1、以iPhone6S手机为例，点亮手机桌面，找到红框所选”设置“选项，点击进入下一步。
2、进入设置界面，找到红框所选”蜂窝移动网络“，点击进入下一步。
3、点击打开”蜂窝移动数据选项“功能，进入下一步设置。
4、进入”蜂窝移动数据”界面，找到红框所选”启用4G“，点击进入下一步。
5、进入以后将”语音与数据“选项勾选，即可完成4G网络设置，提高数据网速。
1、清理没用的照片和视频文件。
很多人都说苹果手机拍摄的照片和视频比较清晰，其实我们会发现，苹果手机拍的照片占用的内存比较大，视频的话更大。从技术角度上看，照片和视频的清晰度越高，占用的内存就越大。所以说，使用时间长了，苹果手机照片占用手机很多内存，我们要及时清理一些没用的照片和视频。
当然，我们也可以把照片和视频上传到我们的iCloud云账户，可以不用在手机中存储，这样手机内存就会增加。但是，需要注意的是，我们尽量不要把自己拍的一些私密照片上传到云账户，避免泄露。另外，当我们删除照片和视频时，一定要进行二次清理，也就是同时需要将最近删除里的文件也清理了。
2、删除不使用的APP。
在日常生活中，我们经常会因为优惠券或者奖励而下载一些从来不使用的手机APP，很多只是为了完成任务得奖励。时间长了，我们苹果手机中就会出现大量的所谓的“僵尸”APP，这些APP占用很多的空间，有的甚至占用好几个G内存。对我们的手机就是累赘，会影响运行速度。所以，我们要对这些应用进行清理卸载删除。
清理方法：打开手机，点击设置—通用—iPhone储存空间，然后我们就可以看到各个手机APP占用的空间大小，将那些占用手机内存比较大的不经常使用的APP删除。
3、清除Safari浏览器历史记录与网站数据。
Safari是苹果手机自带的手机浏览器，苹果手机用户都知道，当我们在手机应用中需要打开浏览器时，系统是默认Safari浏览器的，而且，即使我们使用自己下载安装的APP浏览网页时，Safari浏览器在后台好像也是悄悄运行的，因为当我们打开Safari浏览器时，有浏览记录。这样，时间长了也会产生大量缓存数据，需要清理Safari的缓存来保持它的运行流畅。
清理Safari浏览器的方法：想要执行这个操作，并不是大家所认为的那样在APP中清空。需要在手机设置中进行操作，打开手机，点击设置，然后下拉找到Safari浏览器选项并进入，在打开的页面下找到清除历史记录与网站数据并点击。
4、设置短信保留时间，自动删除旧短信。
虽然，现在我们很少发短信，但是每天会接收大量的短信，甚至好多垃圾短信。那么这些短信肯定也会占用手机空间，多了的话，自然也会对影响手机的运行速度。如果我们手机清理短信的话，会比较费劲，即使能够批量删除，也很麻烦。其实苹果手机有短信自动清理的功能，也就是说，会自动删除时间久了的短信内容。
操作方法如下：打开手机，依次点击设置—信息—保留信息，在打开的页面下，有三个选项（30天、1年和永久）可以选择，比如我们选择了30天，那么只保留30天以内的短信内容，超过30天的短信就会被系统自动清除。
5、关闭APP自动下载（包含更新）。
当我们在使用手机应用过程中，突然出现了网速变慢导致不流畅的现象。那么很可能是因为某些手机APP在后台自动下载或者更新应用，占用了手机网速导致手机运行速度出现了短时间变慢的情况。
因此，我们可以关闭此自动更新项目来解决这个问题，操作方法如下：打开手机，点击设置，然后向下拉找到iTunes Store和App Store选项并点击进入，在打开的页面下找到APP和APP更新以及自动下载三个项目并全部关闭。
6、关闭后台APP刷新。
当我们在使用手机应用时，如果没有关闭就返回手机桌面，那么这些APP就会在后台运行并且刷新内容，假如后台运行的APP比较多的话，势必会影响手机的运行速度。因此，我们最好关闭此选项，不仅能提高手机运行速度，还有助于节省电量，除此之外，还能节省手机流量，一举三得！
操作方法如下：打开手机，依次点击设置—通用—后台App刷新，然后关闭此选项。
7、关闭共享iPhone分析和共享iCloud分析。
苹果手机用户，在使用手机时都会遇到异常情况，比如APP闪退等。当我们再次打开此APP时，系统就会提示上传诊断信息。当我们开启这两项功能后，系统就会通过每天自动发送诊断和使用数据来帮助Apple改善产品和服务以及允许系统对手机的iCloud账户的使用和数据进行分析。那么，这些都会悄悄的产生一些垃圾文件占用内存，而且还会消耗手机流量。除此之外，系统将收集的相关信息上传的是苹果公司的服务器，那么是否会对我们的隐私产生威胁呢？这也是我们比较担心的事情。
8、及时关闭后台运行程序。
手机APP没有关闭直接回到桌面，那么这些APP就会在后台运行。我们知道，这些后台运行的APP肯定要占用手机运行内存，而且，众所周知，苹果手机的运行内存本来就不大，所以，不使用的手机APP，我们最好及时关闭，以提高手机的运行速度。
1、开启飞行模式
发现手机信号不好时，可以试着开一下飞行模式，飞行模式开启之后，可以稍等一下再关闭，关闭飞行模式之后，手机会自动开始搜索信号并进行连接，这样一来手机信号就能恢复正常了。
