手机用久了越来越卡怎么办？

若使用vivo手机出现卡顿情况，可以参考以下方式操作：

1、建议在使用手机过程中常一键加速清理后台程序以及使用i管家及时清理手机存储空间，并卸载不常用的软件，保持存储剩余空间在20%以上；

2、检查手机是否发热或者充电时使用，手机发热严重时性能下降出现卡顿，建议尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如：蓝牙、NFC等；

3、省电模式/低电模式或低电量情况下，设备会降低部分性能以节省电量，可以进入设置--电池--切换到正常模式使用观察，并保持电量充足（20%以上）；

4、长按电源键重启手机尝试，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象；

5、将系统和软件升级至最新版本，新版本提升兼容性和稳定性，可以在手机设置--我的设备--iQOO Funtouch

 OS/monster/UI（部分机型在设置--系统升级）界面检测查看目前是否为最新版本，尝试升级系统，另外在软件内检测升级至最新版本；

6、卸载重装软件可以改善因数据异常导致的软件卡顿问题，请备份软件的重要数据后，卸载软件，然后前往应用商店重新安装软件；

7、手机内置i管家软件，兼容性更好，如果安装了第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试；

8、如果开启了无障碍内的功能，会增加系统负载导致性能下降，建议进入设置--快捷与辅助--无障碍，及时关闭不需要的功能；

9、网络不稳定时，软件会出现加载慢等现象，请更换良好的网络尝试；

10、请先备份好手机数据后，进入设置--更多设置/系统管理--恢复出厂设置/备份与重置--操作还原所有设置试试，还原所有设置即将系统的各项设置恢复到默认状态，比如：闹钟、网络设置、亮度调节、铃声、密码等，另外，操作还原所有设置后，软件帐号需要重新登录；必要时可选择"清除所有数据"，此操作会删除所有数据，包括：软件、短信、联系人、便签等，操作前请务必备份好重要数据，以免丢失；

11、若以上操作没有解决，建议带上手机前往vivo官方客户服务中心进行检测查看，服务中心地址及****可以在vivo官网-服务--网点查询中全部-选择所在省市-查询当地较近的客户服务中心即可。 注：为节省宝贵时间，建议您提前拨打服务中心电话，确认服务中心营业时间等情况。

如果您使用的是华为手机，升级系统后短时间内出现卡顿，属于正常现象，如果并非刚升级完出现，请按照以下方案排查：

1 检查手机是否正在下载、复制、传输等操作

如果手机正在执行上传下载（文件、、视频、应用等）、复制（文件管理拷贝数据等）、传输（“手机克隆”、Huawei Share等）等操作时感觉到卡顿，建议您等待任务结束或停止此操作。

提示：您可以下拉状态栏查看上传、下载、传输文件的进度。

2 重启手机

请您重启手机后尝试。建议您2~3天重启一次手机，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。

3 检查手机是否发热或者充电时使用

手机发热严重时性能下降出现卡顿。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如“蓝牙”，NFC等。

4 检查存储卡

（1）可能是存储卡存储的文件过多（建议预留10%以上空间），导致读写速度慢，建议您清理存储卡空间，或备份重要数据后(微信/QQ等应用需单独备份)格式化存储卡。

（2）可能是存储卡硬件异常，是否曾提示“存储卡异常”，若是，建议您尽快更换存储卡。

（3）若手机的默认存储位置为存储卡，建议您将默认存储位置更改为“内部存储”后尝试。

5 关闭省电模式、保持电量充足

如果您开启了省电模式，建议您关闭（设置 > 电池 > 省电模式和 超级省电），并保持电量充足（20%以上）。省电模式和低电量情况下，手机会降低性能以节省电量。

6 清理存储空间

手机运行内存和存储空间不足时会导致应用卡顿，建议您进入手机管家进行清理：

（1）进入手机管家点击一键优化/立即优化，优化完毕后，手机管家会显示优化结果以及设置建议。根据提示，完成相应的设置。

（2）进入手机管家点击清理加速，待扫描完毕后，点击清理项后的立即清理，根据提示删除多余的文件，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（建议预留20%以上）。

7 卸载第三方手机管家类软件

如果您的手机装有第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试。通常此类软件与手机自带的手机管家存在冲突，会导致运行卡顿。

8 升级系统版本

（1）如果手机已经 Root，请恢复成官方稳定版本使用，详情请致电华为客服咨询。

（2）建议您及时进行手机系统更新，并将应用升级到最新版本。新版本会对系统性能进行优化提升。

提示：恢复版本和升级系统版本会造成数据丢失，请您提前备份好数据(微信/QQ等应用需单独备份)。

9 恢复出厂设置

请您备份重要数据(微信/QQ等应用需单独备份)，将手机恢复出厂设置后重试。

温馨提醒：您可以选择夜间充电（或灭屏充电40min以上），可以一定程度上整理手机内存碎片，缓解卡顿现象。

如果问题仍然存在，请您备份好数据后(微信/QQ等应用需单独备份)携带购机凭证前往华为客户服务中心进行检测处理。

　人手一机智能手机，不管是高端的还是低端的，但是在买来以后用着用着，我们就发现自己的手机越来越不智能，速度也是变得越来越慢，这是什么原因呢下面是我掌握的手机变慢的原因。欢迎阅读。

