俊品烫金台历桌面彩色日历办公摆件创意diy备忘工作记录万年历记事本学生高考考研月历计划表可定制【烫金封面】迷森绿怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用报告_手机数码

商品亮点及建议

台历色彩缤纷，设计科学，看起来挺大气，阳历和农历标识清楚，还设置有月计划日计划，日期边上留有空白，非常实用。

使用过程及感受

俊品烫金台历彩色日历记事本，一面是月历，不同月份用了不同的颜色，同月不同日也用了不同的颜色，周一到周日颜色逐渐变浅。

台历的一面是月历，台历的另一面是印有月计划和日计划及记事本的页面。右上角有月历，很适合学生和白领们应用。

封面是透明磨砂质地的，第一页是2020年12月的月历，可以提前换台历了。每个日期旁边都写有农历日期。很实用，推荐购买！

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1、马步操，两脚张开，双脚间步幅稍大于肩宽，上身下沉做马步状，两脚踮起。2、空中脚踏车操，平躺，在空中踩脚踏车；瘦腿按摩术，用精油或霜，双手交替分别沿内侧和外侧由脚踝向大腿根部按摩，双腿向挤毛巾一样，按摩两腿肌肉，双手交替用力，拍打大腿赘肉

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