宝宝发烧怎么散热

宝宝发烧怎么散热

　宝宝发烧怎么散热？孩子的发展问题，是亲人们所关心的，未来的好坏，取决于孩子现阶段的成长，对于成长问题更有利于让孩子变得更加优秀，认真教育孩子的人终会有所收获。为大家分享宝宝发烧怎么散热？

宝宝发烧怎么散热1

　孩子发热在38摄氏度及以下时，家长可以采取一些物理降温方法帮孩子退热，比如多喝水、头部冷敷、温水擦浴等。

　 1、补充水分：

　孩子发热时呼吸增快，身上出汗会流失大量水分，家长要让孩子多喝水，补充水分的同时增加尿量，促进体内毒素的排出。

　 2、头部冷敷：

　用20-30摄氏度的冷水浸湿软毛巾厚，置于孩子前额，3-5分钟更换一次。也可给孩子用退热贴，与头部冷敷原理类似。

　 3、温水擦浴：

　将软毛巾用温水浸湿，水温以不烫手为宜，擦拭孩子腋下、肘窝、腹股沟等血管丰富的部位，以助散热。

　 孩子发烧要散热切忌捂

　冬季气温低，也是小孩容易发病的一个季节。小孩子呼吸不畅了是不是重病呢？小孩突然高烧、丧失意识、昏迷却又来不及送医院，家长该怎么办？深圳市小儿重症科专家何颜霞告诉家长，有没有重病，只要看孩子的外观、呼吸和循环系统怎样就可以判别出来。而且小孩发烧低于39度，不需要进行处理，只要观察就可以了。发烧时候，孩子需要散热，切忌把孩子捂出汗。

　 发烧中低热不需要处理

　气温变化，很多小孩子都会感冒发烧，稍有不注意，低烧就会转为高烧甚至肺炎，很多家长也最担心孩子会不会烧坏了。何颜霞指出，发烧实际上是机体抗病的一种反应能力，其实发烧在一定范围是有利的。

　发热有分度，低热为375—38度，中热是381—39摄氏度，高热是391—409摄氏度，超高热大于41摄氏度。孩子如果超过39摄氏度，那就是算高热了，41摄氏度是超高热。“低于39摄氏度，不需要进行处理，只要观察孩子体征变化就可以了。”何颜霞说，只有高热和超高热是需要紧急处理。在发烧的时候，机体的免疫力都给调动起来。如果超过41摄氏度，细胞代谢会受到影响，所以这样的温度要即时降温。

　 宝宝发烧退热吃哪些食物

　 1、西瓜汁：

　如果在夏天，宝宝发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，也可以勾兑少量温水，避免西瓜汁过凉，帮助宝宝降温、排尿。

　 2、金银花茶：

　对外感风热或温病初起，身热头痛，咽干口燥等有一定作用，但煮水味苦，可加糖后给宝宝服用。

　 3、苦瓜豆腐瘦肉汤：

　苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁有利尿活血、消炎退热的功效。

　 4、绿豆大米粥：

　用去皮绿豆熬大米粥，煮熟后加白糖给宝宝吃。绿豆皮有清热利咽、止咳作用，绿豆肉有解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富。

　 5、小米粥：

　以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，还有滋阴养血的作用，有利于宝宝恢复体力。

宝宝发烧怎么散热2

　 1、体温38℃以下首选物理降温进行干预

　发烧是儿童感染性疾病中最常见的一种症状，对于发烧的处理大体可以分为“物理处理”和“药物处理”，通常来说，当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

　 2、婴幼儿体温385℃以上需要进行药物治疗

　如果发现孩子的体温已经超过385℃时，家长应该密切观察孩子的情况以便做出及时的反应。对于婴幼儿来说，当其体温超过385℃时，需要给予药物治疗。中药的话可以选择柴胡或羚羊角等，西药的话可以选择百服宁、泰诺或者美林等。

　 3、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗

　当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药治疗。目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药，这两类药物相对来说还是比较安全的。但必须明确一点是，家长应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量。

