事情，而且还能够督促用户进行锻炼，对佩戴者的健康有百利而无一害。但是，在能量的摄入和卡路里的消耗方面，佩戴者需要谨慎对待。

不同体质、不同年龄、不同性别的人做同样的运动，消耗的热量是不同的。因此在智能运动手环的使用过程中，佩戴者不能盲目相信手环上数据，要与实际生活中的经验相结合。比如，你将一天摄入的食物热量一次性输入进去后，APP和手环显示你当天消耗的热量大于你摄入的热量，即提示你不用太控制饮食，你就要小心了。实际上，运动消耗的热量并不像你想象的那么多，通常情况下，一瓶500ml甜饮料所增加的热量，可能需要慢跑1个半小时左右才能消耗掉，所以不要盲目相信手环上的'数据，轻易给自己增加食物摄入量。

总之，运动手环、APP等运动辅助工具既有利也有弊，我们既要肯定到这些辅助工具在督促运动、协助佩戴者养成健康生活习惯等方面上发挥的作用，也要认识到工具再智能，也只是工具，也会出现失误，所以不要太依赖运动手环、APP这些辅助工具监测出来的数据，要结合实际经验来高效利用这些工具。

运动手环有哪些作用

运动智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

智能手环内置低功耗蓝牙40模块，可以与手机、平板、PC客户端进行连接，可以随时随地设置身高、体重、步幅等信息和上传运动数据。另外，智能手环还具备社交网络分享功能，比如用户可以将睡眠质量、饮食情况和锻炼情况以及心情记录等通过绑定微博等社交网络端进行分享。

每当疲劳提醒时间一到，智能手环会以闹钟的形式提醒注意休息，适合现高压力的办公室人群，设计很人性化。在使用时间上，由于智能手环内部内置了一颗锂聚合物电池，续航时间可达10天，续航能力还是很强的。尽管，目前市面上有很多智能手环，其中也有涉及到健康的领域，但是大多数手环的健康模块功能都是在于监测睡眠，运动提醒等，很少有专门针对帮助用户治疗身体的手环。因此这一款医疗级别的健康手环，不仅仅是谷歌实验室的一项具有着长远前景的大项目，也将会是未来智能手环的一个重要的发展方向。

运动手环作用有哪些？运动手环的作用还是非常的齐全的，可以记录大家的锻炼以及睡眠的情况，因此受到了很多年轻人的欢迎。其实许多老年科技发烧友也非常的对此产品感兴趣，也非常的潮流。而且当大家疲劳的时候，运动手环也可以提醒大家休息。

智能手环好用吗

问题一：智能手环有什么用？干嘛的？智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。有部分智能手环可以替代手机打电话功能！

问题二：智能手环好用吗？

问题三：智能手环有什么用？智能手环是一种穿戴式智能设备，智能手环通常可以帮助用户记录日常生活中的锻炼、睡眠和饮食等实时数据，并将这些数据与iOS或者Android设备同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

通俗的说，智能手环就是一种可穿戴设备，外形类似于腕带。可以实现例如心率测、计步、睡眠质量、饮食方面等健康功能，而且还可以与智能手机结合实现各种功能扩展。

智能手环有什么用？其实说白了智能手环的用途就是更方便的人们进行数据采集，把自己身体的健康数据(像运动、睡眠、饮食数据等)，通过这么一个设备被收集起来，也让我们更加直观的了解自己的健康状况，从而养成良好的健康生活习惯。智能手环也一样，没有配备这么一款设备完全没有关系，对于现在一天到晚坐在办公室，工作压力大，睡眠不好，运动又少的白骨精们，戴上这么一款设备可以时刻提醒你关注自己的身体健康状态，督促你多做运动、合理饮食、注意睡眠。

功能上看，智能手环更像是健康的监督官。但是哦，智能手环只能起个检测督促你注意自己身体健康的作用！！完全没有能提高身体健康的作用！！要是有那好事，那每个人都去买一台智能手环，再怎么抽烟喝酒熬夜，照样都能妥妥的活到100岁了呗？！健康的身体是要慢慢养成的，所以在生活中就要养成良好的生活习惯。如何选购智能手环？OFweek可穿戴设备网智能手环选购指南

