一整本，页数挺多的，而且还可以矫正握笔的姿势，还带着笔和笔芯，试了试，还不错，对于练字来说有一定帮助
现在人用手机和电脑比较多，写字少，所以很多人写字都不好看，一个原因是握笔姿势不对，一个原因是字体结构不了解
写字不好看有的是因为对于笔的掌控不够，写出来的字走样了，这个就可以提高控笔的能力，让写起来的笔画更加好看
里面的涉及比较合理，从最简单的开始，按照计划一点点的练习，从控笔到练字。给了一个适应的过程，比较适合刚开始练字的
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