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性格这个东西啊!~!~!哎!由外在的环境和自身的成长经历决定着!!!
性格内向的人在交际方面是很难办的一件事情。 (1) 性格内向的人如何成功交际?? ○性格内向者要想成功地交际,首先必须明确这样的观念:内向性格不等于不良性格,更不是成功交际的障碍。世界上许多卓有成就的外交家,如新中国首任外长周恩来、前外长钱其琛、前苏联外长葛罗米柯、美国前国务卿基辛格博士、联合国前任秘书长加利、现任秘书长安南等人,都不是那种性格外向、咄咄逼人之人。但是,这一点不仅没有妨碍他们成为对交际能力有着极高要求的职业外交家,而且,他们那深沉的气度、高雅的谈吐、敏锐的思想、一针见血的精辟论断,反倒给他们增添了无穷的个性魅力。而一向以性格外向、气势逼人著称的前苏联***赫鲁晓夫,在联合国大会上发表演讲时,捡起皮鞋敲打讲台的拙劣行径却给世人留下了粗俗、鄙陋的印象,成了世界级的笑柄。
通过对以上内容的介绍,我们可以明确这样的信念:外向型性格并不一定就是优良性格,内向型性格也并不一定就是不良性格。那种认为只有性格外向、口若悬河的人才会具备较强的交际能力,而“性格内向”与“不善交际”之间应该划等号的观点,不仅在理论上是错误的,而且与客观事实也是不相符的。
○性格内向者要想成功地交际,必须充分发挥自身的性格优势。
由于性格内向者总是按照自己在特定心态下附加的联想意义来解释外界事物,因此,他们比较习惯于沉浸在个人的精神世界中,日久天长,便逐渐养成了沉稳踏实、喜欢思考、耐心谨慎、自制力强,但有时也有敏感多疑、心绪消沉、胆小软弱、固执拘谨等特性。性格内向者少言寡语,不喜欢锋芒毕露,“嘴巴严”,是个很好的倾听者,绝少出现言多语失的情形,因而,他们往往比那些快嘴快舌的所谓性格外向者更容易博得其他人的信任,大伙有什么话也更愿意对他们讲。所以,性格内向者的口碑大多较好,所交的朋友也往往都是知心朋友。除此而外,性格内向者一般也不如性格外向者那样不住脚地东跑西颠,玩伴相对少一些,因而,他们可以有较多的时间更冷静、更客观、更深刻地观察与思考问题。他们对问题的理解往往要比性格外向者更独到,想像能力也更强。如果性格内向者能充分发挥自己在这些方面的优势,那么,他就有可能在成为一个涵养好、有魅力的人的同时,拥有众多的朋友。
○性格内向者要想成功地交际,应努力将性格弱点转化为性格优势。
性格内向者的某些性格不足,从另一个角度来看,也有它的两面性。比如,性格内向者的一个明显弱点就是胆小和软弱。但是,对许多性格内向者而言,胆小与软弱又是以遵纪守法、与人为善和没有粗鲁性的攻击言行表现出来的。人们在与这些性格内向者相处时,会更有安全感,没有心理负担。
不仅如此,对于性格内向者而言,善良与温柔等性格特征更可以向坚韧的方向发展,这是另一种刚强、另一种勇敢,即不求在场面声势上压人,而是以委婉迂回的方式实现自己的目标。为了使印度人民摆脱英国的殖民统治,圣雄甘地进行了长期艰苦的和平抗争,并最终使国家获得了独立。在他身上不是同样洋溢着令人折服的性格魅力吗?而要做到这一点,关键是树立信心、坚持信念。勇敢顽强不独性格外向者专有,内向而坚忍的人同样令人敬佩。其实,许多性格内向者的问题也往往出在这里。他们缺乏对自我价值的肯定,自己先在思想上否定了内向,否定了自我,自己为自己制造了一个思想的枷锁。试想,一个对自己如此缺乏信心的人,我们又能指望他办成什么大事呢!
——演讲与口才网·辛 荻
(2) 内向性格的人怎样才能建立良好的人际关系?
