1 点击屏幕右上角的时间或日期，可以看到下拉菜单。
2 在下拉菜单中，选择“打开日期和时间偏好设置”。
3 在“日期和时间”窗口中，可以看到当前的日期和时间，并且可以进行调整。
4 如果需要手动设置日期和时间，可以先将“设置日期和时间”选项打开，然后单击日期和时间，使用鼠标或触控板进行调整，也可以使用键盘输入相应的数值。
5 如果需要自动同步网络时间，可以将“设置日期和时间”选项关闭，然后勾选“自动设置日期和时间”选项，系统会自动从网络上获取当前的时间和日期。
需要注意的是，调整时间和日期可能会影响到一些应用程序和系统功能的正常使用，比如定时任务、日历提醒等，所以在调整时间和日期时需要谨慎操作。
如果时间和日期出现了严重偏差或者无法自行调整，可能需要进行系统重置或者安装新的操作系统。可以尝试重新启动电脑或者联系苹果客服寻求帮助。
打开“设置”应用程序；
点击“通用”选项；
滑动到底部，点击“日期和时间”选项；
打开“自动设定日期和时间”选项；
如果需要调整时区，可以打开“时区”选项，手动选择正确时区；
如果需要调整日期和时间，关闭“自动设定日期和时间”选项，手动调整日期和时间。
分两种时间情况，自定义时间和网络标准时间。
一、打开设置，选择“通用”；
二、选择“日期与时间"即可；
三、如果想手动设置就把"日期与时间"中的自动设置关闭就会有手动修改的选项出现（但与网络时间可能会有一定误差）；
四、如果使用网络时间--请把“24小时制”和“自动设置”打开；
安卓和苹果系统的手机都是按这个方法调整即可。
苹果手机设置时间和日期的方法具体如下：
打开iPhone进入“设置”，找到并进入“通用”，点击“日期与时间”，在这个页面就可以设置时间和日期了。可以将“自动设置”关掉，自定义设置日期和时区。
iPhone
iPhone是苹果公司（AppleInc）发布搭载iOS操作系统的系列手机。
截至2021年4月，苹果公司（AppleInc）已发布24款手机产品，初代：iPhone，最新版本：iPhone13mini，iPhone13，iPhone13Pro，iPhone13ProMax。
iPhone系列产品静音键在设备正面的左侧；iPhone5之前机型使用30Pin（即30针）接口，iPhone5（包含）之后产品使用Lightning接口。iPhoneX之前机型配置Home键；iPhoneX（包含）之后机型取消了实体Home键。
iPhone系列机型自iPhone4之后配置AppleSilicon自研芯片。TouchID在iPhone5s上首次出现；iPhone6s和iPhone6sPlus首次在屏幕上加入了3DTouch压力感应触控；无线充电在iPhone8、iPhone8Plus机型首次出现，采用Qi（Chee）无线充电标准。
苹果手机主屏幕日期设置方法如下：
1、首先打开手机进入到桌面，找到设置图标点击打开。
2、进入到苹果手机的设置界面之后，我们点击下方的隐私选项。
3、接下来我们点击隐私界面下方的定位服务选项。
4、然后我们会进入到定位服务界面，我们在界面的最下方可以找到系统服务选项点击打开。
5、进入到系统服务界面之后，我们可以在下方找到重要地点选项点击打开。
使用itunes恢复系统方法如下：
1、安装iTunes。启动iTunes。
2、插入iPhone，按住Power（开关机键）和Home（下面的圆按键）10秒，等iPhone一黑屏（根据经验，大概在黑屏后05-1秒后)，松开Power键，并保持按住，直到iTunes认出来iPhone。
3、这时Windows首先会发现一些新的硬件，并自行驱动，在iTunes自动识别出iPhone后，会弹出来一个提示框。“iTunes已检测到一个处于恢复模式的iPhone，必须恢复此iPhone然后配合iTunes使用它。"这时候点击确定。
4、打开itunes，显示iphone容量及信息的截面上，点选恢复，开始恢复过程。
5、直到iPhone上显示一条数据线连接的画面，iTunes提示固件恢复已完成。
苹果时间大小的设置方法如下：
工具／原料：iPhone13、iOS155、设置10
1、在手机设置界面，我们点击打开显示与亮度。
2、在显示与亮度界面，我们点击打开文字大小。
3、在文字大小界面，我们拖动滚动条将文字调大或者调小，就可以将苹果手机屏幕时间字体调大货调小了。
苹果手机改时间和日期的方法如下：
工具：苹果12手机、iOS 14。
1、打开iPhone进入设置。
2、找到并进入通用。
3、点击日期与时间。
4、在这个页面就可以设置时间和日期了。
苹果手机的小技巧
在iOS 16的照片应用中点击并按住照片中的主体，你可以将主体从照片中抠出来，并将其放入另一个应用。iOS 16的新锁屏允许用户定制不同的元素，包括时间和日期的颜色和风格，添加小部件等等。
在设置Wi-Fi 内，打开已保存的Wi-Fi接入点可以复制和粘贴其密码，想分享或将多张照片移到另一个应用程序中，只需点住一张照片，将其移开，然后继续点其它照片。然后你就能把所有的照片拖放到iOS的其它应用或地方。
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