晚上睡觉时荣耀手环3背面的灯闪烁怎么办？

以下两种情况下，手环会在您晚上睡觉时监测心率，背面的灯会闪烁：

1手环开启了自动测量心率功能。开启该功能，手环会周期性的测量您的心率。如果闪灯给您带来睡眠困扰，您可以在华为穿戴app上关闭自动测量心率功能。

2手环开启了科学睡眠功能。开启该功能，当手环检测到您进入睡眠状态，会启动心率监测，以评估您的睡眠状态和质量。如果闪灯给您带来睡眠困扰，您可以在华为穿戴app上关闭科学睡眠功能。

信息智能提醒

荣耀手环3与手机端-华为穿戴APP绑定后，当有来电或短信、微信、APP推送等信息时，微信、QQ、邮件等通知信息会先震动提醒，抬手亮屏后便会在091英寸大屏上显示，在不方便拿出手机、比如开会、开车场景时，由此来判断该信息是否值得拿起手机来解决。

全天候心率监测

荣耀手环3具有全天候心率监测功能，基于华为2012实验室新一代动态心率算法、M4内核、浮点运算配合48MHz主频，使之在监测心率的时候算法速度更快，精度更高，可以让用户更好地查看自己的身体情况。

打开华为穿戴APP，用户便可清晰查看最近心率状况：最近一次、心率以及最小心率，点击进去还能查看心率图表。精准心率监测哪家强，荣耀手环3的确做到了。

融入生活的超强防水

日常生活中，除了精准计步、时间、心率情况外，它还支持50米防水功能，平常洗手、洗澡甚至游泳，都能佩戴荣耀手环3使用，生活健身都能佩戴自如。

荣耀手环3除了支持一般手环具有的心率测量、消息推送、运动监测等功能，还支持24小时心率监测（默认关闭，在app上开启）、游泳、通过手环启动跑步锻炼等功能。特色功能如下：

（1）支持50米防水，洗手、淋雨、游泳都可佩戴。

（2）24小时心率检测，腕式光学动态心率技术，实时查看你的心率值，全天候静息心率自动跟踪、心率告警，对健康状况更了解。

（3）地铁公交支付(仅NFC支付版支持)。

（4）科学的睡眠质量评估与建议（基于哈佛医学院CBD中心测试认证）。自动识别入睡时间，智能监测深睡浅睡、快速眼动和夜间清醒。通过分析夜间睡眠心率变化，提供睡眠质量得分，个性化睡眠建议，帮助您及时进行调整，改善睡眠。

（5） 30天超长续航，系统级优化，低功耗芯片设计，功耗节省80%。

开启心率测量

1、正常佩戴好手表后，打开手表心率App将会自动开始测量，此时手表背后的绿色灯会开启。为保证心率测量的准确性，建议您在佩戴手表时避开骨头突出处，避免表带系得过松，确保手表背部紧贴手腕；

2、在手表心率App可以看到你的实时心率。

注：首次使用时，心率自动测量默认是开启的，手表将会全天测量您的实时心率。若不想使用该功能，在手表与手机保持连接状态下，进入手机端「健康App > 管理 > 更多 > 运动健康设置」中关闭。静息心率测量

静息心率是指在安静清醒、不活动状态下测量的心率值，一定程度上代表心率健康程度。手表监测到你在安静状态下后将会自动获取静息心率值，如果你未保持在安静状态或者未佩戴手表，将无法获取静息心率。心率过高预警

当心率持续过高，手表会弹出通知预警，主要为以下两种预警状态：

1、日常心率预警是手表监测到你在安静状态（算法监测）下，连续10分钟心率值超过设定的心率上限（默认上限为120次/分）时，会弹出通知提醒；

2、运动心率预警是在开启手表的各项运动后，你的实时心率值超过你的最大心率值（默认为220-你的年龄）时会弹出提醒。

注：心率上限可在手机端「健康App > 管理 > 更多 > 运动健康设置」中进行设置。查看心率

1、当前心率数据可在手表心率App中进行查看，你可以了解目前实时心率、平均心率、静息心率及最高/最低心率；

2、手表与手机在连接状态下，心率测量记录将自动同步至手机健康App，点击健康页的心率卡片，可以查看更多历史数据，分别按日、周、月、年统计数据。

1、具有50防水功能

2、支持24小时心率监测（默认关闭，从华为穿戴app上开启）、游泳、通过手环启动跑步锻炼等功能。

3、地铁公交支付(仅NFC支付版支持)；

4、科学的睡眠质量评估与建议（基于权哈佛医学院CBD中心测试认证）；

5、30天超长续航。

扩展资料：

使用荣耀手环的注意事项

1、手环可承受相当于50米水深的压力，支持在泳池及浅滩游泳时使用，不支持潜水和桑拿中佩使用;

2、手环对于酸性及碱性溶液、化学试剂等具有侵蚀力的液体不具备抵御效力，因滥用或使用不当所造成的损坏或缺陷不在保修范围之内。

第一，你这不是华为手环三。

第二，华为手环三卖不到一千块钱，华为手环b3，是通话手环可以卖到699到1299。华为手环b3主要是有蓝牙通话功能。

那么华为是否有一款带血压心率和血压测试功能的手环呢？答案是，血压，现在是没有的，因为通过手环来测量血压，而不提供腕带的形式，血压测量是非常不精准的。但是心率和血压量这两个指标都是有的。你可以看一下新出的华为运动手环。不仅带有心率和vo2max，还支持哈佛专业睡眠认证，50米防水，以及独立GPS。

所有号称能测血压的手环都是要预先输入一个你自己的血压值，然后通过红外线监测血管变化来得出监测到得血压值，非常不准。心率和血氧监测，现在大部分带这个功能的都可以，心率监测最准，其次是血氧，血压最不准

1、连接充电器手环自动开机，进入配对状态。

2、 打开手机蓝牙。

3、 打开华为穿戴 APP，在设备列表选择 荣耀手环 zero。

4、扫描设备型号，点击 honor zero-XXX。

5、根据界面提示完成连接。

6、点亮/切换屏幕单击屏幕、抬起手腕或者翻动手腕即可点亮屏幕。

如果你是一个跑步爱好者，荣耀手环3会为你提供安全有效便捷科学的跑步体验，跑步过程中查看实时心率，让你的跑步更有效更安全。