问题四：爱都智能手环怎么样从功能上来看ID107HR内置运动计步、运动距离、卡路里燃烧、来电显示（人名或号码）、社交信息提醒、睡眠质量分析（自动监测）、时间日期显示、闹钟提醒、拍照控制、手机手环双向查找、抬腕显示等基础功能。还增加24小时实时动态心率监测、单点触摸按键切换等突破性功能。用户可设定目标，查看目标达成度，了解自己的健康状态。

从材质上看，ID107HR采用049‘’OLED显示屏，表壳采用IML防刮花处理工艺，表带使用TPE材质，让佩戴更舒适。

从续航上来，ID107HR采用70mAh聚合物锂电池，待机时间最长可达10天，正常使用时间为5-10天，当然前提是要充满电（充电时长约1小时）。

问题五：智能手环好用吗？准确吗坦白说此类产品都被夸大了使用效果，

你买了之后其实用了会儿就没兴趣了的，每天检测的数据都一样。

你看久了还会带吗？当然作为装饰用还是可以的

问题六：买智能手环有用吗？这要看你对智能手环功能的需求了，例如运动型手环一般都有计步器，睡眠功能，心率呼吸等功能。但是智能手环或者手表的一大缺陷就是续航能力不足，一般是五到十天就需要一次充电。

该回答由“智能之家--智能行业第一门户网站”提供

问题七：智能手环都有什么用？现阶段智能手环基本上都相当于是不带显示屏的运动数据记录装置。比如像bong2、小米手环之类的产品。

这些手环共同的主打功能主要有记录步数、每日运动量、睡眠质量包括深浅度睡眠时间、通过手环振动来起到闹钟唤醒的功能。再通过各手环的手机App软件来实现这些数据的分析，给你制定运动目标等等。附加的还有来电、短信的振动提醒功能。

总体来看，现阶段的这能手环并不算很成熟，也不是必需品，如果对他们的功能没有迫切的需要，有的人反而会觉得它们是个累赘，带在手上也不能看时间。比如小米手环，我用过一段时间也就觉得免密码解锁和闹钟比较有用。至于那些运动数据就要见仁见智了。不过作为尝鲜还是比较有吸引力的。建议您看一看相关手环的评测文章，会对您有所帮助。

纯手打希望帮到您！

问题八：买个智能手环有什么用智能手环也叫手腕计步器，具有计步，测量距离、卡路里、脂肪等基本计步器的功能，还具有支持活动、锻炼、睡眠等模式，可以记录营养情况，拥有智能闹钟、健康提醒等功能。其内置的电池可以坚持10天，振动马达非常实用。简约的设计风格也可以起到了饰品的装饰作用。

问题九：智能手环有什么作用？智能手环即智能腕带，是一种区别于传统腕带的带有科技含量的功能腕带，有计步器，闹钟，睡眠监测，健康管理，防丢定位等各种功能。只需要一个手环带在手上，即能检测到需要的数据。一般有显示屏显示数据，有很强的续航能力，然后通过手机APP端来统计观察数据，实时又迅速。

问题十：智能手环好用吗,买什么品牌的性价比高我是最求实用的，我3个月前在最东西买了Vivofit！！！觉得很适合我，低调，不奢华！！！！实用！方便。所以我觉得好用，如果你也是这一类人可以考虑这一个！！

智能手环怎样

智能手环的外观时尚，体现着科技感，能够起到装饰的作用。其次，通过利用智能手环监测我们的身体状态，我们可以随时调整自己的运动、休息时间，从而培养一种健康的生活方式。最后，智能手环还可以搭配智能手机、平板电脑等移动终端使用，同步运动数据，实现运动健康监控。除此之外，智能手环还有智能叫醒、闹钟、等小功能。

智能手环到底实不实用

以小米手环3为例，小米手环3现已发布，全新OLED可触摸大屏，微信、QQ、来电等消息内容直接显示。50米游泳防水，运动数据抬腕可见，心率、睡眠、计步，健康管理，长达20天续航能力。感谢您的关注！

智能手环一般可监测使用者的日常活动状态及身体数据，如步数，心率，睡眠等信息，对于实时掌握自身状况是不错的参考作用，而将步数等数据分享至社交场景的功能，也可激励使用者进行运动，如小米手环2就是一个不错的选择。