　以上就是孩子在发烧的时候正确的散热方法，期间一定不要给孩子穿得过多，这样会让孩子散热的时候有很大的影响，也要记得多给孩子喝水，给孩子喝水也是一种很好的物理散热方法，并且还需要给孩子多洗澡，洗澡降温的效果是很好的，饮食的改善在这个时候对孩子来说帮助是很大的，要多给孩子吃蔬菜水果。

小孩发烧39度怎么办,小孩发烧是一件非常常见,也是非常麻烦的事情,特别是发高烧,下面奇丽小编就为大家介绍小孩发烧39度怎么办,6大方法能快速退烧,赶紧来看看吧！

1、温水擦浴

用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。

2、服用退烧药

小孩发烧超过385度时，医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为小孩退烧。或者以上物理措施不明显时，可口服退热药降温。

3、通风散热

多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4、保证水分

多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

5、脱掉过多的衣服

如果小孩四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

6、保证睡眠

多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应，其他药物的使用同样要慎重哦。不过，很多家长认为，发烧时就应该尽快帮小孩退烧才安全。事实上，若是轻微疾病，发烧会出现2-3天左右，而且面对发烧的正常态度是找出发烧背后的病因，强行降温是不科学的。不要一味要求医生把烧逼退，因为有时发烧是因身体出了什么特殊状况而导致的!

小孩发烧39度怎么物理降温:

1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给小孩多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的小孩。不要给小孩喝冷的水，因为小孩发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给小孩喝温水。

2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的小孩。水的温度32—34度比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

3、温水浴：水温约比病儿体温低3—4℃，每次5—10分钟。很多家长认为小孩发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给小孩洗个温水澡，可以帮小孩降温。温水浴适合所有发烧的小孩。

4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果小孩发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在小孩额头贴上一贴，小孩头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起小孩皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

7、酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。如果经过物理降温处理，小孩的体温还是超过385℃，此时就要选用药物退烧。

、多给宝宝喝水：宝宝发烧时，身体是处于极度缺水的状态的，为身体补充足够的水分有助于调节体温，让宝宝出汗，起到退烧的作用，并防止宝宝因发烧而出现虚脱的现象，因此，宝宝发烧还应多喝开水。

2、不要给宝宝捂汗：许多妈妈为了达到退烧的目的，会给宝宝捂汗。其实，捂汗不仅不利于退烧，对宝宝的健康也是不利的，发烧时，妈妈在保证宝宝不会着凉的前提下，要给宝宝少穿一些衣服，这样才可以帮助很好的散热，达到退烧的目的。

3、把宝宝手脚搓热：宝宝在发烧时如果有手脚冰凉的表现，妈妈们一定要帮宝宝把手心和脚心搓热，防止宝宝的体温继续升高。

4、用温水擦拭全身：如果宝宝发烧是手脚都很烫，除了让宝宝少穿一些衣物外，还可以用温水为宝宝擦拭全身，特别是腹股沟、脖子、腋下等部位，直到宝宝体温下降为止。

5、冷敷额头：用毛巾冷敷额头也有退烧的作用。将在冷水中浸湿并拧干的毛巾放在宝宝的额头上，五分钟左右更换一次，帮助宝宝降低体温。

1、补充水分多通风，合理增减衣物

当体温超过385℃后体液异常损失非常大，对于氧气的需求也明显，每高于正常体温1℃，对氧气的需求就提高13%，这两点都与热性惊厥的发生密切相关。一定要多补充水分！这不是孩子愿不愿意，而是必须！穿衣的多少以孩子的感觉为依据。如果觉得冷甚至打寒战，积食发热也要多加衣物，把袜子、帽子和围巾都穿上；觉得热就脱，出汗则尽快擦干，不能吹风，衣物要吸汗透气。

2、温水擦浴降温

温水擦浴是发热时常用的一种物理降温方式，能够暂时降低体温缓解不适。但正确的擦浴方式，家长们一定要认真掌握。

准备：三块毛巾（一块敷额头，一块擦浴，一块擦干），热水袋或暖宝宝贴敷于孩子足底，面盆装水约七分满，水温在35℃左右，不能让皮肤有寒凉的感觉。

环境：关好门窗，勿使风直接吹入。

不能擦拭的部位：心前区与肚脐。

擦浴方式：将浸湿的毛巾挤干至不滴水，擦拭孩子全身皮肤表面。过程中尽量少暴露身体，擦哪里则露出哪里，防止受寒。擦拭顺序由上至下（颈部上肢背部下肢），在颈部、腋下和手肘内侧等血管丰富的地方可以多停留片刻以增加热量散出。

