手环的使用方法

智能手环的使用方法如下：

操作环境：华为p50手机，HarmonyOS200系统等。

1、选择打开手机设置。

2、点击打开蓝牙。

3、设置开启蓝牙选项。

4、选择连接手环即可使用。

智能手环特性：

智能手环内置低功耗蓝牙40模块，可以与手机、平板、PC客户端进行连接，随时随地设置身高、体重、步幅等信息和上传运动数据，智能手环还具备社交网络分享功能，每当疲劳提醒时间一到，智能手环会以闹钟的形式提醒注意休息，适合现高压力的办公室人群。

医用健康手环可以测量脉搏、心率、皮肤温度，以及其它环境信息，如光照及环境噪音水平，通过健康手环，即使病人不在医院，医生也能追踪并了解他的健康情况，谷歌手环不会作为普通电子消费品推入市场。

-智能手环

1、开关机：长按手环主机左侧按键3秒以上，开机震动，屏幕点亮。（开机状态长按主机左侧按键3秒以上，关机震动）；

2、首次使用需连接app进行校准，自动同步时间，否则计步和睡眠数据不准；

3、手机app连接手环：打开app—扫描—点击连接手环；

4、当智能手环与手机连接成功后，手机上立刻开始记录和分析你的运动睡眠情况，并根据相关数据进行图标分析统计到手机上；当断开连接后，手环自带显示屏幕可以独立显示时间和运动数据，并通过按键可以切换查看不同的界面数据，同时可以保存高达七天的离线数据。

5、给手环充电：当手环电量显示或app提示电量低警报时，表示电池电量不足请及时给手环充电。充电时，请将手环主体从腕带中拔出，USB部分连接到相应的插头即可进行充电。

智能手环使用方法如下：

设备：华为p20

操作系统：EMUI 100

设备2：华为智能手环4

1、以P20为例，在手机上面找到华为运动健康应用。

2、之后打开在主界面点击设备选项。

3、在这个界面点击添加设备选项。

4、选择打开手环选项。

5、打开的界面选择自己的手环型号。

6、点击界面下方的开始配对。

7、配对成功，连接手机之后即可打开进行使用和设置手环。

手环的相关优势介绍具体如下：

1、手环的功能全面：手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。

2、手环可以记录用户睡眠：手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。

3、手环的配置较好：手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，手环支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。