一般来说,一个人的性格是长时间形成的,先天生理的遗传、从小到大的家庭薰陶、环境影响等,塑造了一种模式。要想改变并不是一件轻而易举的事,需投入相当的时间和精力。而且并不一定非要改变,内向性格的人也一样能有效与人沟通,受人欢迎。
一、热情。心理学家发现,“热情”是最能打动人、对人最具有吸引力的特质之一。美国成人教育大师卡耐基这样说:“只要你对别人真心感兴趣,在两个月之内,你所得到的朋友,就会比一个要别人对他(她)感兴趣的人,在两年内所交的朋友还要多。”实践证明,人们往往更容易喜欢和亲近那些对自己热情的人,你投一个微笑给别人,别人也就会回报你一个微笑。尽管你不能言善辩,但是你热情待人,别人有困难时你总是积极主动地去帮助,你的行动告诉别人,你是一个值得与之交往的人。
二、真诚。在对于人际交往的论述中,几乎所有的专家和学者都十分强调,真诚是建立良好和谐的人际关系的重要原则。大量的研究都证明,真诚是人们所期待的交往方式,而不真诚则是人们拒绝的交往方式。因为人们在心理上有这样一种需要,即自己周围的环境是可以把握的。在交往中,只有彼此以诚相待,相互理解、相互信任,才能在感情上产生共鸣,才能使交往关系巩固和发展。这表明你也许性格的确不够开朗,但你不存坏心,不虚伪,你言行一致,表里如一,你的身边慢慢就会吸引越来越多人乐意与你结交为友。
三、幽默。幽默是一种机智地处理复杂问题的应变能力,它来源于对世间事物的洞察,是含着笑去面对人生中的矛盾或冲突。人们会回避和远离一个总是严肃庄重的人,因为他使大家紧张沉重。但人们喜欢富有幽默感的人,因为幽默赋予生活以情趣和活力,把日子点缀得更温馨美好。在众人的聚会中,你话虽不多,但讲出来的话却句句很有见地,句句闪烁着机智,比较那些废话一大箩,叫人听得不耐烦的人,你当然更受欢迎了。
四、学习。包括两个方面,一是向书本学习,不断提升自己的学识修养,使自己成为一个有内涵的人。二是向别人学习,观察别人是怎样与人交往,怎样出言吐语,再结合自己的个性特点与生活体验,不断改进自己与人交往的技巧与能力。(wwwgy16com/cg/info/9164-1htm )
(3)青少年要摆脱这种反常情绪,走出内向小屋,建立融洽的人际关系,就必须注重"参与"二字,即积极地参加社交活动和集体活动。因为社交和集体活动是最普遍的社会实践,在这些实践活动中,第一,无论是组织实施,或是与人的接触、交谈、合作,都可以增长见识、积累经验、增强才干、提高胆量和信心,逐渐改变孤僻、内向等不良性格,缓解活动能力增强与知识、经验不足的心理矛盾;第二,参加这些活动既有利于满足青少年精神生活的心理需求,又能使过余旺盛的精力得到耗泄,从而减少独处时的想入非非的莫名的躁动,缓解性需求与社会道德之间矛盾;第三,参加这些活动也是男女青年进行正常交往,积累与异性相处的经验,满足想了解异性、建立异性友谊等求异心理的好机会。有不少青少年,平时很想与异性交往、了解异性,但真正与异性交往时,又脸红心跳,甚至坐立不安,慢慢地就发展到怕与人交往,尤其是怕与异性交往,从而陷入苦恼和困惑。参加社交和集体活动是解决苦恼和困惑的最有效的办法;第四,只有与人接触、交谈和相互了解,才会萌发感情和建立友谊,才能找到知己。当人全身心地投入到集体活动中时,同志的友情,集体的温暖,娱乐的兴奋,会令人忘却生活中的烦恼、压力,也没有了不安全感和孤独感,不仅有利于心身放松,更会因此建立情绪的良性循环,促进心理健康。总之,参加社交和集体活动,是促进和维护心理健康的重要途径,而心理健康又是建立融洽的人际关系的首要条件。