现在戴手环的人多吗

现在戴手环的人多吗

现在戴手环的人多吗，手环是近几年非常流行的电子设备，手环的功能很多，通过手环，记录着用户日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，那么现在戴手环的人多吗

现在戴手环的人多吗1

现在戴智能手环的人非常普遍，很多人都有过买智能手环的经历，买手环的目的可能是尝鲜体验穿戴式设备，也有可能是为了健身减肥的记录运动量，智能手环的功能繁多，可以记录运动数据，记录心跳，也可以记录睡眠，进行电子支付等很多功能，看似这么实用的智能手环

为什么很多人都戴不了一年就丢弃了呢，究其原因才发现，智能手环的功能虽然非常繁多，但是很多功能都是华而不实的，很多数据和实际数据相比较的话，发现智能手环的数据有很大的误差，根本起不到健康检测和私人助理的功能，只起到一个计步功能还没那么准确。

智能手环最初是从国外兴起的，国外相比国内有良好的运动环境，运动者就需要记录运动数据来更好的锻炼，在市场需求的推动下易于携带的智能手环凭空而生，智能手环的产生给运动者带来了很大的便利

国内企业看到智能手环在国外有很大的市场，在不考虑国内实际运动的情况下，国内企业就疯狂制造智能手环，智能手环厂家也夸大手环的用途，在这一推动下

刚出来的智能手环得到了很多用户的青睐，一时兴起购买智能手环的浪潮，但是很多用户买了智能手环后，随着新鲜感的消失，很多人在使用不到一年后，就丢弃了商家口中所谓的“私人助理”-智能手环。

现在戴手环的人多吗2

1智能手环是怎么火起来的？

小米手机是什么时候火的呢？大概在2012年左右，国产手机小米开始横空出世，“饥饿营销+国产宣传+产品组建来自全球的噱头，一瞬间大街小巷的手机店里到处都是小米的广告，而身边的学生党们，也不用在贵的要死的苹果手机和烂的拿不出手的国产手机中做选择了。

在小米手机不断发展的几年里，一系列以小米命名的耳机，手环，盒子等等也开始火爆起来，可以说在国内智能手环开始被人们所熟知，应该是从小米手机开始的，而小米手机进一步的带动了手环的发展。

2为什么佩戴的人会越来越多呢？

小米的一阵风头过去以后，如今国产手机可谓是众星云集，而智能手环的价格也从几百块降到了几十块，我只能说以前佩戴的人多是因为营销的好，加上国人爱跟风的习惯使然，而现在还有戴着的人要么就是觉得用着真的'好，要么就是让自己与众不同一点

其实要我说的话，手环和那种儿童手表是有着一样的隐患：辐射太大。任何电子产品功能越多所释放出的能量，磁场也就越大，人人都知道手机不能放在头旁边，那么你在怎么还敢全天24小时的佩戴手环呢？还试图用它来检测睡眠，，，不让你做噩梦就不错了！

现在戴手环的人多吗3

运动手环有哪些优缺点：

优点：娱乐性+互动性

运动手环能够通过对佩戴者运动数据的监测、分析，比如运动步数、运动时间、消耗热量等等，为佩戴者量身定做健身计划，同时能够提醒、督促佩戴者什么时间改运动、什么运动消耗大等等信息。

而运动APP的内容趣味性更强，比如完成计划运动量时，可以听到好友的加油鼓劲的声音，这样也给用户的运动增加了动力。同时，还能够与好友实时互动，分享运动成果，这样用户的运动积极性也大大提高。

缺点：数据可能会有偏差

使用智能运动手环或运动APP来实时监测运动情况，有时可能会出现数据上的偏差。比如计步器，计步器的工作原理是佩戴者在步行时中心会有改变，计步器能够通过内部的传感器和协作器感应到佩戴者重心的移动，并依此开始计数。

但是，这样就为数据产生偏差造成了可能性。因为手机摇晃时计步器也能感应到重心的转移，而这时用户可能并没有在步行，这时记录下来的数据就会出现不准确的情况。不仅是计步器，在热量消耗监测上，可能也会出现数据偏差。