2、重新启动手机
另外，可以重新启动手机来恢复手机信号，重启手机也是一个好方法，一般重新启动手机后，会重新出现信号标识，这样也能重新搜索并获得稳定的信号。
3、更改网络模式
除此之外，还可以通过更改网络模式来恢复增强手机信号，很多人会将网络模式设为4G模式，所以可以尝试将4G模式更改为3G模式，因为3G模式相对4G模式来说，稳定性更高，所以可以试着更改一下，看看手机信号是不是提高了。
4、换运营商
手机信号不好，很可能因为运营商的网络不覆盖区域，上网对比一下其他网络的覆盖区域。如果在“移不动”的死区里，也许“连不通”所在区域的服务会更好些，所以解决方法很简单，换个运营商就好了。
扩展资料：
手机常见故障检修：
故障现象：手机使用移动数据上网速度慢
一般建议进行以下步骤进行排查及处理：
1、请查看手机的网络模式，如使用的是3G网络即可使用高速的数据业务回，使用2G网络（GSM网络）速率相对较慢。
2、若为4G/3G网络，或网络信号满格的情况下，建议将手机关机重启。
3、检查是否设置为省电模式或超级省电模式，建议禁用后观察是否出现同样道的情况。
4、更换其他位置尝试，如：在室内，版更换至窗边。
5、若仅是在使用某个软件时出现上网速度慢的情况，建议清除软件数据尝试。
6、将手机更新至最新系统版本。
7、更换其他SIM卡尝试。
若上述方式操作后问题依然存在，请携带购机发票、包修卡和机器送到服务中心检查。
首先我们可以把手机不经常使用的软件全部卸载掉，因为这些软件有可能会在后台自动运行，所以只要我们把这些软件全部卸载，那么就可以提高手机运行速度。或者可以清理手机垃圾，因为手机如果长期使用，那么手机里面就会有很多垃圾，如果垃圾比较多，那么也会影响手机运行速度，所以我们应该养成定期清理手机垃圾的习惯，这样也可以提高手机运行速度。其实苹果手机每隔几个月就会需要更新一次系统，所以我们也要及时更新手机系统，这样手机运行速度肯定会比以前快很多。
其实现在之所以会有这么多人喜欢使用苹果手机，主要原因就是因为苹果手机运行速度比较快，但是如果我们在苹果手机里面安装了太多软件，那么同样也会导致手机运行速度变慢，所以平时尽量不要随意在手机上面安装软件，虽然现在手机软件种类特别多，但是有很多软件对我们而言根本没有任何作用。比如有些人喜欢在手机上面安装手机管家，因为他们想利用手机管家，让自己手机运行速度变快，但其实手机管家只会让自己手机运行速度变慢，甚至是让自己手机内存空间变小，所以如果我们在手机上面安装了手机管家，那么建议你把它卸载。
我们平时使用苹果手机时，尽量不要随意进入不知名网站，因为在这些网站里面，很有可能存在有木马病毒，如果如果我们进入了这些网站，那么特别容易导致自己苹果手机中毒，从而影响苹果手机运行速度，甚至会让自己损失钱财。如果家里面有老人也使用苹果手机，那么也要教会他们如何使用苹果手机，因为苹果手机操作起来也不是很容易。
提高iPhone手机的运行速度我们可以采用以下方法：
1、删除旧照片删除不必要的文件是加速手机的主要方式之一。如果你的iPhone当中存储了好几百张照片，你可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在本机当中删除。
2、删除占用大量空间的应用你的iPhone越是臃肿，运行速度也就越慢。你可以在设置 通用 用量当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用删除。
3、删除旧的短信会话大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，如果你搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的老短信。
4、清空Safari缓存你应该像对待电脑那样对待你的iPhone，这也就是说你需要清空Safari的缓存来保持它的运行流畅。想要执行这个操作，你需要进入设置 Safari，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。
5、关闭应用自动升级如果你的iPhone在使用时出现卡顿
关闭正在后台运行的应用可以让你的iPhone变得稍微流畅一些，特别是当中存在大型应用时。因为和电脑一样，这些应用都会占用设备内存。
你的iPhone会经常询问你是否要加入附近的Wi-Fi网络吗？如果是，你或许应该关掉这个功能。因为当你的iPhone在进行任何自动操作时，比如搜索附近Wi-Fi或升级应用，都会降低运行速度。想要关闭该功能，你需要进入设置>无线局域网>询问是否加入网络，然后将其关闭。
系统升级通常会包含bug修复，其中的一些可能会和影响手机运行速度的问题有关。如果是小升级，那么它一般都能解决一些问题。可如果是大版本升级，升级与否还得看你的iPhone型号。比如说，iOS7在老款iPhone上的运行速度就要慢得多。
如果你会经常备份手机，并且在当前的使用中频繁遇到各种问题，你可以尝试将其恢复到之前备份的状态。想要进行恢复，你需要将手机连接电脑，打开iTunes，然后从右上角选择iPhone，并在“备份”下点击“恢复备份”。