当然,人际交往中的技巧也很重要,它可以帮助自己缩短与别人之间的距离。首先需要有自知之明。一个自我评价与社会评价差距甚大的人,是很难正确地尊重社会需要和集体意志的,往往容易使自己陷入困难的处境。例如在期末评三好学生时,有些人只看到自己的成绩和别人的不足,却看不到自己的缺点和别人的成绩,因而一旦自己评不上,便埋怨干部和老师,责怪同学与好友,或疏远他们,或心情烦躁、激动而易与人争吵,影响人际关系。也有些人是处处看到自己的不足,却看不到自己的长处,总觉得己不如人,在人面前抬不起头,因而不敢与人交往。所以,每一个人都应当经常正视自己的长处和短处,自觉地调整好个人行为与社会要求之间的关系,己所不欲,勿施于人""己之所欲,勿损于人",才可能建立好的人际关系。其次,要体会和观察别人的需要。由于动机的不同和兴趣爱好的差异,你喜欢的别人可能厌恶,你厌恶的别人偏喜欢。因此,在人际交往中,若能多站到对方的位置上,设身处地替别人想想,将心比心",可使人减少许多误会和不愉快的冲突。例如,当你发现别人嫉妒你时,你一定很反感,但是你若想想,假如别人超过了你,你是不是也会嫉妒别人?想起这些,理解之心恐怕就会油然而生,不快之感亦会烟消云散,甚至还会因此激起你的自豪感,增强自尊心与自信心。第三要尊重和信任他人。在交往中,只有尊重和信任他人的人,才能赢得别人的尊重和信任,成为受欢迎的人。反之,骄傲自大,目中无人,或对人疑心重重,左右不放心的人,是无法与人处好关系的。要做到这点,最容易的方法是学会做忠实的听众",因为认真聆听别人讲话,是对别人最起码的尊重,能耐心地听人说话的人,也往往是个受欢迎的人。第四,不要过分注意别人对自己的评价。不少人害羞、怕与人交往、畏惧参加集体活动,其内心活动就是怕自己做不好,怕别人笑话,因而以"回避"与人交往的方式来保护自己的"自尊"。实际上,人无完人,即使同一件事,不同的人有不同的看法。所以,从伟人到平民,每一个人都会受到别人或好或坏、或褒或贬的评价,而且,多数情况下,人们喜欢评价别人的不足之处,也由此,不少人就被别人的口活活淹死了"。因此,对别人的评价自己要有主见,既不为别人的赞扬而过分欢喜,也不为别人的贬低而焦躁不安,甚至心灰意懒,而要做到"有则改之,无则加勉",坦然处之。第五,为人要光明磊落,不背后议论人,不当"长舌妇"搬弄是非,使别人感到你可信、可亲、可靠、可敬。
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温江国色天香水上乐园的挂牌价是150元,预订折扣价是135元;水上乐园夜场票挂牌价是90元,预订折扣价是80元。
成都国色天香水上乐园日场通票的经营时间是10点到22点,日场票包含夜场票。成都国色天香水上乐园夜场通票的经营(只有7月-8月有夜场时间17点到22点。成都国色天乡水上乐园实行通票制,门票含所有参观和游乐项目,无须另外付费。
扩展资料
国色天香水上乐园游玩项目:
国色天香水上乐园项目采用目前世界上最新游乐设备,包括16项大型设备以及数十项参与性体验设备。包括亚洲直径最大的大喇叭及太空盆滑道,面积约10000余平米的超级真空造浪池、世界第一长人工漂流河、占地近1800平米的大型水寨、水上过山车及各种形式的组合滑道等特色水上游乐项目。
夜场包含有项目:心跳花环、旋转木马、乐乐航道、快乐淘气堡、芙罗拉摇篮、蒙太奇漩涡、尖叫喷射器、忐忑船、奔流城、夺宝滩、狂欢海岸。
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成都国色天香门票多少钱?
成都国色天香门票介绍_成都国色天香门票去哪买?
你知道成都国色天香吗?国色天香多么让人向往的地方啊,这里该是多么的美丽啊,下面跟我一起走进成都国色天香吧,你知道成都国色天香门票吗?