那么，既然运动手环有利有弊，用户在使用的过程中该怎样做才能扬长避免，更好地发挥运动手环的作用呢

首先，虽然智能运动手环监测到的数据可能不是那么准确，但是它依然是一款很好用的运动辅助工具。

通过智能运动手环，运动变成了一件有趣、可分享的事情，而且还能够督促用户进行锻炼，对佩戴者的健康有百利而无一害。但是，在能量的摄入和卡路里的消耗方面，佩戴者需要谨慎对待。

不同体质、不同年龄、不同性别的人做同样的运动，消耗的热量是不同的。因此在智能运动手环的使用过程中，佩戴者不能盲目相信手环上数据，要与实际生活中的经验相结合。

比如，你将一天摄入的食物热量一次性输入进去后，APP和手环显示你当天消耗的热量大于你摄入的热量，即提示你不用太控制饮食，你就要小心了。

实际上，运动消耗的热量并不像你想象的那么多，通常情况下，一瓶500ml甜饮料所增加的热量，可能需要慢跑1个半小时左右才能消耗掉，所以不要盲目相信手环上的数据，轻易给自己增加食物摄入量。

总之，运动手环、APP等运动辅助工具既有利也有弊，我们既要肯定到这些辅助工具在督促运动、协助佩戴者养成健康生活习惯等方面上发挥的`作用，也要认识到工具再智能，也只是工具，也会出现失误