　安装的软件越来越多：

　不管是机子本身所带的空间，还是后来加上的SD空间，我们的手机空间足够用的哦，于是乎，不管是什么应用，我们看到的就开始安装，手机里边的软件那是一应俱全，五花八门，什么都有，能塞进去就塞进来，手机渐渐臃肿不堪，也就步履蹒跚了。

　手机遇上了流氓：

　不管是电脑还是手机，应用程序的开发者为了种种不同的目的，在你安装了一个应用的时候，总是附带着很多与之毫不相干的程序也顺带着安装到你的手机上，而你还毫无觉察，应用的大家庭，流氓横行，破坏了整体的步伐。

　垃圾还是垃圾：

　你在安装每一个应用，或者卸载以后，总会留下一些垃圾留在你的手机，你看又看不到，慢慢积累，你的手机里垃圾也就成了山，负重的手机怎么会跑的快呢

　不健全的应用：

 

　每一个手机应用在开发出来以后，特别是新开发的和很多新手制作的软件，不管是功能还是代码的优化都还很不健全，占用系统资源过多，一旦运行以后就拖累了你的手机前进的步伐。

　手机真的累了：

 

　手机也是需要休息的，持续的运行，手机会发热，会变慢，里边电路板上的每一个器件也开始懒散起来，另外一个原因，任何东西都是有寿命的，使用手机时间一长，他们也步入到了老年阶段，自然也会衰老的，当然就会变慢了哦。

　变慢以后的解决方法

　明白手机是做什么用的`：

　你的手机除了用来通话还做什么用，要有目标哦，除了自己目标之外的软件，一个都不要装!检查一下你的手机，看看是否很多软件，自己根本就没打开过更不用说用过，那么你还留在你的手机做什么呢

　人家都说好的应用才可以装：

　现在的手机应用真可谓大千世界，什么应用都开发出来了，每一个类别都有很多同类的软件可供我们来选择，那么你选择哪一种呢很简单，都说好的，我才装!

　拒绝流氓你才不会伤：

　对待流氓软件，那是人人喊打，更不要安装尝试，另外自己在安装软件的时候，要瞪大眼睛，仔细留心一点，看看是否捆绑着毫无相干的东西，坚决驱除才是正办。

　不要让他太累：

　整天拿着手机摁，你累，手机也累，适当的时候，就停下来，你休息，手机也要休息会。当然了，如果你的手机已经远远地脱离了时代的步伐，那也就当断则断，换一个最时髦的哦。

可参考vivo手机运行慢的处理方法：

1、关闭后台软件，释放手机运行内存；

2、进入手机i管家--空间管理/空间清理，扫描并清理缓存垃圾文件；

3、在桌面上长按软件图标--应用信息--存储或设置--应用与权限--应用管理--找到相应的软件--存储，点击"清除数据"和"清除缓存"，操作时请提前备份软件数据；卸载不常用的软件，减少开机自启动进程数量；

4、若是联网应用运行慢，请切换至良好的网络，网络不稳定时，软件会出现加载慢等现象。

5、将软件升级最新版本；进入设置--系统升级检测手机是否是最新版本，如若不是则可以升级到最新系统尝试；部分iQOO （Monster） UI版本/Funtouch OS92机型需进入设置--我的设备--iQOO （Monster） UI版本/Funtouch OS版本，检测并更新系统查看

6、清除所有数据解决：

①OriginOS/Funtouch OS 92/iQOO （Monster） UI及以上：进入设置--系统管理--备份与重置--清除所有数据（此操作请先备份好重要资料）；

②Funtouch OS 92以下：进入设置--更多设置--备份与重置/恢复出厂设置--清除所有数据解决（此操作请先备份好重要资料）。

几乎人手一部的智能手机已经成为当今社会的标志。大街上，地铁里，办公室内，被窝里，手机的使用场景多样化且频率高。为了满足用户需求，手机功能越来越多，软件功能也越来越丰富。

但是，有不少人发现手机用时间长了会变慢，操作远没有刚买时流畅。这种现象存在于所有手机，不管是iOS还是安卓。手机老化变慢不可避免，但是可以缓解。手机变慢的原因有很多，本文将会给大家介绍几种常见的原因，以及缓解问题的方法。

数据衰减

内存和闪存(机身存储)是智能手机最重要的两个部件，这两个部件都会随着使用而老化，不断地通电断电，以及环境温度湿度的影响都会造成元器件老化。

硬件的老化无法避免，也不可逆转

不断使用中，内存和闪存中的某些数据会变化并出错。新手机的内/闪存没有老化，手机可以很快地完成一个任务。相比之下，使用一部老手机时，由于老化的内/闪存累积了不少数据错误，手机要在执行任务时应对这些数据错误，导致老手机需要更久的时间完成相同的任务。举个例子，在相同系统环境下打开同一个游戏，新手机要3秒，但老手机要10秒。

