MIUI系统会限制第三方软件访问手机联系人，所以在登录小米账号的情况下，无法进行通讯录备份和恢复。那怎么办呢？三个步骤，帮你轻松解决这个问题。
第一步：退出小米账号
操作路径：桌面>设置>小米账号>退出账号
第二步：清除网盘数据
操作路径：设置>应用管理>更多应用>百度网盘>清除数据
Tips：清除数据不会删除已成功上传百度网盘的内容，所以不要担心，放心地操作吧~
第三步：重新登录百度网盘，进行通讯录备份
操作路径：我的>手机备份>通讯录同步>立即同步
是不是很简单呢，快去备份通讯录吧，重要的联系人再也不用担心丢失啦~
说明：以上截图是用红米note7手机，百度网盘版本968操作的,不同版本小米手机和不同版本百度网盘操作可能略微有些不同哈，建议大家更新到比较新版本的网盘哈。
你可以选择在应用宝里面下载一个qq同步助手
这个软件就能够备份手机里面的资料
不过我个人呢是比较喜欢把数据备份在电脑里面
步骤也不是很复杂的，就是先安装一个应用宝在PC端
用数据线连接手机并打开USB调试
等安装完驱动成功连接上之后
选择我的手机——工具箱——资料备份
选择通讯录，记得在下方修改存储的路径
这样就能把手机资料备份在自己指定的那个地方啦
进入微信-设置-通用-功能-找到通讯录安全助手后点击进入后就可以备份了。
在通讯录界面左下角菜单键（三杠）——导入/导出——导出到储存设备，一会就完成了，就会保存在储存卡中包括联系人头像等都会保存在内，优点方便快速不费流量，缺点内存卡损坏也会把备份文件损坏；
用谷歌账号/小米账号/人人账号等登录在线备份
在通讯录界面左下角菜单键（三杠）——导入/导出——恢复小米账号、备份米聊数据，首次使用会让登录米聊账号并进行首次在线备份以便使用；在设置里账号与同步里登录谷歌账号也可以同步背景数据，可以选择定期备份。会消耗一定流量，建议首次备份后关闭背景资料同步，不然会定期向服务器同步资料，消耗流量；
借助第三方软件比如微信、QQ通讯录、百度通讯录等在线同步。打卡应用——设置——备份通讯录。有的能备份到本地有的不行。
我用的是移动号码，移动公司专门有掌上营业厅APP，里面有一个备份通讯录的功能，选择备份通讯录。然后到其他手机上同样下载掌上营业厅，选择下载通讯录即可。其实运营商都有自己的掌上营业厅APP，应该都有这样的功能。
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