所以不要太依赖运动手环、APP这些辅助工具监测出来的数据，要结合实际经验来高效利用这些工具。

智能手环的优点有哪些？

1、新功能多

既然都是叫智能手表了，自然是赋予了手表更多的功能，以前的普通手表、电子表更多的只是一个显示时间或者闹铃的功能

而现在的智能手表除了最基础的功能以外，可以监测身体状况、分析运动数据，有了这些数据以后，我们可以更好的规划运动计划、睡眠时间等等。

2、科技感强

1）外观精致：

智能手表的外观大多数都是以简约款式为主，科技感很强，比如GT2采用的钛金属的表体、陶瓷背壳，苹果手表的视网膜显示屏等。

2）操作便捷：

智能手表还有一个非常大的好处就是操作非常的便捷，比如投手亮屏幕，NFC功能可以用于乘坐公交甚至当门禁卡，再也不要在裤兜里面翻来翻去的找钥匙。

3）个性化强：

100+以上的主题桌面，加上每款智能手表不同的表带，可以根据自己的喜好、风格进行调整。

3、满足感强

作为运动手表，还有一个最大的好处就是数据的可视化

特别是喜欢运动的朋友，当坚持一定的运动量以后，晒个朋友圈，手获一堆点赞

特别是一些马拉松选手等，突破了自己的极限，也可以留个纪念

当然，智能手表、手环也有不同款式、不同价位的差异

选择不同的手表某一个方面也代表了个人的一个选择

目前智能手表还在不断的进化中，各种功能也不断更新

相信再过多几年，智能手表会更加普及，功能也会越来越强大。

　开门见山，自从小米宣布旗下首款智能穿戴设备小米手环销量突破100万，并且支持适配iOS系统，自此小米手环了支持iOS8/Android双系统战略，这也让笔者对这款79元“白菜价”的穿戴设备充满兴趣，于是就在官方下单购买了这款外观上看上去并不起眼的产品，历经20来天的亲身使用体验，用真实感受告诉大家这款79元小米手环到底值不值得购买！　说到外观上不起眼，小米手环跟小米旗下手机产品一样，给人看上去的感觉就是最直接的“智能手环”产品：简易的腕带，配上中间那颗可以拆卸下来的手环主体，便组成了小米手环这款产品。　　小米手环组图：　　正方形牛皮包装盒　小米手环参数简介　小米手环　小米手环正面　小米手环背面　小米手环和USB充电线　腕带+手环主体+USB充电线　充电模式　手环主体正面，侧边为充电金属接口　手环主体背面依然为经典“MI”字LOGO　　手环主体也正是其核心所在，官方宣传中，手环主体配备了极窄8mm电池、Dialog顶级蓝牙芯片、ADI军用重力感应器等精密配件，这些也正是小米手环统计用户日常活动数据重要测算工具。　小米手环APP界面初体验：　小米手环目前已经开发出来的主要功能，包括“查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒，免密码解锁手机和来电提醒”等功能，具体功能方面，还是来看笔者亲自的使用数据体验，iOS版与Android版APP开发进度略有差异，所以功能不完全相同，笔者先从iOS版功能开始介绍。　　初次使用小米手环时，同时要开启手机蓝牙功能，进入APP登陆小米帐号，利于手环记录数据后将具体日常数值备份到云端，蓝牙链接手机成功后，便显示小米手环的主界面，界面给人的感觉清爽扁平，各种功能一目了然。　　通过蓝牙链接后的小米手环，用户只用在手机APP上设定自己需要的一些功能和使用习惯，例如步数统计、手环指示灯颜色调节，佩戴方式。　小米手环界面　小米手环绑定信息/查找手环功能　　步数统计：　　小米手环会实时监控用户日常统计步数，如果用户有步行活动，手环便会开启步数统计，步数统计主界面会根据用户设定每天目标步数需求，形成一个圆形统计界面来立体呈现出用户当天最新的运动总量，圆环中心有具体总步数等详细活动指数。　　步数统计主页　　点击圆环，可以在独立界面查看每天的运动量信息，每个小时段都会有详细步数记录；如果用户设定目标步数，圆环上的阴影会全部覆盖，小米手环还是实时震动提醒(非蓝牙连接状态)，点击右上方图表按钮，页面就以呈现柱状图方式来具体反应用户日/周/月活动数据信息！用户左右滑动界面，可以直观查到每天的运动量变化。　小米手环个人主页信息　　原地踏步/慢跑同样适用于步数统计功能！　小米手环运动统计　　小米手环会根据用户当天的每个时段的运动做出详细的数据统计，如果用户在某一个时间持续进行步行或是运动，小米手环就会通过计算卡路里≈对于食物所含热量，让用户更为立体了解自己所消耗的卡路里值！　当天步数详情　切换周月数据记录　　关于查看每日/每周/每月的运动量变化，点击界面底部“+”“—”两个按钮，即可查看每周运动量差别和每月运动量对比，简单明了。　