大神告诉我怎么拍照才不会手抖

手机相机使用技巧可以参考以下介绍：

1掌握光线及模式调节，尽量避免在逆光的情况下拍摄，有的手机支持闪光灯功能可以有效补充光线，不过有效距离比较短，适合近距离拍摄时使用。

2协调手的把持度及拍摄姿势，在拍摄时，右手握机对准拍摄对象，然后用左手托住右手，保持平稳。

3注意手机与景物的平行。

4部分手机支持许多模式拍摄，可以根据具体拍摄场景进行模式选择。

先说横屏的问题。我用的是华为手机，各个品牌手机内都有陀螺仪，所以理论上手机是可以感知自己的状态，该横该竖，但只针对站立的物体。但是物体突然平置，摄像头从上往下拍摄时，就无法判断该横该竖。建议先把手机先垂直地面方向上竖置或横置，再把手机平置，这样横屏竖屏就不会错。

摄影和射击是一个道理。瞄准后射击打不中，有可能手指扣扳机会影响，手抖会影响，心跳会影响，呼吸会影响。所以射手要经过长期训练才能克服困难。摄影时，手按快门会抖，手本身会抖，呼吸会让镜头不稳。还有曝光时间的影响，光线越充足，曝光时间越短，照片受抖动影响越小，光线弱，曝光时间越长，照片受抖动影响越大。

手指按快门的力量让相机抖动，可以用3秒定时拍摄解决。手抖可以用手臂夹住两肋来解决。呼吸影响可以通过摒住呼吸解决。

1手肘支撑,用左手的肘在坚实的物体上支撑,比如:大树,电线杆,墙壁

2将身体的绝大多数位置同时靠上去形成整体支撑

3做5次以上深呼吸然后憋气,憋气时胸腔是满气

4数心率,按快门时应该是在心跳刚过第二次心跳没跳之间的空隙

在这样的情况下焦长不超过80的情况下可以稳定完成1/15秒拍摄,达人能到1/8秒

　　使用佳能700d拍照可以避免因手抖方法:

　　1握持相机

　　2在光线明亮的时候拍照

　　3适当提高ISO值

　　4开启镜头的防抖功能

　　5拍摄机位边有依托的条件时，尽量利用起来，必要时可使用三脚架

　　拍摄照片的一刹那最害怕抖动情况的发生，因为也不想看到模糊不清的照片。初学者在没有完全对相机性能熟悉之前，最容易出毛病的地方就是不知道如何在拍摄中稳定相机。

　　一、什么时候要避免抖动

　　造成相片模糊的原因除了拍摄者自身控制稳定之外，相机快门速度没有赶上也是其中一个关键原因。例如当快门速度超过1/125s时，如果不是特意抖动相机，那么抖动问题已经不算明显。是否任何时候都不能让相机抖动呢，针对这个问题，我们还是用照片实例来说明比较直观。　　

　　因为拍摄者没有将快门提升到一定程度，在手持状态下无法稳定数码相机而拍摄失败的作品，照片中的人物主角已经出现幻影，在破坏清晰度之余也没有任何主体可以表达。

　　二、因为抖动而拍摄成功

　　下图是摄影师在车上用慢速快门所拍摄下来的作品。可以看到迎面而来的车辆在慢速快门和汽车晃动下只能看到一道道光线划过的线条，这些线条生动活泼而又带动感，是表现夜间城市动感的好作品。当然这是为了满足特定的表现要求，使用得并不多。　　

　　上面经过正反两组照片示范过后，分别论证了相机抖动的好处和坏处。其实关于“什么时候要避免抖动”的关键要视拍摄的主体而定。对于速度慢的、要求精细的、场景大的景物应该躲让相机保持稳定来拍摄；对于运动中的、要体现动感的、活泼的景物就应该多采用追踪或在轻微抖动下拍摄完成。

　　三、相机依靠什么避免抖动

　　数码相机的外形各不相同，既有庞大的大型机也有纤薄的小型机。就质量方法来看，大型机的质量和手感都会胜出，摄影者在拍摄时不容易产生抖动或震动。不过即便是这样也无须轻看自己的小型机，练习好拍摄基本功并借助一些辅助工具，我们照样能够做到稳如泰山。

　　机身稳定系统

　　机身稳定系统是由数码相机厂商自行开发的电子或光学防抖系统。电子防抖系统是投入成本较低的方案之一，该系统通过增加相应的驱动电路，对拍摄到的影响进行感应和修正。不过电子防抖系统也有弱点，首先是抖动前系统不会自动开启，只有在检测到像素位移时才会工作；其次在变焦时不能使用电子防抖系统。

　　光学防抖系统是目前比较先进的解决方案，但是制造成本比较高。带有光学防抖的镜头经过特别设计，镜片之间可以自动改变位置，当震动产生之初便已经将抖动的损失消除掉。　　

　　脚架

　　脚架一直是传统摄影或数码摄影主要的稳定装置，在相机机身下方通常会有专用螺丝孔用于连接脚架。根据脚架种类的不同，市面上可以买到的脚架有：三脚架、独脚架等。当需要让相机在绝对稳定的场合下拍摄时，拍摄者只需设定自拍模式，然后放开手让相机自动完成拍摄任务即可。

　　正确的握持姿势

　　拿好你的相机，不要在拍摄时抖动，有些数码相机外形设计可能根本就不符合人体工程学，那么拍摄者最好就是双手握持，还要注意自己的手指不要挡住镜头或闪光灯的位置。　　

　　依靠支撑物

　　在没有任何辅助物情况下手持相机稳定并不容易，拍摄者应该学会自己寻找周围的依靠物或支撑物。这些物体不但能够帮助进行平稳拍摄，还能充当摄影者的隐蔽体，对于抓拍等场合也非常适用。所谓的支撑物可以随时存在于拍摄者周围，如树木、墙角、阶梯扶手等都是。把相机重心从手上转移到支撑物上，就可以又快又好地完成拍摄工作。　　

　　拍摄工程中有很多办法能够避免相机抖动，这里推荐带上一只微型三脚架。折叠后的脚架可以轻易放到相机包中，而需要时伸展开来也有30cm-40cm的高度，在一些难取景的场合非常适用。不过自身练就稳定功夫也很重要，经验丰富的摄影师在1/15s慢快门下都能够拍摄出稳定清晰的照片。

作者：海的那边在说诀窍前，先说一个被大多数人采用的不良习惯：拍照时为了稳定而屏住呼吸。这是不对的。在影响稳定性的因素中，脉搏的跳动是其中的重要因素。呼吸对稳定的影响比脉搏带来的影响小得多。当你屏住呼吸后，脉搏就会加剧，反而影响到了稳定性。这就是为什么，虽然屏住呼吸，对稳定性的提高却没有什么明显帮助的原因。所以不要憋气，不仅拍照如此，射击也是如此。（顺便说一下，俺的枪法非常准）克服手抖的方法：1、正常呼吸，然后在某次呼气临近结束时里按下快门。2、按快门时，食指动，手腕不动。3、按下快门后，不要急于抬起手指，并且继续端稳相机。你还可以使用辅助稳定步骤：双手肘部（听说过防抖主要靠肘吧？）贴在两胁；或者使用取景窗取景；或者伸直双臂把相机带拉直绷紧……。这些都是辅助措施，各显神通吧。不过关键的，还是上面三条。此外，你别告诉我要用三脚架，或者把相机放在垃圾桶上，那就离题了。其它注意事项，拍摄前：1、不打麻将2、不喝酒3、不泡妞这三项活动，只能拍照工作完成之后再进行。■