您好！
（1）备份操作方法：现在我们把电脑中的itunes打开，然后把iphone
手机
与电脑用
数据线
连接然后我们在左侧设备点击
(新版iTunes默认不显示左
侧边栏
，您需要通过
键盘快捷键
Ctrl加S键开启)，选择“备份”：
（2）恢复操作方法：我们同样在itunes中点击
右键，我们选择“从备份恢复”
（3）管理备份方法：点击
iTunes
上方菜单栏，通过“编辑>偏好设置>设备”，可以查看管理
备份文件
。
用微信
1打开微信以后，点击屏幕左下角的“我”选项，然后再点击“设置”
2在设置列表中点击“通用”选项
3在通用列表中点击“功能”选项
4在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点击进入
5如果想要开启定期提醒备份的话，可以打开此开关。打开以后软件会在每14天提醒我们备份通讯录
6接下来请点击“进入安全助手”选项
7然后选择“备份”选项，将微信上的通讯录上传到云端
注：若日后要恢复通讯录的话，可在此点击恢复。
8点击“确定”按钮继续
9接下来输入 QQ 密码，点击“确定”继续
10如果之前有为QQ通讯录设置个访问密码的话，这里需要输入通讯录密码
11然后即可看到微信显示正在备份通讯录了
12最后软件会显示备份结果
备份操作方法：现在我们把电脑中的itunes打开，然后把iphone手机与电脑用数据线连接然后我们在左侧设备点击右键(新版iTunes默认不显示左侧边栏，你需要通过键盘快捷键Ctrl加S键开启)，选择“备份”：
恢复操作方法：我们同样在itunes中点击 右键，我们选择“从备份恢复”
管理备份方法：点击 iTunes 上方菜单栏，通过“编辑>偏好设置>设备”，可以查看管理备份文件。
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