若使用的是vivo手机，可参考调节屏幕亮度方法：呼出控制中心，滑动亮度条；进入设置--显示与亮度--滑动亮度条，可调节亮度。
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手动调节屏幕亮度：1、从屏幕顶部向下轻扫，进入控制中心，然后拖动太阳图标亮度条滑块，调节屏幕亮度。
2、前往「设置 > 显示与亮度」，然后拖动太阳图标亮度条，调节屏幕亮度。
自动调节屏幕亮度：该功能是手机使用内置的光感传感器来调节当前光线条件下的屏幕亮度。
开启后，可防止屏幕长时间过亮造成眼睛疲劳和耗电增加。
1、从屏幕顶部向下轻扫，进入控制中心，然后点击“A”图标，开关手机屏幕“自动调节亮度”功能。
2、前往「设置 > 显示与亮度 > 自动亮度调节」，开关手机屏幕“自动调节亮度”功能。
温馨提示：从搭载ColorOS 121新机型开始，产品会将自动亮度调节按键从控制中心撤去，手机中的自动亮度功能可以为您带来更舒适的亮度使用体验，同时还能降低手机显示的功耗，建议您保持开启。
如果您想要开启/关闭自动亮度调节，可以通过「设置 ＞ 显示与亮度 ＞ 开启/关闭“自动调节”」即可。
造成屏幕太亮的可能原因及解决方法如下：
1、手机开起了自动亮度按钮。解决方法：
方法一：下拉通知栏找到“自动亮度”按钮；
方法二：在手机设置里面找到显示与亮度，点击进去后关闭自动亮度调节。
2、手机系统自身亮度太亮。解决方法：
方法一：下拉通知栏，会看到屏幕亮度明暗程度，将按钮往左划即为调暗；
方法二：在手机设置里面找到显示与亮度，点击进去后会看到屏幕亮度明暗程度，将按钮往左划即为调暗。
3、手机膜的问题。解决方法：
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