小米手环怎么设置睡眠时间教程_手机数码

1、到小米运动中打开，，首先需要进入APP，打开蓝牙，保持手机和手环的连接。

2、进入APP后，首先会提示打开蓝牙，蓝牙会自动将手环连接到手机上。

3、APP连接到手环后，点击屏幕右下角，即可在个人界面查看设备信息。

4、点击小米手环进入手环设置，可以看到手环的各种设置。点击手心率检测进入设置。

5、进入心率检测功能后，打开心率检测，设置检测频率。开启辅助睡眠检测，但会降低小米手环的电池寿命。

6、最后开启小米手环的睡眠自动识别功能。早上睡醒就可以看到睡眠时间了。

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精华水、精华液、精华露、是一样的吗，还是有区别的？精华水就是比较粘稠比较营养的化妆水。精华液就是用在化妆水之后那一步，精华露要比精华液稍微稀一点。精华素和精华液一样吗？什么区别精华液的分子比较小，质地较稀，易吸收，用了之后

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