成都国色天香门票是免费的,也就是说你可以免费的游览整个成都国色天香,是不是很向往呢?成都国色天香内有很多娱乐项目,这些娱乐项目都很刺激,建议你买套票这样会比较实惠哦,还有这里的套票也是分类的,有包括37项娱乐项目的升级套票和可以玩耍24项娱乐项目的普通套票,价格分别为80元和60元,这些套票的价格设置都十分合理,而且团购价格会更低,所以到成都国色天香旅游你完全不用担心费用的问题,你可以尽情的玩耍。既然知道了成都国色天香门票那就跟我一起走进它吧,成都国色天香距离成都市很近交通十分便利,整个风景园区的设计都采用国际一流标准,以简单不简约的线条勾勒出整体的轮廓,其中种植了很多花草树木,绿化率很高,到了这里你会放下一切的烦恼与忧愁,在绿色中尽情呼吸,感受绿色生活的美好。既然看过了成都国色天香的优美风景,我们接着来看看成都国色天香的娱乐项目吧,这里的整个设计和游乐项目交相辉映,相辅相成,这里有很多主题曲,按照不同的地域区分分别展示了不同的地域色彩与地域文化。这里的娱乐项目主要是针对年轻人和家庭、儿童的,所以这里的娱乐项目以挑战刺激为主,这里的摩天轮以高科技为依托,让你尽情享受高空旋转的乐趣,体验失重和超重的独特魅力,这里的旋转木马,让你体验相互追逐的乐趣,在这其中懂得亲情或者爱情的温馨,这里还有很多娱乐项目,其中有的还是世界第一的,你可千万不要错过啊。成都国色天香近些年来收到了越来越多的游客的欢迎,因此很多重要的节日都在这里举行,这里曾举行了第六届花卉博览会,还举办过很多的公益节目,这就是美丽的成都国色天香,既然知道了成都国色天香门票那就快点去看看吧。
成都国色天香门票
电子票不需要换成纸质票。可凭身份证或e乘车码进站。电子客票又称电子客票,是以电子数据形式存在的铁路旅客运输合同的凭证。旅客可通过12306网站、12306铁路手机APP、铁路电子客票车站售票窗口、自动售票机、铁路客票代售点购买铁路指定范围内的铁路电子客票。电子客票又叫“无纸化”客票,是指旅客的购买记录保存在预订系统中,旅客不会收到纸质客票。电子票和普通纸质票的区别只有一个有形,一个无形。所有的功能应该和纸质票一样,但其实两者的区别并没有那么简单。电子票其实就是普通纸质票的电子图像。纸质机票将相关信息打印在特价机票上,而电子机票将机票信息存储在预订系统中。因为原来纸质机票上的所有信息都存储在系统里,电子机票只是“无纸化”而不是“无票”,这和登机不乘机完全不同。电子客票是电子商务前期最好的市场化产品,摆脱了物流配送环节,让广大用户体验到网上支付的消费过程,即时获得“商品”,满足了他们的电子商务消费心理。电子客票的出现顺应了信息时代的市场需求,成为航空旅行电子商务的重要标准之一。电子客票作为世界上最先进的客票形式,依托现代信息技术,实现了订票、结账、值机程序的全程无纸化和电子化,为旅客带来了诸多便利,也为航空公司降低了成本。
成都国色天香门票价格
水上票务
套票游乐项目:
2陆地票务
免费政策 :持本人残疾证免票入园(凭有效证件,玩园内设施仍需购票 ;60岁以上游客凭本人身份证实行免票入园政策,乘玩设备需购票。
套票游乐项目:
扩展资料
国色天乡位于成都市温江区万春镇,这里距成都市区约15公里,平原沃野,也是13万亩花卉业的基地,由于项目请来了世界一流的设计公司,在发展规划和定位上放眼世界,资源的整合和利用不仅仅局限于成都,在规划、营销和建设上是大手笔。而且把生态建设、文化建设和旅游产业发展紧密结合,形成独具特色、内涵丰富的情景互动式旅游,彰显了旅游产品个性,提升了旅游感染力,使得该项目在市郊旅游圈中的位置凸显了出来。
参考资料:
介绍介绍成都"国色天香"
国色天香乐园位于成都市温江区天府镇!里面有中国馆、西班牙馆、美国馆、日本馆、意大利馆、比利时馆、德国馆、法国馆!我去玩过,不是很好玩,但是人气暴好!个人建议,不要在节假日去玩,不然你排队都要排一个小时左右!你可以越上几个朋友,一起去玩。里面小吃比较多,各种风味!特别是几个国家的特色食物!还有比较安逸的留恋品!呵呵从成都百花中心站坐319公交车直达!国色天香乐园。
不要乱用、
建议你用健康减肥,方案如下、
八大秘招让你减肥不复胖
很多减肥中的女孩瘦的快,胖的也快。胖了减,减了又胖,反反复复,如何才能真正的瘦下来而不复胖呢?下面的八个减肥秘招帮你减肥不怕反弹,可不能错过喔!
