魅蓝note3降级的方法是
1、前往魅族官网的flyme——下载里，下载旧版本固件；
2、通过flyme帐号备份数据；
3、将固件拷贝到存储卡根目录→关机→同时按电源键和音量加键，进入系统升级模式；
4、勾选“系统更新”，同时勾选“清除数据”，点击“开始”进行系统升级；
5、系统升级时，请勿关机；
6、系统升级完成后，手机会自动启动；
7、进入系统设置→关于手机查看系统版本。
魅族手机降级的方法是
1、前往魅族官网的flyme——下载里，下载旧版本固件；
2、通过flyme帐号备份数据；
3、将固件拷贝到存储卡根目录→关机→同时按电源键和音量加键，进入系统升级模式；
4、勾选“系统更新”，同时勾选“清除数据”，点击“开始”进行系统升级；
5、系统升级时，请勿关机；
6、系统升级完成后，手机会自动启动；
7、进入系统设置→关于手机查看系统版本。
这个只要是备份成功了以后就是会回来的。
我一直用的腾讯手机管家备份的，
我用它好久了也经常备份一些有用的东西从来没出现过差错，
所以您可以试试腾讯手机管家的手机备份，说了这么多真心想要帮到您，
方法/步骤
魅蓝note3很多的视频都会在wifi状态下自动上传到云服务里面，如果数据在手机端删除了，那最简单的方法就是到云中心里面去寻找
1、 当然，也会有一小部分人没有自动上传到云中心上，导致本地文件也没有，备份文件也没有。很可惜，但是并不是没有方法，这种的需要通过专业的数据恢复软件来进行恢复。
2、手机连接电脑，然后选择软件的第三个U盘手机相机卡模式。
3、静等扫描完成。
4、打钩需要恢复的数据，等都是有预览的，打钩之后直接恢复即可
1，事先说明一下，数据恢复软件不是万能的，数据恢复的比例在0%到100%之间均有可能，并且重复恢复后，可恢复的内容不会有任何变化。这里以苹果手机为例进行说明，先把苹果手机连接到电脑上。
2，在电脑上使用iTunes软件将手机数据备份到电脑上。
说明：如果在删除记录前按该方法进行了备份的话，则可按方法三的方法把手机备份数据还原回手机就可以，如果删除后再进行备份的话，则需要接着往下看，通过数据恢复软件对备份数据进行数据恢复操作。
3，前面就已经说过，手机备份数据的话会把所有app生成的数据备份到电脑上，但我们只需要微信聊天记录数据，因此，接下来需要使用楼月免费iTunes备份管理器，把保存了微信聊天记录的Documents文件夹从备份数据中提取出来。
4，接下来要用到的数据恢复软件名称为楼月微信聊天记录导出恢复助手，通过该软件读取之前提取出来的Documents文件夹。
5，最后对删除的微信聊天记录进行恢复。
6，扫描完毕后，就可以在界面上查看恢复回来的内容了。
第一步，打开魅蓝NOTE3，进入系统桌面选择“设定”：
第二步，进入储存空间， 选择清除手机数据并格式化，点击“开始清除”：
最后一步，点击“确定”，即可恢复出厂设置：
注意恢复出厂设置时，要备份好自已有用的联络人，短讯，帐户，等个人数据资料。
魅族魅蓝刷机包移动到手机步骤如下：
将手机连接电脑，连接成功时电脑会有提示
打开电脑中的浏览器，输入wwwflymecn并按回车
在flyme官网点击下载到达如下页面后选择自己手机的型号并点击，本文拿魅族MX5手机示例
我给大家示例的MX5手机是公开版的，大家可以根据手中手机的运营商版本进行选择。固件版本有稳定版和体验版，稳定版的系统较稳定，体验版的固件版本比稳定版先进，有稳定版没有的新功能，过段时间，体验版固件就会升级成稳定版固件，大家可以在手机的系统工具中找到系统升级APP进行固件更新
然后进行下载固件，在下载固件的时间内，时间较长，大家可以对手机里的重要文件进行备份。我把下载的固件保存到了桌面，通过下方我已经标出固件文件
连接手机后，对桌面的固件文件点击鼠标右键找到发送到，找到之后就会出现一个索引，再最下面就会显示一个MX5（注：因本人示例机型号为MX5，实际为你自己的手机型号），找到显示的MX5之后点击就行，然后就等待固件传输到手机
等待传输完成后，进入手机桌面的文档或文件管理，点击压缩包找到 updatezip/updatebin 文件，点击 “updatezip/updatebin”，手机会自动进入升级界面。（注：为Flyme4界面，手机桌面显示的是文档，Flyme5显示的是文件管理）
等待刷机完成
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