小米体脂秤怎么用

1、小米智能体重秤可达到100克精准测量，在手机上下载小米运动APP；

2、注册账号后，点击页面中的添加设备，选择添加体脂称/体重秤，打开蓝牙，站在体重秤上连接手机，体重重量稳定后便可连接成功，就可在手机上记录体重变化了。

小米体重秤及小米体脂秤系列产品绑定方法如下：

1打开小米运动APP，登录账号；

2确保设备有电，将设备放在坚硬、平坦的地面上；

3点击APP---我的---添加新设备----体脂秤/体重秤，根据提示操作完成即可。

体脂称之所以能测出我们身体的体脂，主要是运用了BIA(Bio-impedance analysis)生物电阻抗测量原理。就是当人体站在体脂称这些电极片上的时候，体脂称会通过电极片发出微弱的电流，与人体内部形成了一个闭合电路

这个电路会通过人体的肌肉、脂肪等部位，而人体中只有肌肉和水分是可以导电的，脂肪是不导电的，这时候体脂就会根据这个闭合电路里电流的强弱得出一个电阻抗数值，再根据测量者的性别、年龄、身高和体重等自身数据来计算出准备的体脂率。

扩展资料：

体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法：

1、BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）

2、体脂率：12×BMI+023×年龄-54-108×性别（男为1，女为0）

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。

若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

人民网——减肥并非单纯减体重 控制体脂率才是关键

最近好朋友送了一个小米体脂秤给我，我就拿来试用了一下，顺便把我的体验结果记录下来。刚拿到秤的时候，我想应该就是一个普通称体重的秤吧，但是是小米来做的，应用会有一些不一样的地方！好吧，我就来用用吧。

拿到手一看，小米体脂秤包装四四方方，如下图所示：

中间是一个醒目的小米Logo。再来看看侧面，如下图所示：

侧面是体脂秤的介绍，呵~~~有蓝牙，需要蓝牙连接！看到这儿我基本上就猜到了这个秤的用法了，应该是要蓝牙连接手机，在手机上做一些分析运算吧。

拆开这个包装，小米体脂秤被包裹在一个封闭袋里，如下图所示：

这个封闭袋上印有一些字，是介绍小米体脂秤的使用注意事项。拆开封闭袋，拿出小米体脂秤，是奶白色的，是我比较喜欢的颜色。拿在手上也不重，不过我得拿稳了，我可舍不得摔坏。

包装里还有一个使用说明，如下图：

按照说明书的指示，我安放了4节电池，居然要4节电池！嗯，小米体脂秤的显示屏显示数据了，应该是开始工作了。

按照说明书的要求，我下载了“小米运动”这款APP，安装好了之后需要先设置一些初始数据，如下图所示：

体验了一个晚上，小米体脂秤的基本原理算是摸得差不多了。它的工作原理是体脂秤将你的体重等数据通过蓝牙传给“小米运动”APP，“小米运动”APP应该会将这些数据上传到小米云端做进一步的分析处理，最后返回一个结果给到“小米云端”APP，这个结果可以告诉你你体重超标啦，或者你体脂超标了，该多多运动啦！

下面是我的称重结果：

从小米体脂秤也可以看出，云存储、云计算也算是趋势了！