iphone如何备份手机通讯录

一、准备好iMazing软件

提前在iMazing中文网站下载并安装好软件，打开软件并依照提示连接iPhone设备和电脑。

图1：连接Apple设备

二、通讯录管理

1、选择通讯录应用

连接成功后会直接进入软件主界面，在界面左侧或者中间部分的应用列表中找到并点击“通讯录”应用。

图2：软件主界面

2、查看通讯录

接着会进入通讯录预览界面，最左侧能看到iPhone应用列表，往右依次是通讯录的创建位置、联系人列表、联系人电话号码，在此处能进行以下操作。

图3：预览通讯录

3、导出通讯录

通讯录导出后可以保存为四种不同格式的文件，首先单选或者按住Ctrl多选联系人，然后根据需求点击底部的“导出至通讯录”、“导出至VCard”、“导出至excel”、“导出至CSV”四个按钮之一，接着在确认界面选择“仅所选项目”按钮，之后选择指定目标文件夹就可以将通讯录保存下来。

图4：导出通讯录

这四种不同导出方法操作步骤相同，区别在于可以根据用户需求将通讯录导出为不同格式，例如导出为Excel、CVS是将通讯录导出为一份联系人资料表格，导出为VCard是将通讯录保存为联系人名片文件。想要体验全部功能的小伙伴们可以获取iMazing激活码。

图5：导出的通讯录文件

通过以上方法就可以把iPhone通讯录中的联系人导出并保存，根据不同需求可以保存为不同格式的文件，很大程度上方便了用户，不得不说iMazing真的挺贴心、实用的。

使用iPhone苹果手机的大多数用户都知道icloud是专门备份和同步你的设备上信息的作用。

另外，iCloud还给你提供了联系人导出的选项、你可以将其用于备份或是与他人分享等。

1 使用任一浏览器浏览进入icloud登录页面: wwwicloudcom，输入icloud帐号和密码，登录到你的 iCloud 帐户。

2 进入个人iCloud帐号，点击开始使用icloud。

3 进入icloud，查看到icloud同步数据，选择通讯录，查看到icloud同步的通讯录信息。

4 选中某一联系人，然后按下Command+A全选(Windows电脑按下 Ctrl+A)。

5 点击左下角的齿轮图标，选择导出 vCard选项。接下来选择保存 vcf 文件的本地路径。

一、导入通讯录

所谓导入通讯录即是把装在iPhone上SIM卡上的通讯录（联系人）信息导入到iPhone机器上。

为什么要导入呢？因为iPhone不支持直接查看通讯录信息

第一步：在iPhone中点击"设置"。

第二步：接着进入"邮件、通讯录、日历"。

第三步：进入后，点击"导入SIM通讯录"。

第四步：待次画面出现后，SIM卡上的通讯录就导入完毕了。

二、备份通讯录与恢复

为什么要备份？

（1）、防丢，丢了机器不丢号码！

（2)、防坏，iphone坏了，号码一块没了？

(3)、为换机准备，换机了，号码咋办呢？

1iCloud备份与恢复

在设置-iCloud中登陆您的Apple ID

点击进入下一个界面。

在此设置界面，我们可以看到通讯录一项，如果没有勾选，请勾选上。如果已经勾选过的，那么可以不用往下看了哈。

根据自己需要选择是否合并。

我选择的是合并通讯录。现在通讯录已经成功备份到iCloud云端了。

在新iphone上恢复通讯录只需要登陆iCloud-把通讯录那项打开就自动同步到手机啦。

导出icloud中的通讯录到电脑中或其他手机中

打开苹果icloud账号，我们只要在浏览器中输入wwwicloudcom回车进入登录界面

输入账号密码进行登录，打开通讯录

选择好通讯录中需要导出的联系人方式，可以多选择

点击导出vCard，弹出如下窗口，选择好保存路径进行保存。

以上步骤我们就导出了联系人通讯录，就可以导入其他icloud账户或者其他手机中安卓手机特别需要这个。

2 QQ同步助手

自行去App store或itunes store去下载安装。

打开QQ同步助手，

点击大图标

此时左下角手机端有 通讯录

用QQ登陆

点击备份本机通讯录到云端

备份过程中切误退出

完成！此时显示手机和云端都有通讯录，备份成功！！！

恢复（导入）通讯录：

同样新手机上登陆QQ同步助手

点击大按钮 同步到手机

ok!!!

3、第三方软件 iTools备份和恢复

打开itools连接设备

点击 iPhone-信息管理-通讯录-全选“姓名”-备份或还原

1、以苹果6plus为例，首先在苹果手机中打开“设置”功能，如下图所示：

2、然后在屏幕上往上滑，如下图所示：

3、粥点击红色箭头所指的“通讯录”，如下图所示：

4、最后点击“导入SIM卡通讯录”即可，如下图所示：