另外，网络还流传过一种据说源自德国妈妈的看似神奇的“湿毛巾绑腿退热法”。这种方法的原理其实与温水擦浴类似，但小腿上没有大血管分布，用温毛巾绑小腿，退热效果有限。

3、小儿推拿&无痕刮痧泻热

疏通经络能够让外周血管扩张，让热量通过皮肤释放出来。5岁以下儿童，沿膀胱经捏脊；而5岁以上儿童适合用无痛刮痧，用无痛刮痧梳沿膀胱经疏通经络，由下而上轻轻敲打肺经。

低热：用发汗解表的按摩法

推三关，揉外劳宫，太阳穴，拿凤池，清肺经，掐揉二扇门，天河水。

高热：用清热凉血的按摩法

退六腑，打马过天河，蘸水捏脊，捣小天心。

4、足浴发汗退热

1、使用27-37℃的温水擦拭宝宝的身体

2、使用酒精擦拭宝宝的全身

3、冷敷

4、水分的补充

5、医院检查

1使用27-37℃的温水擦拭宝宝的身体，使得宝宝皮肤的血管扩张进行散热，从而达到降体温的目的

2使用酒精擦拭宝宝的全身，酒精对于身体的散热更是快速，我们擦拭时应该从包吧的颈部开始，从上而下进行擦拭，腋窝、腹股沟等大动脉和血管丰富的地方最好擦拭至微微发红，这样有利于体温的下降。

3冷敷也是我们经常会看到的，而冷敷的原理也与酒精等降温方式相似，主要是将湿冷的毛巾放置在宝宝的额头、手腕、小腿等部位，为防止宝宝受凉，其他部位需要以衣物等遮盖。

4水分的补充，宝宝发烧时，身体很容易出现缺水的情况，因此宝宝发烧时应尽量多喝水，而且在多排尿，对于体温及毒素也是有很大帮助

5医院检查，如果宝宝的体温一直处于发烧状态，那么请立即带其去医院检查，长时间的发烧，很有可能会导致宝宝的身体出现不可挽回的损伤，如最直接影响的就是脑部的问题。

一、温水擦拭或敷湿毛巾，可以用温水擦拭病人额头、颈部、腋窝、腹股沟、手心、脚心等血管丰富的地方，或用湿冷毛巾敷在额头上。

二、戴冰帽和冰带，冰帽一般适用于病情严重，且高热不退的患者，可以保护脑部，减轻脑水肿，也可以在患者的腋窝和腹股沟处放置冰袋，可以减轻高热惊厥。

三、可以敷退热贴进行物理降温，有一些患者会选择酒精擦拭降温，但是在高温状态下皮肤血管扩张，尤其是孩子的皮肤比较嫩，酒精可以从皮肤进入血管，引起不良后果。好多发热病人使用的抗生素为头孢类抗生素，酒精入血会引起双硫仑样反应，甚至导致严重的过敏反应，危及生命健康。尽量不要用酒精来擦拭，而且物理降温适合于高热期患者，并不适合于体温上升期的患者，不建议体温上升期的患者进行物理降温。因为当发烧时，全身都是烫的，可用温水洗浴的方法给身体降温。尤其是腋窝、前额、掌心、手心都可多擦几遍，且水温在37度左右即可。因温水擦拭身体可擦掉身体上发烧散热的汗，让人体感觉到舒服。此外，冬天发烧，如果环境温度比较低；首先，屋里面温度要调上来，保持20℃~22℃。因为很多人发烧后，就关紧门窗，怕风吹到；其实，这是不对的。发烧时，室内空气不流通，温度过高也不利于身体降温。因此，应保持室内环境通风，定时开窗是非常有必要的；且也不要穿太多的衣服，不利散热。此外，可贴头部退热贴，由于不是服用药物，使药物进入全身血液达到降温目的，基本上没有全身副作用。