硬软件不匹配

这种情况在一般在手机系统迭代更新时发生。一部老手机收到新版系统的升级，升级完成后手机流畅度远不如老系统，非常影响体验。

新系统对旧机型很不友好

因为新系统是基于更高性能的新硬件设计和开发的，没有为老硬件优化，而且老硬件性能也不如新硬件，所以老手机变卡。

内存泄漏/程序错误堆积

内存泄漏(Memory Leak)是指一个程序向系统索要一定量的内存，但是已被占用的内存空间出于某种原因无法及时被释放，给这个程序腾地方。少量的内存泄漏没事，但是当泄露堆积到一定程度后，程序运行会受阻，速断变慢，甚至崩溃。

内存与闪存对手机的重要性不亚于CPU

程序错误堆积是指手机开机之后，某个程序运行时间长了，执行数据量增多。如果运行过程中遇到小错误，但一直没机会修正，这些错误会积累。到了一定程度，程序运行就会变慢，甚至崩溃。

内存泄漏和程序错误堆积是本文中唯一两个可以通过重启手机解决的问题。

未使用或被抛弃的代码含有bug

这种情况很普遍，一款软件从研发开始到最终产品推出，再到后续软件升级，都会加入新的代码或改变原有的代码，同时也会抛弃某些旧的代码，但是这些旧代码从未被删除。如果这些旧代码内含有bug，这些bug就会影响新版软件的运行，即使新版软件不再使用这些旧代码。打个比方，一个碗里面有土豆和香菜，你不吃香菜，但忘了把香菜拿出来扔了，过一段时间香菜坏了，土豆理论上不会坏，但是坏了的香菜“感染”了土豆，导致整碗菜都坏了。

熟悉的安卓升级画面

含有bug的软件不仅会影响自身的运行，也会影响其他软件的运行，而且问题会越来越严重。比如某个软件代码含有bug，但一直没被修复，其他没有bug的软件会被影响。当没bug的软件越来越复杂时(比如随软件升级获取更多功能)，这个没bug软件被影响的就越来越重。

软件后续升级和维护不利

如果一个软件有问题，或者有优化的空间，就需要开发者对软件进行后续升级和维护。如果升级维护到位，软件bug会更少，变得更好用。如果每个软件都变好，整个系统环境就会更“干净”，更和谐，那么这个系统就不会那么快变卡。如果维护升级不到位，手机就更容易变慢。

良好的手机使用体验需要开发者和用户双方共同努力

用户使用习惯问题

除了手机本身的问题，用户有时也会无意中让手机变慢。这种情况一般是因为用户的软件使用方法不当，或者说用户的使用方法和开发者预想的不一样。打个比方，你在一部安卓机上同时打开了50个软件，这时候手机就会变慢，因为硬件不能及时处理你的请求。长时间让手机处在高负荷，“非正常”的工作状态会加剧手机老化。

软件功能多余

现在国内流行的软件功能都很丰富。功能丰富有时是好事，比如功能丰富的软件就能给用户提供很多方便的功能。但是如果功能过度丰富，有些功能用户从来不用，那这些功能就属于累赘了。多余的功能会拖慢系统的运行速度。手机里面臃肿的软件越多，使用时间越长，系统就越慢。

我们的手机充满了各种各样的软件

功能的丰富和简洁各有利弊。简洁的软件功能少，使用不方便，不如功能丰富的软件好用。但功能丰富的软件会消耗更多硬件资源。功能丰富性和软件轻量化是不可兼得的，最理想的情况是找到平衡点，这需要软件按开发者和使用者共同努力。

上文提到了那么多造成手机变慢的原因，那有什么办法缓解吗？以下是一些良好的手机使用习惯，能有效缓解手机变慢。

1 如果机型过老，有新系统升级推送，不要盲目升级，了解清楚新系统对老机型的适配情况后再决定是否升级。

2 如果手机有从来没用过但总是在后台运行的软件，最好卸载或禁用。

3 如果手机好几天甚至好几周处在连续开机的状态，请重启一次。

4 安卓用户请及时清理后台。

5 在手机硬件性能足够的情况下，尽量保持系统和软件的更新，有利于减少软件bug，降低出错几率。

6 如果想获得立竿见影的显著效果，可以把手机恢复出厂设置。恢复出厂设置后，系统和软件都会恢复到手机刚买的状态。但要注意的是恢复出厂设置不能修复硬件上的问题，比如元器件的数据衰减等。而且恢复出厂设置会清楚手机内的全部个人数据，执行此操作前请备份好数据。

安卓

手机速度慢很正常

由于系统太过于

开放

所以就会有很多垃圾

就像电脑一样

定期重做系统就可以了

苹果

系统

有系统完整性保护所以一般垃圾是进不去的