iPhone手机可以通过电脑或手机更新系统：
1、电脑：安装iTunes软件，用数据线将iPhone手机连接电脑，打开软件后，点击右上角的“iPhone”按钮输入Apple ID，点击“检查更新”，即可选择下载更新。
2、手机：点击“设置”，然后点击“通用”，再点击软件更新，点击下载并安装，即可更新。
1、首先下载安装最新版爱思助手 ，用数据线把移动设备连接到电脑；点击上方“刷机越狱”进入到“一键刷机”界面，连接成功会自动匹配固件；
2、在可刷版本中选择您要刷的 iOS 版本，点“立即刷机”，之后爱思助手会自动帮您下载固件并刷机；如果您已下载固件可以点击“导入”，再点“立即刷机”；如果你不希望设备资料被清空，请勾选“保留用户资料刷机”选项。
3、接下来刷机将自动进行，过程中保持数据线连接，等待刷机完成。刷机完成之后移动设备将自动开机；
4、移动设备开机后，点“专业刷机-立即激活”来激活，您也可以在设备上手动激活，如果是保资料刷机则无需激活。有激活锁的移动设备需要输入 Apple ID 才能激活，如果是激活iPhone则设备需要插入sim卡。
可以
更新后使用更流畅。
亮点1：照片视频压缩技术，内存减半，更新完实测相册占用内存少了一半多;
亮点2：新增截屏功能和录像功能;
亮点3：流畅度相对10版本在某些APP上有细微的区别;
亮点4：增加控制中心功能，比较实用;
亮点5：iMessage短信功能丰富，增加快捷APP内容插入;
亮点6：界面动画改变。
iPhone系统更新注意事项:
手机更新如果版本过低可能会导致无法更新，建议到电脑更新。
2建议在WiFi下操作，升级iphone系统步骤如下：
①打开 iPhone 上的“设置”图标。
②设置列表的左侧，点击“通用”选项，然后再点击右窗格中的“软件更新”。
③系统会连网检测更新，如果有更新的话，会提示下载并安装。根据系统提示操作。
3没有WiFi也可以使用iTunes点此下载更新系统，步骤如下:
①把 iPhone 与电脑连接起来，打开 iTunes 软件，点击右上方的“iPhone”按钮。
②当 iTunes 检测到有连接的设备之后，都会自动连网检测是否当前有可用的更新系统，然后会自动弹出升级更新出来。如果没有弹出来的话，可以在iPhone的摘要界面点击“检查更新”按钮。
③等待检测出当前iPhone可用更新以后，按照提示下载更新升级，就可以了。
苹果7刷机步骤：
1，网页搜索爱思助手
2，下载爱思助手
3，手机用数据线连接电脑，运行爱思助手
4，点击刷机越狱
5，选择固件并下载
6，下载完固件后点击立即刷机
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