周步数/月步数睡眠记录功能：　小米手环另外一个重要功能就是统计用户每天的睡眠记录，从统计原理上来说，手环会根据用户晚上睡眠时状态，做出深度睡眠和浅度睡眠两种状态为分析标准。　关于深度睡眠/浅度睡眠：　　打个比方，用户深度睡眠时，人处于不会翻身的状态，手环根据一段时间被人为没有任何活动得出用户深度睡眠状态；反之，当用户为辗转反侧或处于做梦阶段时，翻身或是手臂有轻微活动，手环则会判断人为浅度睡眠，这也是一个可以被认可的科学统计方式。一晚上下来，手环就会自动有总体睡眠时间统计，分别也有深度/浅度睡眠数据记录。　根据笔者的作息习惯，觉得小米手环在睡眠记录方面，准确率达到了90%，因为笔者睡之前都会确定下时间，然后入睡很快，第二天查看手环开始记录睡眠时间点方面，跟入睡时间非常接近！　　睡眠记录和运动记录统计查看界面相同，同样可以查看周/月平均睡眠，睡眠统计记录对用户改善自己的作息习惯或生活习惯提供了很大的帮助，可以根据手环APP给出的具体信息，调整自己的作息规律，更好地去生活工作！　每周睡眠统计/月睡眠统计　　小功能盘点：　智能闹钟设定　　智能闹钟也是针对一些对于手机放在床边不习惯，或是担心有辐射的用户准备的，用户可以设定至多三个智能闹钟功能，每一个闹钟都有详细的时间设定还有“智能唤醒”快捷键。　　智能唤醒功能就是在设定闹钟的前30分钟内手环通过震动将用户从浅度睡眠中慢慢唤醒，避免用户因听到手机铃声一下从深度睡眠中惊醒，而造成的不适感！　来电提醒功能　　12月小米手环更新了来电提醒功能，需要用户时刻开启蓝牙与手环连接才能将功能开启，新增来电提醒，也是为了让用户避免漏接重要电话，毕竟比如像冬天这样的季节，在嘈杂的环境中手机即使在口袋中，即时有响铃和震动，都无法避免用户能完全感受到来电信息，手环在以其亲肤的优势让用户接到每一通电话！设定自己理想的震动时间也是通过APP来设定！　微信排行统计　　iOS版小米手环数据共享目前仅仅支持微信接入，例如安卓系统支持的手机QQ“健康”共享功能暂时没有开启。接入微信也是为了与使用小米手环的好友进行隔空PK，以互相PK的方式让用户养成日常运动的好习惯，微信方面是通过小米手环公众号进行统计，所以只局限于小米手环一种设备数据来源，手机QQ“健康”功能则支持多种手环或是穿戴设备共同接入数据。　　小米手环安卓版：　　对于更加开源的安卓系统，小米手环自然支持的功能也比iOS系统要强大的多，笔者也拿到了小米手机4和小米手环进行配对，着重来让大家了解一下iOS版还未具备的一些功能！　　安卓版小米手环APP内置了实验室功能，从官方描述中看，这个功能选项似乎还是处于测试阶段，在具体运动栏里面，分别有跑步、跳绳、仰卧起坐和更多运动选项由用户来选定！跑步、跳绳、仰卧起坐均有独立统计界面，其中跑步功能中还有实时的地图路线统计功能，让用户运动完之后对自己的跑步路线了解得一清二楚！　多样运动方式选择　跳绳/仰卧起坐统计　跑步路程统计/支持运动投票　　在前面的iOS版中，笔者就说到了无法支持绑定QQ健康功能，安卓版可以完美绑定！至于界面方面，QQ健康功能界面明显要比微信要显得好看的多！　绑定手机QQ操作步骤　手机QQ健康界面/好友排行PK　　屏幕解锁功能/其他功能：　　屏幕解锁也是小米手环的一大亮点，在测试中我们发现，手环通过蓝牙识别解锁还是非常准确的，1米以内可以通过小米手环进行解锁。不过最大的一个问题就是，如果手机就在你一米范围内，任何人拿起你的手机，都可以直接解锁，个人隐私方面就形同虚设，这样的功能，不知道有多少的米粉或是安卓用户会喜爱？　小米手环安卓版屏幕解锁功能　屏幕解锁设置　小米手环运动数据实时同步云端　　与安卓手机适配的小米手环，跟iOS版相比，功能方面明显要多样化一些，能够更好的与手机适配而实现一些简易的功能，大致功能方面，iOS版/安卓版APP都能与小米手环完美适配。　小米手环固件升级　　小米手环会支持更多功能，小米官方会每个月不定时（一周一升级）对手环进行固件升级，同样也需要小米手环和手机蓝牙链接状态下，升级工作才可以完成！　　小米手环一问一答：　　笔者购买小米手环这款产品后，身边一些朋友也问过一些关于手环的问题，谨以此文对问题做一个汇总，说不定你想了解的也在里面。　1、小米手环好不好？小米手环怎么样？　　这是朋友问的最多的频率词汇，所以就放在第一回答；小米手环总体来说，算得上一个合格的智能穿戴产品，很多日常功能，小米手环都可以完美支持，小米每周的固件更新方面都可以看的出对其的重视程度，如果你不算是数码发烧友，仅仅是一个想要掌握自己活动量等数据的普通人，小米手环是值得一用的！　　