你好，
简略分析下，QQ同步助手 耗流量，还要在手机上先下软件。
在电脑上下个 豌豆荚 可以；
其次下个 刷机精灵 也可以。可以备份所有，然后一键刷机。
软件下载后界面都有提示的，不用担心操作。
然后小米也有自带的，貌似可以弄到SD卡上。也有可以传到云端吧。
在系统设置里面，切换到全部设置页面，里面有个账户与同步。你添加或者注册一个谷歌账户，添加登陆好后点击进入，里面有同步日历的选项，你点一下将其取消，在点一下选中，系统就开始自动备份你的日历数据了。
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MIUI8恢复出厂设置会删除手机备份吗
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