一、吃坚果瘦得快。
五十二名过重男性及女性受试者进行“每日摄取一千卡减肥法”。二十四周后,每天吃杏仁果的受试者平均甩掉百分之十八的体重,以糖类为主食的受试者只甩掉了百分之十一。坚果组腰围缩小了百分之十四,糖类组只减了百分之九。这是因为杏仁果富含蛋白质,脂肪和纤维,能延长饱足感。而且坚果类的细胞壁比较粗糙,热量不容易完全吸收。建议餐间吃一点胡桃,核桃,原味花生等富含纤维的坚果,但切忌过量,别忘了坚果类的热量很高。
二、哄骗你的胃。
人每天摄取的食物“体积”是固定的,当食物压迫到胃的受器时,就会产生饱足感。一项研究偷偷地将披萨上的乳酪换成蔬菜,结果,受试者在完全没有感觉的状况下,一天就少摄取了五百四十四卡的热量。建议以富含水分的水果和蔬菜,取代等体积的高热量食材。例如每餐搭配一大盘不加酱的生菜沙拉,或将蔬果分量加倍,取代热量高但体积小的淀粉,油脂及肥肉。
三、早上吃蛋,整天不饿。
研究发现,早上吃两颗蛋加吐司的妇女,和吃面包夹起士的妇女相比,不但会更有饱足感,还会因此在接下来的一天中少吃两百七十四卡的热量,饱足感甚至会持续到第二天。这是因为蛋富含蛋白质,会比面包带来更大的饱足感。
四、吃好糖,燃脂快。
低糖食物可以维持低血糖值,提供饱足感,并缓和减肥带给身体的压力。一项研究让两组受试者分别进行低糖减肥法及低脂减肥法,两组人每日都摄取一千五百卡。十个星期后,都瘦了约十公斤。相较之下,低糖减肥者的代谢率较高,一天可以多燃烧八十卡的热量。如果这种吃法持续一年,低糖减肥者将比低脂减肥者多减三公斤半。此外,低糖减肥者比较不会饿,体内容易引发心脏病的三酸甘油酯和荤反应蛋白也较少。更棒的是,以水果,蔬菜,全麦等好糖代替苏打饼干,甜甜圈或马铃薯等精致糖类,就算摄取的热量相当,体重也不会增加。
另外吃亚尼活力纤也能为您减少热量吸收,减少食欲并且帮助增加新陈代谢并燃脂。一项为期一年的调查发现,受访者日常饮食的“升糖指数”平均每高十点,一年下来体重会多增四点四公斤。升糖指数又称胃肠值,表示食物提高血糖的程度。低胃肠值食物的另一个好处是通常体积较大,可以抑制食欲。建议多吃低糖食物来代替高糖食品。例如,以香蕉拌牛奶取代蓝莓蛋糕,或以番薯代替胃肠值八十五的马铃薯。吃饭时以蔬菜为主食,五谷当配菜,且谷类要越“糙”越好。选择橄榄油,牛油果,鱼油,坚果类等健康脂肪,摄取其中的ω-3脂肪酸并搭配适量蛋白质。
五、勤做运动练肌肉。
研究发现,一星期运动五次,每次持续五十至六十分钟的女性,六个月之内就能减掉百分之十五(平均达十点五公斤)的体重。而且,持续这样运动的女性,往后的六个月都没有复胖。但运动最大的优点还是在于健康。持续运动的人,即使体重过重,罹患心脏病的机率也比较低。肌力训练还可以预防老年时肌肉松弛及新陈代谢率降低。除了有氧运动外,最好也做一些肌力训练,应针对上半身及下半身不同部位选择六至八种肌力训练。设定的重量以可以重复八至十二次为上限。不喜欢重量训练的人,可以试试以彼拉提斯,游泳或健身瑜伽来雕塑,紧实你的肌肉。充足睡眠跟瑜伽有什么共通点?答案是塑腰。人处在压力下时,腹部脂肪细胞会吸收较多油脂。
六、多吃瘦肉。