参考资料
[引用时间2017-12-25]
iPhone运行速度变慢了怎么办？以下是我整理的提升iPhone运行速度的方法，欢迎参考阅读！
1。删除旧照片
删除不必要的文件是加速手机的主要方式之一。如果你的iPhone当中存储了好几百张照片，你可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在本机当中删除。
2。删除占用大量空间的应用
你的iPhone越是臃肿，运行速度也就越慢。你可以在设置>通用>用量当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用删除。
3。删除旧的短信会话
大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，如果你搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的老短信。
4。清空Safari缓存
你应该像对待电脑那样对待你的iPhone，这也就是说你需要清空Safari的'缓存来保持它的运行流畅。想要执行这个操作，你需要进入设置>Safari，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。
5。关闭应用自动升级
如果你的iPhone在使用时出现卡顿，那可能是因为它正在后台尝试应用升级，而这完全可以通过手动的方式执行。想要更改自动升级应用的设置，你需要进入设置>iTunes Store和App Store>自动下载的项目，然后将“升级”滑块关闭。
6。关闭自动下载
同样的，自动下载也会对iPhone的运行速度产生影响。如果你开启了该功能，你在iPad上下载的内容会自动安装在iPhone上。虽然很实用，但这肯定会让手机出现变慢的情况。想要关闭该功能，你依然需要进入设置>iTunes Store和App Store>自动下载的项目，然后将其中的所有开关关闭。
7。关闭所有后台运行的应用
关闭正在后台运行的应用可以让你的iPhone变得稍微流畅一些，特别是当中存在大型应用时。因为和电脑一样，这些应用都会占用设备内存。
8。能手动执行的操作就不要开启自动模式
你的iPhone会经常询问你是否要加入附近的Wi—Fi网络吗？如果是，你或许应该关掉这个功能。因为当你的iPhone在进行任何自动操作时，比如搜索附近Wi—Fi或升级应用，都会降低运行速度。想要关闭该功能，你需要进入设置>无线局域网>询问是否加入网络，然后将其关闭。
9。定期重启手机
在使用iPhone时，大多数用户都会一直保持着开机状态，但定期重启手机其实是很有必要的。就像是关闭后台应用一样，关闭手机可以帮助iPhone摆脱那些一直在占用系统资源的东西。
10。升级系统
系统升级通常会包含bug修复，其中的一些可能会和影响手机运行速度的问题有关。如果是小升级，那么它一般都能解决一些问题。可如果是大版本升级，升级与否还得看你的iPhone型号。比如说，iOS 7在老款iPhone上的运行速度就要慢得多。
11。使用内存优化应用
如果你的手机开始变慢，这可能和内存有关。这个时候，你可以尝试使用一些内存优化应用来回收手机内存。
12。恢复至之前的备份
如果你会经常备份手机，并且在当前的使用中频繁遇到各种问题，你可以尝试将其恢复到之前备份的状态。想要进行恢复，你需要将手机连接电脑，打开iTunes，然后从右上角选择iPhone，并在“备份”下点击“恢复备份”。
1、关闭自动下载更新，可能是应用商店自动更新了应用。推荐手动更新，有需要的时候才进行更新。可以进入设置、应用商店，关闭自动下载的更新。
2、关闭后台自动刷新，应用在后台自动更新，防止错过新消息，但是相应的需要占用系统资源。可以进入设置、通用、后台应用刷新，关闭即可。
3、删除占用大量空间或不经常使用的应用。
4、定期重启iPhone。
5、系统尽快升级，每个版本的初期，都会有各种未测试出的漏洞，系统升级通常包含漏洞修复，其中的一些会和影响手机运行速度。
苹果手机怎样设置能让运行速度快：1、关掉共享iPhone分析设置--隐私--分析与改进--共享iPhone分析--关闭iPhone开启此功能会在后台运行并收集此手机的一些数据并上传到苹果公司的服务器，此外，这些文本数据在手机本地也会占用一部分的内存。2、关掉限制广告跟踪设置--隐私--广告--限制广告跟踪--关闭此项关闭也是为了防止手机后台运行一些收集数据的小程序，这项是限制iPhone后台的广告跟踪。3、关闭后台App刷新设置--通用--后台App刷新--关闭减少手机后台自动运行程序，能提高手机性能，还有助于节省电量，减缓手机电池的老化。4、清理手机清理相册不需要的照片及视频，卸载不常用的APP软件，避免手机内存太满，只是预留20个G的空间，这样手机会更加流畅喔。
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