360怎么恢复没有备份的通讯录

手机数据恢复精灵APP找回误删除手机通讯录的方法

1、首先准备一个手机恢复精灵的APP软件，

2、下载完之后，在手机上安装好，然后打开这个APP。可以发现手机数据恢复精灵APP的界面上分别出现“联系人恢复”、“通话记录恢复”、“短信恢复”和“操作指南”。

3、点击“联系人恢复”之前，必须确保手机已经Root，且保持WIFI正常连接。点击后，手机数据恢复精灵将进入到数据恢复处理的阶段。

4、等软件查找完之后，现在我们就可以看到我们之前删除掉手机号码了，选择你要恢复的手机号，点击后面的方框，然后点击下面的“恢复”按钮就可以了，如图；

　　把手机和360手机助手连接,然后通过360手机助手导入电脑中的备份就可以了。打开360手机助手 然后在左下方有一个菜单，选择“数据恢复”选项，然后就恢复了。如果是放到云盘上那么就登录帐号可以恢复。

在电脑上查看360手机助手备份和通讯录恢复方法如下：

准备材料：智能手机、360手机助手、电脑

一、找备份文件

1、打开360手机助手，在主界面先点击 备份 选择 手机备份 。

2、在弹出的新窗口中再点击 更多设置 。

3、此时在备份路径这里显示的就是，您之前备份过的通讯录保存在电脑上位置了。其中，在这里你也可以 修改保存路径 点击 更改 置换到另一个位置即可。

二、备份通讯录

1、首先打开360手机助手，在主界面点击 备份 选择 数据恢复 。

2、接着在新页面中勾选想要恢复的 联系人、短信、通话记录 然后点击 恢复 按钮。

3、此时360手机助手即会自动为您恢复到手机中，恢复成功后点击 完成 即可。

苹果手机怎么备份通讯录？昨天回家手机没锁随手放在沙发上，想不到的悲剧发生了，家里有一个小朋友拿着我的手机玩，把我的通讯录都删了完了，一个都不剩了！赶紧在网上找了一些方法尝试找回来，试了好多方法，最后终于都找回来了！下面把我用的这些恢复与备份的方法分享给大家，希望小伙伴们能有个参考。

苹果通讯录怎么恢复？

方法一：通过iCloud同步

在手机设置中找到“iCloud”，点击进入-在“iCloud”中找到通讯录，将其右侧的打开变为关闭-在新的对话框里选择“保留在我的iPhone上”；

然后打开“iCloud”，将通讯录的右侧设为打开，稍等片刻，iCloud上的联系人就会同步到手机啦。

方法二：通过专业的恢复软件恢复误删除的通讯录

安装完成后打开开心手机恢复大师，根据自身的实际情况，选择“通过设备恢复”、“从iTunes备份恢复”或者“从iCloud备份恢复”中的任何模式。没有备份的小伙伴选择通过设备扫描恢复，点击下一步，跳转进入数据恢复界面，点击通讯录图标恢复相对应的数据。

进入到通讯录的恢复界面，橙色字体是已经删除的通讯录联系人，黑色字体是未删除的通讯录联系人。勾选需要恢复的联系人，点击恢复到设备即可恢复到iPhone；点击恢复到电脑即可在电脑上备份出通讯录数据。

苹果手机怎么备份通讯录？

iTunes和iCloud是大家比较熟悉的苹果官方备份软件，但是很多小伙伴抱怨并不好用，备份往往需要很久，还经常出现错误代码。因此小编推荐大家使用果备份软件。无需越狱设备即可使用！集备份、恢复、数据预览于一身！

待整机备份完成，点击左侧的设备图标即可展开数据项列表，选择通讯录进入备份详情页查看和导出数据。勾选需要的联系人，即可将通讯录导出到电脑备份并查看。

苹果手机怎么备份通讯录？在日常使用智能手机的过程中，常常会出现诸如短信误删除、手机通迅录突然消失等情况，所以说手机备份相当的重要，以上就是小编给大家分享的方法啦！

手机上下载安装360云盘。

注册/登录360云盘。

登录成功后，点击左上角头像。

在“关于我”界面上选择“手机备份”。

点击“备份到云端”，就可以将手机里的电话号码导入（备份）到360云盘了。

同样，也可以选择“恢复到手机”，将360云盘备份的手机号码合并到手机中。

注意：必须授权360云盘读取通信录权限，否则操作会失败。