少吃淀粉质,多吃蛋白质,腰就会变细。原因在于蛋白质会降低可体松的分泌。可体松又称焦虑激素,它会命令身体在腹部储存脂肪。因此,可体松分泌越少,小腹就越小。美国某家教学医院,针对十名过重的乙型糖尿病患者进行为期两周的低糖高脂餐实验。实验开始之前,受试者平均每天都摄取三百公克的糖类。实验期间,研究人员将他们的糖类摄取量严格控制在每天二十一公克以下,但其它油腻,高热量的食品全不忌口。结果十四天下来,受试者平均减了两公斤。但最有趣的是,实验结束后,受试者竟在无意间将每日摄取的热量自动降低了一千卡左右,也就是,低糖高脂餐饮矫正了受试者过高的食欲,建议每餐皆摄取适量蛋白质。这项减肥法可以由蛋白质来供应每天所需热量的四分之一。假设你一天需要一千五百卡,你每天应吃一颗蛋,一百一十四克鸡胸肉和一百一十四克的汉堡肉,才足够提供那三百七十五卡的热量。
七、放轻松。
生活充满压力时,吃得再少也瘦不了。研究证实,慢性压力会促进可体松的分泌。可体松不仅会导致水桶腰,还会让你想多吃油腻的高淀粉食物。所以,试着以冥想或瑜伽等方式由内而外缓和压力,千万不要以暴饮暴食来发泄。减肥不成功,可能是方法不对,那就换个方法。我们的压轴菜,就是要你重拾女人的善变本色。
八、跟减肥“相亲”。
减肥就像男人,有些跟你很来电,有些却跟你八字不合。应勤换减肥法,但切记要有耐心,刚换口味时需要时间适应。如果你不喜欢新方法,但确实有效,那么请多给它一点时间,也许你会慢慢适应。研究发现,味蕾需要约两个月的时间,才能开始享受新吃法。也可以请医师协助你准备最适合的减肥便当。事实上,性别,年龄,婚姻状况或种族背景不同,减肥的效果就不同。别忘了,大家都跟你一样,在找寻最适合自己的减肥方法。
男生随着年龄的增长,人生轨迹完全走向了两条路。有的男生失去了青春感,逐渐变成了被大家吐槽的油腻中年男人,变得无趣。有些男孩越来越有趣,他们越年轻,他们的生活就越多姿多彩。
什么叫幽默感?很多人会回应是否很搞笑?实际上,有意思和有幽默感是有较大差异的。说白了幽默感,是一种在与自身共处时提升别人满足感的工作能力。例如有幽默感的男生,会用轻轻松松幽默的言语来缓解难堪的交谈氛围,在恰当的场所会适当自我调侃,会用简约有意思的言语来表述心态。
这儿我举一个黄渤的事例。一次访谈中,节目主持人有点儿叫嚣地问了黄渤。徐峥以前说过,像黄渤那样的剧我并不接许多。问你们怎么看?黄渤顿了顿,可怜地问道,啊,为何?是由于他接不上戏或是哪些?你说你嘴唇太坏了,节目主持人笑了,这个问题早已结束。女生们都是感叹黄渤的幽默不骄不躁,确实挺帅。
第二点,决杀武器装备有自身的特长。一位女生说,这些彻底沉浸在自身的行业,而且能做到的男生,真是便是有风采。也有一个女孩说,当一个男孩认真完成自身拿手的事儿时,他的潜心和他的容颜确实可以让一切痴迷。许多情况下,女生喜爱男孩儿动心的根本原因很有可能便是一种钦佩感。当你娴熟轻便地解决电子设备时,你深层次而且讨论别的事务时,当你潜心并认真地踢球时,当你讨论某一行业时,这种小小细节很有可能会让女生感觉你很酷帅,因此对许多女生而言,在自身专业领域异彩纷呈的男生确实很有诱惑力。
第三点,最先要做的也是看衣服裤子。很有可能你见过或是听说过许多女生说自身是脸盲症。或许你也常常听见,这是一个看脸的时代,但更确切地说,这不是一个看脸的时代,反而是一个追求完美审美观的时期,由于没人有责任根据你邋里邋遢的外貌来打动你靓丽的生命,这对男孩和女孩而言全是一样的。
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