2、小米手环是否有两款产品？iOS版/Android版对应的小米手环是不是不一样？　　答：没有，小米手环目前都可以支持iOS/Android两大系统操作版本，下载专门官方App，小米手环便可与手机进行适配。　　3、小米手环仅仅支持跟小米手机系列适配吗？　　答：不是。小米手环支持与任何android 44以上版本适配，不存在仅仅支持小米手机。　　4、小米手环充满可以用多少天，需要几天就一冲吗？　答：官方声称小米手环理论待机时间为30天，笔者截至今天使用小米手环已达到23天，从收到小米手环当天电量提示为70%时，没有进行任何充电措施，到现在手环电量还有42%，23天使用电量仅仅只有38%，这是让笔者最为惊喜的地方。　　5、小米手环统计数据精确吗？　答：任何仪器都不可能精确到百分之百，小米手环在数据统计方面，如果要给它打分，90分。另外的10分如何扣下来的，主要还是在20多天的使用中，小米手环分别漏记步数/睡眠时间各一次，对于智能手机都会死机的情况，笔者认为这是可以接受的手环BUG现象！　　6、小米手环支持防水吗？可以带着洗澡或者游泳吗？　　小米手环支持IP67级别防水防尘，IP67的解释是，防护灰尘吸入（整体防止接触，防护灰尘渗透）；防护短暂浸泡（防浸），所以说小米手环还是支持洗澡或是游泳佩戴的！　　虽然支持防水，但还是建议用户能在这些环境下将手环取下、因为毕竟是电子仪器，最忌惮的就是水，笔者的一些朋友就遇到过手拿大法三防机下海游泳，结果当场手机就挂掉的情景！当然如果您是土豪，不介意79元再购买一款，请无视我上面说过的这些话。　　7、小米手环支持导入苹果健康（HealthKit）吗？　最新消息，小米官方于12月22日更新了iOS版小米手环APP，小米手环正式支持将运动数据导入HealthKit，有图有真相！　　笔者就先对以上七大问题做出回答，官方页面也有一些小米手环的使用说明攻略，如果网友还有任何疑问，可以在文章页下面区留言，笔者都会一一解答！　　20余天小米手环体验感受总结：　　小米作为全球智能手机市场的价格屠夫，正在通过触及其他智能设备领域进行全方位发展。对于智能穿戴设备领域，小米手环以其79元超低价位直接在价格方面完胜同行业穿戴设备，俗话说得好：“便宜没好货，好货不便宜！”79元的小米手环到底值不值得购买？想必大家在看了笔者的上面亲身体验后，心中已经有了自己的答案。　小米手环算是小米的一次试水之作，所以官方也给出了一个非常接地气的定价，任何一款产品都不能算是绝对完美，20余天的小米手环真实体验，笔者也遇到了小米手环错记/漏记等问题，但是这只是偶然概率性时间，在个人可以接受的范围之内，笔者通过小米手环的一系列数据统计，认识到了个人运动、睡眠上存在的小问题，略微调整了自己的日常生活习惯，从而让个人作息变得更加规律。　　笔者的一些朋友还有一个相同的疑问，现在的一些智能手机已经开发出一些APP产品来进行用户日常运动数据统计，那还有必要额外购买一款手环产品进行数据统计吗？　其实这个问题很好回答，就拿苹果iPhone来说，iOS8中的ihealth数据统计，是通过搭载A7/A8这些64位处理器而实现的，这些处理器通常还适配有一颗协处理器，但是就拿苹果产品来说，iPhone4s/5/5c依然可以运行iOS8，并且后两款还是处于流畅运行阶段，但因为没有A7处理器，ihealth反而成为摆设，小米手环就可以帮助一些老设备进行数据统计。　　不管是苹果iPhone或是安卓手机，后台程序运行数量过多时，系统一般都会关闭一些程序释放内存，但是一些APP产品如果中途被强行关闭，就失去了实时统计的意义，真实的运动量数据也会大打折扣，虽然后台可以通过设置白名单避免APP被K掉，但是一些强迫症用户又不习惯后台程序“拖泥带水”的感觉。　　还有一点就是智能手机需要开启GPS定位等功能，才能将数据相对科学记录，但是这些GPS定位却又是手机耗电大户；手机这些产品在一些运动环境或是工作环境又不方便贴身携带，所以智能手环恰恰完美解决了这一问题。　小米手环在目前状况下看来，虽然依附智能手机而存在，但是它也弥补了智能手机一些明显存在的不足面！当这些问题你都考虑之后，也许就不会认为智能手环是一款多余的科技产品。　　总的来说，79元的小米手环也好，几百上千的智能穿戴设备也罢，它们存在的意义与现代人愈来愈注重的养生理念息息相关，让用户通过一些数据记录，健康管理自己的个人生活。当你充分了解自己的日常作息规律，并从统计数据中做出一些改变，形成相对科学的个人生活习惯，才能以更好的精神状态去应对现代社会的学习和工作，这也正是智能手环本身独有的价值魅力所在！