血压计怎么用？家用血压计的使用方法？

电子血压计的使用方法:

1在测量血压之前的20分钟，可以上一下厕所，憋尿会对血压有一定的影响，之后就是坐在桌边，不要运动、抽烟等。

2待15分钟后，心情放松，然后把电子血压计的袖带空气排尽后，绑在左臂或者右臂上，注意，与心脏平文。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服。

3打开血压计的开始按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明书看一下测量的时间是多少，具体的视电子血压计说明书为准。

4在测量过程中，手臂放松，手堂张开，不要握拳。在休息3-5分钟后再次测量一遍，取平均值即为此次测量的结果。测量的时间最好是在起床后的1小时或睡觉前的1小时为最佳。

以上是永康血压计的使用方法

小米血压器安装步骤如下。取出电子血压计配套的臂带，将其出气管插入仪器相应的插孔。

1、将电子血压计的臂带套在手臂上，底部应高于肘部1-2厘米。

2、臂带上的标记应位于手臂内侧的动脉上，通气管应在中指的延长线上就把小米血压器安装好了。

小米血压计是使用间接测量原理的电子血压计，即在袖带充放气的过程中，随着外界压力的变化，袖带的气袋内部会产生特定的震荡波，并且其幅度和人体血压有较为稳定的相关性，在知道机器的加压数值后，即可计算出血压值。对比直接测量法都会有5-20%的误差

米血压计怎么用 小米ihealth血压计使用方法

导语：近日，小米联合iHealth，推出了一款适配小米手机的定制版智能云血压计，售价仅199元，具备不错的性价比。作为一款智能健康硬件，相信今后会受到许多家庭朋友青睐。下面小编为大家带来详细的小米iHealth使用教程。

小米iHealth智能云血压计是配合它自己的APP才能完成对人体血压的测试，所以需要首先要下载iHealth APP，大家前往小米官网下载，还可以直接用手机扫描外包装上的二维码进行下载安装。

扫描包装盒二维码可以下载iHealth APP

安装APP完毕后，首次使用，需要先注册，注册账号大家都懂，这里就不介绍，如下图所示。

iHealth APP账号注册

小米iHealth APP个人信息填写

注册账号的时候，需要在APP里面设置自己的部分个人信息，比如体重，身高，出身年月等，这个个人基本信息的设置可能跟测试出来的数据的准确性有直接关系，因此建议大家如实填写！

安装好iHealth APP后，接下来我们需要将小米iHealth智能云血压计的“袖带”、云血压计、数据线、小米手机连接起来使用。连接方法非常简单，将数据线将“袖带”和“云血压计”连接起来，而小米手机则放置在“小米iHealth智能云血压计”的USB接口上，如下图所示。

小米手机连接接口

小米iHealth支持的小米手机

小米iHealth连接示意图

接下来就是打开袖带，袖带卷在手的肘关节上侧1—2cm处，人平躺着，袖带要与心脏要保持在同一水平位置，当然，也可以坐着测试，如下图所示：

将袖带绑在胳膊正确的位置上

接下来就可以在小米手机中，打开iHealth APP开始测试血压了，点击手机界面中的“开始测量”就可以开始测试，血压，如下图所示：

小米iHealth测试血压

最后我们就可以测试出一种健康数据了，主要包括血压、心率等信息，如下图所示：

小米iHealth测试血压结果

另外，小米iHealth智能云血压计还支持云同步功能，只要小米手机联网，测量结束后，测量结果会自动同步到云端，可以与家人分享您健康测量结果。有了它，再也不用担心妈妈的血压了，如下图所示。

小米iHealth云同步功能

小米iHealth智能云血压计使用注意事项：

1、使用小米iHealth血压计测试血压之前一定要按照说明正确规范的进行，否则出来的结果会有很大偏差！

2、如果在使用之前，小米iHealth智能血压计没有足够的电量（红色指示灯闪烁表示血压计低电），那么我们就要先充电如下图接入充电器开始充电，绿灯闪烁表示开始充电，绿灯长亮说明充电已经完成！

3、小米iHealth智能云血压计配件主要有：主机一台，袖带一套，充电线一根，说明书一本，快速指南一份，没有电源适配器，用户可以单独够没，或者借助小米手机的充电器使用。