在更换手机之前，我们需要先备份手机联系人。以下是备份联系人的步骤：
打开手机通讯录应用
点击设置选项
选择导出联系人或备份联系人选项
选择存储位置，例如SD卡或云服务
等待备份完成
如何恢复手机联系人
在新手机上恢复备份的联系人也很简单。以下是恢复联系人的步骤：
打开新手机的通讯录应用
点击设置选项
选择导入联系人或恢复联系人选项
选择之前备份的存储位置
等待恢复完成
其他备份联系人的方法
除了在手机通讯录应用中备份联系人，还有其他备份联系人的方法：
使用第三方备份应用，例如Google联系人或OneDrive
将联系人保存在SIM卡中
将联系人保存在电脑中，例如使用iTunes备份iPhone联系人
无论使用哪种备份方法，都要确保备份是成功的，并且存储位置是可靠的。
方法很多。第一，如果联系人不算太多的话，可以将所有联系人信息拷贝至sim卡，换手机只要sim卡不更换，联系人不丢。第二，可以用手机助手，比如qq手机助手备份联系人，然后新手机下载助手恢复。第三，如果是同品牌手机，比如华为，小米等，可以事先注册手机账号，自动备份联系人，然后新手机恢复联系人即可。第四，可以将联系人导出，然后用数据线或者蓝牙传输新手机恢复。
通讯录联系人可以先储存在文件中，然后将文件导入到新手机即可。
具体操作步骤如下：
1、在手机上打开拨号界面，然后点击上面的“联系人”选项卡。
2、在打开的联系人主界面，点击右上角的“更多”按钮。
3、在打开的弹出菜单中点击“导入或导出联系人”菜单项。
4、这时会打开导入导出页面，点击导出按钮下面的“导出到存储设备”菜单项。
5、接着就会弹出确认要导出联系人的提示，点击确定按钮。这样就会把联系人导出为文件了。
6、接下来新手机上把前面生成的文件导入，接着打开导入导出页面，然后点击上面的“导入”分类中的从存储设备导入菜单项。
7、这时会弹出选择备份联系人文件，点击确定按钮。这样就可以快速把老手机上的联系人导入到新手机上了。
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