不安全，用这之前要知道还原和备份系统你才可以换心去刷！安卓机子那么多，他不能保证每部机子每次刷机都成功！！！！！！这么说吧，我刷机4次中大概一次失败的样子，而且是同种型号，最后斌不是刷机成功就可以了，如果刷机包有什么bug，那么不久是完蛋么，像相机不能使用，wifi啊
蓝牙啊。。。。。。。等
还是那句话，首些要会还原，会备份。
建议刷入recovery在备份！！！！
刷机精灵如果支持你手机的机型，是可以一键刷机的。
可以自己下载喜欢的rom 包，或者直接在刷机精灵里下，刷之前先备份，恢复出厂值，电量在50%以上，需要自己安装手机驱动。
刷机精灵是由Ours团队首次推出的作品，目标是，让人人都懂得刷机装系统；真正实现一键式无忧安装。
一键刷机，是指安卓android用户，使用专业的傻瓜式刷机软件，对手机进行快速流畅的刷机;也特指一键式刷机工具。一键刷机解决了繁琐的刷机流程，仅需一步就可以完成整个刷机过程，为用户带来了极大的方便;一键刷机能让用户更轻松的更换整个或部分的手机系统(ROM)。
刷机精灵，刷机大师，奇兔刷机，甜椒刷机都很好。
点击一键刷机，如果之前有下载过此机型的ROM，会在这个界面上显示出来，用户直接选择即可，十分方便。唯一不同就是刷机精灵和奇兔刷机能在ROM下载过程中就选择ROM，刷机大师则是要等待ROM包完全下载完才行。甜椒刷机没有此功能。当然，你也可以选择本地自己的ROM。
选择ROM之后，无一例外，几个软件都是进入资料备份。用户可以选择是否备份资料，这也是无可厚非的，因为刷机绝大多数情况下是需要清除手机用户数据的，所以要先备份至电脑，刷机后还原。
不过这个功能刷机精灵做得比较好，奇兔刷机和刷机大师备份的是联系人，短信，通话记录和应用，甜椒刷机只能备份联系人，短信和通话记录。刷机精灵能够备份应用数据，闹钟，WiFi设置等。
奇兔刷机在资料备份界面有个删除ROM内置应用的按钮，点击后可以选择删除ROM包里面的第三方内置应用，这个功能非常贴心。
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